Camu Camu má mnoho zdravotních výhod, ale věděli jste, že to může mít také některé potenciálně ošklivé vedlejší účinky? Pokud vás zajímá, co je camu camu a jaké výhody nebo vedlejší účinky to může mít na vás, toto je příspěvek, který si můžete přečíst.
Přečtěte si a zjistěte, jak je toto jasně červené bobule z Amazonky nebo pravděpodobně není tak úžasné.,
Obsah
Co Je Camu Camu?
Myrciaria dubia nebo Camu Camu je speciální huňatý strom z Amazonky. Strom nese kulaté červené bobule, které jsou naloženy vitamínem C, a tyto bobule se objevily v mnoha místních prostředcích. Camu Camu má potenciální terapeutické využití a je nabitý základními živinami, jako je Vitamin C a antioxidanty., (1)
Výhody Camu Camu
Camu Camu může mít potenciální přínos pro léčbu:
- Slabý imunitní systém
- Artritidy
- Deprese
- Diabetes
Tyto výhody se Camu Camu důležitý domácí lék, ale stejně jako všechny ostatní potraviny, nadměrné Camu Camu v systému může vést k mnoha problémům.
nežádoucí účinky Camu Camu
zažívací potíže:
existuje jen málo studií o úloze Camu Camu při způsobování zažívacích potíží., Odborníci a vědci se však shodují, že nedostatek výzkumu nemůže znamenat, že camu camu nevede k zažívacím problémům.
V případě Camu Camu, požehnáním, vysoké hladiny Vitamínu C se stává prokletím a vytváří zažívací problémy. Vysoké hladiny vitamínu C v Camu Camu zvyšují hladinu žaludeční kyseliny a také vedou k poškození střevní stěny spolu s dalšími zažívacími problémy., (2)
Nespavost A Ztráta Chuti k jídlu:
Studie na vědomí, že camu camu zvyšuje vaše tělo hladiny serotoninu. Serotonin je nezbytný pro regulaci vaší nálady a chuti k jídlu. Je to neurotransmiter, který říká mozku, zda jste šťastní nebo hladoví.
přestože zdravá hladina serotoninu může zmírnit depresi, zlepšit vaši náladu a cítit se šťastnější, jeho přebytek může vést k nepříznivým účinkům, jako je nedostatek spánku a ztráta chuti k jídlu., To může vést k mnoha problémům, pokud k tomu dojde po delší dobu.
chronický průjem:
zažívací potíže obvykle vedou k zácpě a nadýmání nebo průjem. Je však zřídka tak jednoduché. Existují další přispívající faktory, jako je přítomnost bakterií, které mohou způsobit průjem, nebo kameny, které mohou vést k zácpě. S Camu Camu však nadbytek vitamínu C může vést k protichůdným reakcím a vaše tělo propláchne další vitamíny častým močením a průjmem. Takže už nemáš camu camu, než potřebuješ., (3)
Rychlá Srdeční Frekvence:
Zrychlený srdeční sazby jsou jedním z nejvíce nebezpečné vedlejší účinky camu camu když se užívá v nadbytku. Serotonin je jednou z hlavních chemikálií, které vyvolávají palpitace. (4) lidé s hypertenzí obvykle trpí zrychlenou srdeční frekvencí, což může vést k palpitacím, mrtvici nebo dokonce MI.
i když to není obvykle vyskytují, a případy jsou velmi vzácné, bylo by moudré kombinovat camu camu, když jste na léky bez vašeho lékaře schválení.,
otrava železem:
přebytek vitamínu C může vést k mnoha problémům. Velkým problémem je, jak vitamín C ovlivňuje vstřebávání železa. Tento nezbytný vitamin pomáhá Vašemu tělu absorbovat železo, což opravdu nezní příliš špatně, že? Více vitamínu C se však rovná více železa v těle. To může vést k předávkování železem nebo otravě železem. Přebytek železa může vést k nevolnosti, zvracení a může dokonce vést k poškození ledvin a jater. (5)
ačkoli tyto nežádoucí účinky camu camu mohou být docela bolestivé a ošklivé, jsou poměrně vzácné., Jediná věc, kterou si musíte pamatovat, je, že byste neměli na camu camu, protože hladiny vitamínu C mohou vést ke komplikacím. Další komplikace způsobené konzumací camu camu jsou stále studovány. Promluvte si tedy se svým lékařem, než zvážíte nějaké camu camu.
jedná se o vedlejší účinky Camu Camu berry. Doufám, že jste našli tyto informace užitečné! Dejte nám svůj názor. Zanechat komentář níže.,
Doporučené Články:
- 10 Nežádoucí Účinky Neem Měli byste Si Být Vědomi
- 10 Nežádoucí Účinky Ricinového Oleje Byste Měli Být Vědomi
- Poslední zprávy
- Bio
Nejnovější příspěvky Ameya C (viz vše)
- 8 Fakta O Mytí Rukou, Které nechcete, Aby Ignorovat – 23. února, 2016
- 5 Úžasné Výhody Ricinový Olej Vana – 12. června 2015
- Co Je to Reverzní Modlitba Jóga A Jaké Jsou Jeho Výhody? – 5. května 2015
- je Garam Masala dobrý pro zdraví?, – April 29, 2015
- 7 Amazing Benefits Of Gardenia Essential Oil – April 29, 2015