Takto
- Vezměte 3 lžíce kokosového oleje a přidejte šťávu z poloviny citronu.
- naneste ji na vnitřní stehna a masírujte 15 minut.
- omyjte oblast teplou vodou a osušte ji hadříkem.
tvaroh a citron
jak to pomáhá: tvaroh pomáhá zvlhčit oblast, zatímco citron pomáhá zesvětlit. má kyselé a bělící vlastnosti, které také udržují infekce na uzdě.
kroky
- vezměte 1 polévkovou lžíci mírně kyselého tvarohu a vytlačte do něj půl citronu.,
- přidejte do směsi špetku gram mouky nebo besanu a kurkumy nebo haldi.
- naneste na tmavá vnitřní stehna a nechte je uschnout.
- jemně drhněte krouživými pohyby a v případě potřeby použijte čistou vodu.
cukr, med, citron
jak to pomáhá: cukr je přírodní exfoliátor, který pomáhá zbavit odumřelé kožní buňky z oblasti. Med pomáhá hydratovat pokožku a citron snižuje pigmentaci.
kroky
- Smíchejte 1 polévkovou lžíci medu se šťávou z poloviny citronu a 1 lžičky cukru.,
- naneste pastu vnitřních stehen a jemně drhněte kruhovými pohyby, dokud cukr nezmizí.
- nechte ji zůstat po dobu 10 minut a poté ji omyjte vodou. Zjistěte více o výhodách medu a různých způsobech jeho použití zde.
santalové dřevo a okurka
jak to pomáhá: oba jsou přírodní chladicí činidla, která uklidňují jemnou pokožku vnitřních stehen. Přidání citronu v tomto balení je kyselé, což pomáhá zesvětlit tmavé skvrny.
kroky
- oloupejte a nastrouhejte okurku a přidejte do ní 1 polévkovou lžíci prášku ze santalového dřeva., Přidejte citronovou šťávu a dobře promíchejte.
- naneste na vnitřní stehna a nechte je zůstat, dokud nevyschne.
- poté jej umyjte.
- Pokud máte tření, přeskočte citronovou šťávu a použijte toto balení k uklidnění oblasti.
mandlový olej, mléko a med
jak to pomáhá: mandlový olej je bohatý na vitamín E, který je zodpovědný za zesvětlení tónu pleti. Mléko a med zabraňují infekci a také zvlhčují oblast.
kroky
- vezměte 2 lžíce mléka a 1 polévkovou lžíci medu. Přidejte také 1 lžičku mandlového oleje.,
- naneste ji na vnitřní stehna a nechte ji zůstat 15 minut.
- po zaschnutí jej omyjte vodou.
oves, tvaroh a med
jak to pomáhá: oves pomáhá odlupovat pokožku, zatímco tvaroh je hladký a med má antibakteriální vlastnosti. Použití tohoto balení pomáhá poskytnout celkové výhody vnitřní oblasti stehna. Kromě toho vám oves může také pomoci získat krásnou pleť a vlasy.
kroky
- vezměte 1 polévkovou lžíci ovsa a přidejte do něj kyselý tvaroh. Přidejte také několik kapek medu.
- naneste tuto hustou pastu na vnitřní stehna a jemně očistěte oblast.,
- Po několika minutách omyjte a osušte.
Brambory a rajčatový džus s medem
Jak to pomáhá: šťávy působí jako přírodní bělicí prostředky, ale šťáva z brambor a rajčat je vhodný pro citlivou pokožku, stejně. Pokud máte tmavé skvrny, které odmítají odejít, je to pro vás ideální lék. Med uklidní vnitřní stehenní oblast.
kroky
- oloupejte poloviční brambory a nastrouhejte je. Přidejte do něj rajčatovou šťávu a 1 polévkovou lžíci medu.
- naneste směs na vnitřní stehna a nechte ji uschnout.
- poté omyjte čistou vodou.,
pomerančová kůra s medem
jak to pomáhá: pomerančová kůra je balena s vitamínem C, který také působí jako bělicí činidlo. Při smíchání s medem směs jemně uklidňuje a činí pokožku bez vady.
kroky
- vezměte kůru pomeranče a 1 polévkovou lžíci medu.
- vytlačte kůru, abyste uvolnili její kyselý obsah v medu.
- nyní rošt nebo prášek slupku a přidejte ji do medu.
- nyní naneste tuto lepivou pastu na vnitřní stehna.
- omyjte ji po 15 minutách čistou vodou, ale lepivost zmizí., Můžete také použít pomerančovou kůru k vyřešení dalších problémů s krásou.
Aloe vera gel a mandlový olej
jak to pomáhá: Aloe má uklidňující vlastnosti a vyhovuje všem typům pleti. Přídavkem mandlového oleje je balení zesvětlení pokožky, činidla, jak to je bohatá na vitamin E.
Takto
- Trvat asi 2 lžíce aloe vera gelu a přidejte několik kapek mandlového oleje.
- masírujte vnitřní stehna tímto balíčkem, dokud se vše nevstřebá do pokožky.
- můžete se umýt vodou, pokud máte pocit, že je lepkavá nebo ji nechte být tak, jak je.,
růžová voda, citron a glycerin
jak to pomáhá: pokud chcete, aby vaše vnitřní stehna byla měkká a neposkvrněná, použijte toto balení. Tyto tři složky zesvětlují tón pleti a také zvlhčují oblast.
kroky
- vezměte 1 polévkovou lžíci citronové šťávy a glycerinu. Nyní přidejte 3-4 kapky růžové vody.
- aplikujte balení na vnitřní stehna před spaním. Nechte to zůstat přes noc.
- oblast můžete ráno umýt vodou při koupání.,
při použití těchto balení se ujistěte, že na vnitřní straně stehen nepoužíváte mýdlo a pokud máte tendenci se hodně potit, naneste na oblast mastek. V případě, že máte řez nebo ránu, nechte ji léčit dříve, než začnete používat tyto balíčky. Používejte tyto domácí prostředky jednou denně a uvidíte viditelné výsledky za několik dní. Pokud chcete tónovat stehna, zde je 5 jógových póz, které můžete vyzkoušet.
věděli jste, že i domácí jídlo může způsobit otravu jídlem? Klikněte sem a zjistěte, jak!