Ložnice rostliny mohou udělat více, než jen aby vaše police vypadat jasnější. Mohou také zvýšit vaši náladu, zvýšit vaši kreativitu, snížit hladinu stresu, zvýšit produktivitu, přirozeně filtrovat znečišťující látky a mnoho dalšího.
mnozí z nás si neuvědomují, jak důležitá je kvalita vzduchu. Často izolace, barvy a nábytek v našich domovech mohou znečišťovat náš vnitřní vzduch toxiny, jako je formaldehyd a benzen. Chcete-li pomoci vyčistit vzduch ve vaší domácnosti, zvažte přidání rostlin., Rostliny mohou absorbovat škodlivé plyny póry v listech, filtrovat a čistit vzduch, který dýcháte každý den.
nejen, že ložnice rostliny mají mnoho zdravotních výhod, ale také přidat pěkný dotek dekoru a světlé energie do jakéhokoli vnitřního prostoru. Pokud chcete do svého pokoje přidat trochu zeleně, níže je 10 nejlepších rostlin, které si můžete nechat v ložnici.,
Snake Rostlin
Také známý jako Matka-In-Law jazyk, to šíleně nízká-údržbu rostliny je optimální volbou pro ložnici, protože nejen, že nárok na místo na NASA je seznam top 10 vzduch-čištění rostliny, ale to také je jeden z mála pokojových rostlin, který přeměňuje oxid uhličitý na kyslík v noci (něco, co většina pokojové rostliny pouze během dne).,
Ložnice Prospěch: Filtry vnitřní ovzduší v průběhu dne a noci
Péče Tip: Jasné nepřímé světlo, voda občas
Srdce Leaf Filodendron
Mezi NASA top 10 seznamu je Filodendron, který je populární pokojová rostlina, protože je téměř nemožné zabít. Listy ve tvaru srdce této koncové rostliny přicházejí v různých vizuálně přitažlivých variantách a jsou zvláště účinné při absorpci formaldehydu. Uchovávejte však mimo dosah domácích zvířat a dětí, protože tato rostlina je při konzumaci toxická.,
Ložnice Prospěch: Absorbuje formaldehyd ze vzduchu
Péče Tip: střední až jasné světlo, voda občas
angličtina Břečťan
Další koncové krásu, která je vysoko na NASA seznamu, angličtina Břečťan je velmi efektivní při absorbující formaldehyd, benzen, xylen a toluen. Nejen, angličtina Břečťan pomoci zbavit náš vzduch toxinů, ale výzkum ukazuje, že může být schopen vyčistit vzduch, plísně a zvířecí výkaly, stejně jako zlepšit příznaky alergie.,
Ložnice Výhodu: Zbaví vnitřního vzduchu toxinů
Péče Tip: střední světlo, voda pravidelně,
Golden Pothos
Podobné estetické srdce leaf filodendron, koncové pothos rostlin je efektivní při filtrování formaldehydu, oxidu uhelnatého a benzenu a je velmi snadný na údržbu a růst. To bylo přezdíváno ‚the cubicle plant‘ kvůli tomu, jak tolerantní je.,
Ložnice Výhody: Čistí vnitřní vzduch toxinů a pomáhá eliminovat pachy
Péče Tip: střední světlo, voda pravidelně,
Spider Rostlina
Ideální pro závěsné květináče, a snadno se množí; tato rostlina je účinná na boj různých znečišťujících látek, jako jsou benzen, formaldehyd, oxidu uhelnatého a xylen. Udržujte tyto rostliny v jasném až mírném nepřímém slunečním světle a vodě příležitostně během počátečního růstu. Jakmile jste měli rostlinu asi rok, voda mírně.,
Ložnice Výhody: Čistí vnitřní vzduch tím, že odstraní škodlivé chemikálie
Péče Tip: střední až jasné světlo, voda občas
Gumové Rostliny
Tato nízká-údržbu krásy, s jeho zarážející, lesní zelené listy je silný toxin eliminator a čističky vzduchu. Bohaté listy této rostliny čerpají velké množství kontaminantů, což je vynikající při čištění vnitřního vzduchu. Nechte tyto rostliny vyschnout mezi zavlažováním a udržujte v mírném až slabém světle.,
Ložnice Přínos: Zlepšení kvality vnitřního vzduchu tím, že absorbuje chemikálie ve vzduchu
Tip Péče: Středně nízké světlo; voda občas
Gardenia
Gardenia je trochu více vysoké náklady na údržbu než jiné rostliny na našem seznamu, ale zvláštní péči potřeboval, určitě se vám to vyplatí. Tyto rostliny kvetou nádherné vonné květy, které jsou oblíbenou volbou pro ložnici. Studie ukázaly, že tyto rostliny vám mohou pomoci zmírnit úzkost a dosáhnout kvalitnějšího spánku., Ujistěte se, že tyto rostliny umístíte na jasné nepřímé sluneční světlo a udržujte půdu nepřetržitě vlhkou.
Ložnice Prospěch: Pomoci zmírnit úzkost a podporovat spánek
Péče Tip: Jasné nepřímé světlo; voda jednou týdně,
Mír Lily
Mír Lilie kvetou krásné bílé květy, které jsou ideální pro vnitřní, protože jsou známy k čištění vzduchu, formaldehyd, benzen, aceton, alkoholy, a trichlorethylen. Tyto rostliny jsou jedovaté, takže se ujistěte, umístit někde, která je mimo dosah pro děti a domácí zvířata., Chcete-li pečovat o mírovou lilie, udržujte půdu vlhkou a umístěte ji do oblasti vašeho domova, která se dostane mírného až jasného nepřímého slunečního světla.
Ložnice Výhody: Čistí vnitřní vzduch a může absorbovat acetonu páry
Tip Péče: Středně jasné nepřímé světlo, voda pravidelně,
Areková palma
Areková palma je tropická rostlina, která dodává svěží estetický jakékoliv vnitřní prostředí. Tyto rostliny se chlubí svými schopnostmi čištění vzduchu, které odstraňují škodlivé toxiny, jako je benzen, formaldehyd a trichlorethylen., Jedna studie zjistila, že dlaň Areca je jednou z nejlepších rostlin pro odstraňování oxidu uhličitého ze vzduchu. Tyto dlaně rostou nejlépe v jasném nepřímém světle, když je jejich půda udržována rovnoměrně vlhká.
Ložnice Prospěch: Absorbuje látky znečišťující ovzduší — čištění vnitřního vzduchu
Péče Tip: Jasné nepřímé světlo, voda pravidelně,
Aloe Vera
Další závod uvedeny na NASA horní vzduch-čištění rostliny, Aloe Vera uvolňuje kyslík v noci, takže je ideální pro vaše prostředí pro spánek., Je to také jedna z nejjednodušších rostlin, o které se můžete starat, protože může tolerovat zanedbávání — což znamená, že můžete jít tři týdny bez zalévání a bude to v pořádku. Tyto sukulentní rostliny jsou také známé pro své léčebné výhody; šťáva z jejich listů může být použita pro škrábance a popáleniny při lokální aplikaci.
výhody ložnice: filtry vnitřní vzduch během dne a noci
Péče Tip: jasné nepřímé světlo; voda občas
měli byste udržovat rostliny v ložnici?,
i Přes pozitivní výhody pokojové rostliny poskytují, existují různé názory, pokud jde o udržení rostliny v ložnici: škodlivé vs. užitečné. Někteří lidé věří, že to může být škodlivé, protože rostliny mohou dýchat jako lidé, emitující oxid uhličitý v noci jako reverzní reakci k fotosyntéze, ale člověka a domácí zvířata produkují více CO2 než rostliny.
navzdory strašidelným příběhům je oxid uhličitý ve skutečnosti relativně neškodný v malých množstvích., Je to bratranec CO2, oxid uhelnatý, který je extrémně nebezpečný a možná tam, kde vzniká myšlenka, že několik pokojových rostlin způsobí udušení CO2. Takže odpověď na tuto otázku hlasité ano; rostliny jsou skvělé pro ložnici.
jaká je nejlepší rostlina ve vaší ložnici?
nejlepší pokojová rostlina pro vás bude záviset na tom, co hledáte v rostlině. Pokud hledáte rostlinu, která filtruje vnitřní vzduch i v noci, zvažte přidání rostliny hada nebo rostliny aloe vera do vaší ložnice., Pokud hledáte rostlinu, která odstraňuje pachy a čistí vzduch, jděte na Zlatý pothos. Porovnejte přínosy pro zdraví a tipy pro péči o každého, abyste si vybrali, která ložnice je pro vás nejlepší.
výhody ložnicových rostlin
jednou z největších výhod udržování rostlin v ložnici je to, že mají schopnost zlepšit kvalitu vnitřního vzduchu. Suchý vnitřní vzduch je obviňován z řady onemocnění, jako jsou respirační problémy, bolest v krku, nachlazení a dokonce i breakouts., Pokojové rostliny pomáhají udržovat a v některých případech zvyšovat hladinu vlhkosti tím, že během transpirace vypouštějí vodní páru. A kromě vyzařování kyslíku a vlhkosti — rostliny produkují negativní ionty, podobné mnoha ozdobným strojům na čištění vzduchu. Negativní ionty připojit sami, a účinně odstranit všechny nečistoty ve vzduchu, jako jsou prach, spóry plísní, bakterie a alergeny.
bylo také prokázáno, že přítomnost negativních iontů zvyšuje psychické zdraví, produktivitu a celkovou pohodu., Některé běžné pokojové rostliny dokonce vzít to krok dál v kontrole kvality ovzduší, přirozeně filtrování vnitřního ovzduší znečišťující látky, jako je formaldehyd, trichlorethylen, xylen, toluen a benzen.
jednou z nejvíce podceňovaných výhod pokojových rostlin je uklidňující účinek, který mají-což z nich činí perfektní doplněk k vašemu spánku. Ačkoli není tam žádný vědecký důkaz, že pokojová rostlina může zvýšit množství spánku, které mohou proměnit vaše ložnice do zen den, aby vám pomohou usnout rychleji a spát déle., Pokud jste na trhu pro některé nové ložnice rostliny, ujistěte se, aby odpovídaly vaše hrnkové rostliny na lůžkoviny pro ještě elegantnější spánku prostor.
zdroje:
Almanach