10 Tipů Na to, Jak Se Rozejít S Někým, koho milujete

Od: Mason Komay

Aktualizováno 31. července 2020,

Lékařsky Přezkoumána: Karen Devlin, LPC

rozchodu s někým, koho milujete, je jen zřídka jednoduché. Pokud budete mít štěstí, jediná věc, kterou budete potřebovat, je krátká konverzace. Vztah je však obvykle mnohem složitější. Můžete žít společně, mít společné přátele nebo pracovat na stejném místě. Bez ohledu na to, v jaké situaci se nacházíte, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste tento proces usnadnili.,
Když máte pocit, jako když nejste připojení s někým, kdo už tak jako dřív, nebo se snaží prozkoumat různé věci v životě, než vaše dalších významných je zájem, nechat váš partner jste se rozhodli nechat je někdy nejlepší způsob, jak dosáhnout své osobní cíle. Přiznejme si to, rozchody stojí za prd. Někdy si můžete projít sám a jindy budete potřebovat nějakou radu od profesionála, aby vám pomohl dát nástroje jemně ustoupit od vztahu.
Podívejte se na tyto tipy, jak se rozejít s někým, koho milujete.,

Tato webová stránka je vlastněna a provozována společností BetterHelp, která přijímá všechny poplatky spojené s platformou.

Source:. com

Give It Thought

než se rozejdete s někým, koho milujete, přemýšlejte o tom, proč chcete, aby vztah skončil. Zvažte, zda je problém něco, co jste ochotni nebo mohou pracovat přes. Někdy mohou být nízké body ve vztahu řešeny komunikací., Kdo ví, můžete zjistit, že mluvit mezi sebou, kompromisy, nebo dokonce projít vztahovým poradenstvím, může vyřešit problémy, které máte k dispozici.

Pokud opravdu chcete věci ukončit, měli byste přesně vědět, proč se tak rozhodnete. To vám pomůže vyhnout se napodobování stejných problémů v novém vztahu. To může nějakou dobu trvat, než přijde k plné realizaci toho, proč jste pustil své dalších významných, ale s důvěrou ve své rozhodnutí bude tento proces jednodušší.,

rozchod s někým, koho milujete, může být srdcervoucí, a proto se může cítit tak snadné ignorovat základní důvody, proč se chtějí v první řadě rozejít. Než však projdete věcmi, je důležité pochopit, proč přesně máte pocit, že je čas jít dál. Může existovat několik možných důvodů, proč se chcete rozejít se svým významným jiným, jako je podvádění, duševní nemoc, nebo cokoli jiného, co způsobuje, že se cítíte nešťastní., Ať už je důvod jakýkoli, licencovaný poradce vám může pomoci vyřešit vaše emoce a přesně si uvědomit, proč se chcete rozejít a jak racionálně přistupovat k situaci. Rozchody jsou těžké, ale můžete tento proces mnohem jednodušší tím, že mluví s odborníkem, který se stará.

pokud dostáváte znamení, že váš vztah, který jste strávili posledních několik měsíců nebo dokonce let, dosáhl bodu, kdy již nemáte stejné cíle, je obvykle čas jej ukončit., Když jste se rozhodli, že jste strávili dostatek času se svým partnerem, abyste věděli, že pro vás nejsou, může být snazší se jen rozejít.

Naplánujte si to

před rozchodem je důležité naplánovat, jak budete konfrontovat svého partnera. Snažte se držet jakoukoli metodu, která je pro vás nejjednodušší. I když byste se nikdy neměli rozejít přes sociální média, e-mail nebo text, může být užitečné napsat, co chcete říct., Pokud se rozhodnete psát své myšlenky v dopise, že je naprosto v pořádku, ale měli byste být stále fyzicky přítomen, zatímco oni jsou čtení, takže můžete odpovědět na všechny otázky, které mohou mít.

strávit nějaký čas zkoušením přesně toho, co chcete říct. Mít seznam všeho, co si myslíte, že je důležité, a držet se svého scénáře, stejně jako je to možné. Nechcete uvíznout v situaci, kdy zapomenete zmínit důležité informace svému partnerovi.

vztahy nejsou něco, co plánujete. Zamilujete se a někdy z toho vypadnete., Není snadné se rozhodnout, že se rozpadne, a může být náročné naplánovat to. Neexistuje žádný snadný způsob, jak ukončit romantický vztah s někým. Můžete to udělat jemně. Vaše záměry jsou benevolentní a chcete tuto osobu ctít. Rozhodnutí o rozchodu je těžké, a to, co je ještě náročnější, je vědět, že nevyhnutelně ublížíte svému partnerovi. Odmítnutí bodnutí, a také pokud stále milujete osobu, říkat jim, že nechcete být spolu, není příjemná konverzace.

pamatujte si, že stále můžete někoho milovat a rozejít se s nimi!, Existuje mnoho důvodů, proč se lidé nerozhodnou zůstat spolu. Mohli byste hluboce milovat svého partnera a toužit po jejich lásce a podpoře, ale pochopte, že je čas ukončit vztah. Když víte, že se musíte rozejít, je to bolestivé, ale když milujete člověka a chcete pro ně to nejlepší, víte, že musíte udělat správnou věc tím, že je necháte jít. Bez ohledu na to, kolik toho plánujete, není to něco, na co můžete mít skript, protože je to skutečný život. Bez ohledu na to, jak moc milujete svého partnera, nemůžete plánovat, jak ukončit vztah., Můžete mít představy o tom, jak s nimi mluvit, ale není to něco, kde budete nutně mít konkrétní představu o tom, jak to půjde dolů, protože nevíte, jak budou reagovat. Možná jsou s tebou na stejné stránce a ty to ještě nevíš. Možná budou velmi zraněni a budete muset zvládnout, jak reagujete na tyto pocity. Nejdůležitější věc je, že, když nemůžete plánovat pro jejich reakci, můžete být uzemněn ve svou pravdu, a jak chcete mluvit svou mysl o tom, že máte pocit, že vztah nefunguje.,

nezapomeňte, že nemusíte někoho nenávidět, abyste se s nimi rozešli. Někdy, víte, že vztah je u konce, a chcete jít dál, i když stále milujete svého partnera. Rozchod není nikdy snadný, ale může to být obzvláště těžké, když stále milujete a podporujete svého partnera jako osobu. Nejlepší je, když se připravujete na ten nepříjemný rozhovor, který nepoužíváte klišé jako, „možná můžeme být přátelé“, protože nevíte, co se stane, a nemůžete to naplánovat., Buďte otevřeni tomu, co musí říci, když s nimi budete mluvit, a nezapomeňte, že někdy, během rozchodů, emoce jsou volatilní. Buďte připraveni jít s proudem a ujistěte se, že oba máte prostor cítit své pocity. Bez ohledu na to, jak moc se snažíte naplánovat, jak bude konverzace probíhat, pomohlo by, kdybyste přijali, že nemáte kontrolu nad tím, jak se cítí někdo jiný.

buďte připraveni

Vyhněte se skákání při první šanci přerušit věci s vaším významným jiným., Rozbíjení bude pro vás oba těžké, takže se pokuste udělat vše pro to, abyste se ujistili, že jste fyzicky, mentálně a emocionálně připraveni na obrovskou změnu. Pokud existuje nějaký způsob, jak jste závislí na této osobě ve svém každodenním životě, ujistěte se, že jste si jisti, že se můžete přizpůsobit nezávislému životnímu stylu.

Zdroj: .com,

Toto je obzvláště důležité, když se dva lidé, kteří se rozcházejí spolu žít, jezdit spolu, nebo vlastní položky hodnota dohromady., Před rozchodem byste se měli ujistit, že máte někde bezpečný pobyt, spolehlivou formu dopravy, přístup k základním potřebám a nulovou finanční závislost na vašem partnerovi.

Time it Right

Přemýšlejte o tom, jak přesně chcete, aby se situace odehrála, když mluvíte se svým blízkým. Potřebujete veřejné místo? Dali byste přednost soukromému prostředí? Mělo by se to stát ráno, nebo když se vrátí z práce? Měli byste to udělat o víkendu nebo během všedního dne? Zvažte, jak by váš významný jiný mohl reagovat na situaci a podle toho plánovat., Poslední věc, kterou chcete, je hlavní scéna uprostřed přeplněného prostoru.

mějte na paměti, jak se situace bude mít vliv na tuto osobu. Nechtěli byste, aby se s vámi někdo rozešel uprostřed stresujícího týdne v práci, nebo první věc ráno, než se vydáte do kanceláře. Nabídněte svému partnerovi stejné množství úvah a vyberte si ten správný čas, abyste zprávy přerušili.

Vyhněte se konfrontaci

někdy se rozbíjení může zahřát. To, co začíná jako zdvořilý rozhovor, se může proměnit v křičící zápas, zvláště pokud se situace neočekává., I když to může být náročné držet se zpátky, budete jen přidat více paliva do ohně křikem obscénnosti, urážet jeden druhého, a říkat zraňující slova, která nelze vzít zpět.

Chcete-li se vyhnout takovému výsledku, naplánujte přesně, kdy se chystáte od konverzace ustoupit. Existuje hranice mezi nechat někoho klást upřímné otázky a mít tam a zpět argument o tom, kdo je správný a špatný. Pokud máte pocit, že se situace začíná stupňovat, měli byste okamžitě opustit místnost., Pokud vztah již končí, nemá smysl ztrácet čas hádáním se navzájem.

nikdy Duch

i když to může být těžké vypořádat se s myšlenkami jako: „kdy bych se měl rozejít s někým, koho miluji?“, je důležité odpovědět na tuto otázku, aniž byste od ní utekli. Mohlo by být lákavé vyhýbat se vině a konfrontaci, které přicházejí s tvrdým rozhovorem, ale nikdy není v pořádku nechat svého významného druhého ve tmě.,

to neznamená, že se musíte podělit o své myšlenky na rozloučení před rozpadem, ale nikdy byste je neměli nechat pouhým odříznutím kontaktu bez vysvětlení. Vypnutí telefonu, Změna e-mailové adresy, blokování vašeho blízkého na sociálních médiích, to vše bez slova, je forma „duchů“.“Ghosting odkazuje na odříznutí všech vazeb s přítelem nebo romantickým partnerem bez jakéhokoli vysvětlení. Nikdo si nezaslouží zůstat bez odpovědí.

zdroj: pxfuel.com

žádná falešná naděje

při rozchodu s někým, koho milujete, je snadné jim říct, co si myslíte, že chtějí slyšet. I když se můžete cítit povinni zmírnit ránu, nenabízejte falešnou naději, že se znovu spojíte, pokud o to opravdu nemáte zájem. To platí i pro další soucitné lži jako, „stále chci být přáteli, „nebo“ stále můžeme vyrazit.“

důvěřujte starému klišé, “ řekněte, co máte na mysli a co říkáte.,“Pokud chcete, aby vztah skončil, bez dalšího kontaktu, objasněte to. Pokud chcete zůstat přáteli, objasnit přesně to, co chcete, aby přátelství vypadalo. Nikdy nedávejte někomu seznam toho, co o sobě mohou změnit, aby se zlepšily jejich šance na obnovu vašeho vztahu. Na žádném z vás není nic špatného, ale někdy věci mezi párem prostě nefungují.,

Být Ohleduplný Poté,

možná Budete opouštět svého partnera, protože jejich chování nebo akce, ale je důležité, aby si tu informaci pro sebe (pokud není, samozřejmě, jsou nebezpečím pro ostatní). To může být terapeutické otvor s přáteli a členy rodiny, nebo se obrátit na sociální média, aby proces své pocity, ale nezapomeňte, že to, co vám říkají ostatní, může ovlivnit tvůj ex dlouho poté, co se z jejich života., I když jste se rozešli, jste stále bude mít s nimi něco společného, a to buď prostřednictvím společného přítele, jejich sourozenci, nebo dokonce co-dělník, přítel; jakmile je vytvořen vztah, obvykle je to zakořeněné v kámen na věčnost v jedné módě nebo jiný.

zacházejte s osobou, kterou milujete, stejným způsobem, jakým byste chtěli, aby s vámi zacházeli. Mluvte o nich s úctou (nebo vůbec ne, pokud je to příliš obtížné) a uchovávejte soukromé informace mezi vámi dvěma. Nikdy nevyjděte z cesty, abyste sabotovali své štěstí v budoucnu nebo aby vypadali špatně., Pokud lze úspěšně si to, nejen, že budete vyjít z rozchodu hledá zralejší a sebevědomější, ale také umožní váš milenec, aby dál v klidu.

nechte je jít

když ztratíte někoho, koho milujete, může být těžké zůstat mimo jejich život. Nicméně, dát jim prostor, který potřebují k péči o sebe v této těžké době, je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat. Vyhněte se jejich častému volání nebo posílání SMS zpráv, nastavte určité hranice na sociálních médiích, a nikdy se nezobrazovat neohlášené doma nebo na pracovišti., Pokud jste ten, kdo zahajuje rozchod, přesto se vám nezdá, že necháte svého milovaného na pokoji, nakonec jim pošlete smíšené signály o tom, co chcete. Poslední, že chcete být řečeno, je, že jste neustále matoucí druhou osobu. Rozhodněte se a držte se ho.

Pokud jste nuceni být kolem nich často kvůli přátelství nebo pracovnímu prostředí, zaměřte se na zdvořilý vztah. Udržujte konverzaci na minimum a zacházejte s nimi jako s jakýmkoli jiným známým., Nepoužívejte vypáčit informace od ostatních o tom, co vaše ex dělá ve své době, a pokusit se vytvořit tolik fyzické a emocionální vzdálenost, jak je třeba, aby zůstali v pohodlí.

Zdroj: .com,

pečujte o Sebe

Když někoho necháš, nebudeš muset přemýšlet o svých pocitech. Měli byste také zvážit, jak vás rozloučení osobně ovlivní. Když vztahy skončí, dochází k mnoha přechodům, takže péče o sebe během této doby je nutností. Udělejte si nějaký čas, abyste udělali něco, co máte rádi, a dobijte jakýmkoli způsobem, který se zdá být vhodný., Vždy si pamatujte, že licencovaní odborníci na duševní zdraví jsou jen jedním kliknutím nebo telefonním hovorem, když je potřebujete. Nebojte se oslovit, pokud se vám zdá, že rozchod je pro vás příliš.

rozejít se s někým, koho milujete, je těžké. Uzavření vztahu je významnou změnou. Nicméně, ukončení vztahu správným způsobem usnadní proces pro vás a osobu, kterou milujete. Držte se zde uvedených tipů nebo se obraťte na poradce, který vás může tímto procesem vést., Když jste svobodní, můžete mít pocit, jako byste udělali správnou volbu, a měli byste být na sebe hrdí, že jste si uvědomili, že vztah byl pro vás špatný. To neznamená, že osoba, se kterou jste byli, byla špatná, mohou být fantastické; nicméně, vztah prostě nebyl to, co jste potřebovali. Vždy existují náznaky, že nejste na místě, které je pro vás správné. Poslouchat je je klíčové. Pokud máte pocit, že jste uvězněni nebo udušeni, to jsou jisté známky, že jste se špatnou osobou. Možná, že v tomto okamžiku ve svém životě, je lepší nebýt s nikým vůbec., Každý člověk a vztah je jiný.

bez ohledu na to, jak dobře jste připraveni, rozchod s někým, koho milujete, může vytvořit smíšené emoce, které vás zanechávají zmatené a frustrované. V průběhu celého procesu, budete pravděpodobně cítit ublížit, ulevilo, nebo vyloženě mizerně, občas – ale to je zcela normální pro většinu párů, kteří jsou ve stejné boty. Nicméně, můžete vrhnout nějaké světlo na situaci tím, že hledá pomoc licencovaného poradce.,

během rozchodu se můžete cítit, jako byste byli sami, aniž by někdo vyjádřil své pocity, ale to je daleko od pravdy. Ve skutečnosti bylo prokázáno, že poradenství má trvalé pozitivní účinky na oba partnery. Mluvit s licencovaným poradcem vám může pomoci lépe porozumět realitě situace. Věděli jste například, že je zcela přirozené, že většina lidí hlásí intenzivní pocity lásky ke svému bývalému partnerovi?, Je to proto, že podle nedávné studie, lidé mohou mít chuť na jejich ex obdobně, jako závislých touží po léku jsou vyhýbají. Dozvědět se více o realistickém rozsahu věcí vám může pomoci vyrovnat se bez pocitu, který brání zmatek a nejistota.

Hledají Pomoc

rozchod s váš milenec je dost těžké, jak to je, a poslední věc, kterou byste měli být zabývá, je provoz na vaší cestě k sezení, nebo potkám někoho, koho znáte v čekárně., To je místo, kde on-line poradenské služby, jako je získat nabídku řešení. S vedením jednoho z našich licencovaných terapeutů, on-line poradenství eliminuje potřebu dlouhých disky a nevhodné časy schůzek. Místo toho máte svobodu oslovit svého poradce kdykoli a kdekoli chcete, za zlomek nákladů na osobní sezení. Níže jsou uvedeny některé recenze získat poradce pro vás, aby přezkoumala, od lidí, kteří mají podobné problémy (a rozhodl se rozejít, nebo zůstat spolu).

poradce recenze

„Sonya poskytuje neutrální znějící desku pro páry., Poslouchala a kladla správné otázky. Dala skvělé domácí úkoly, které opravdu zdokonalil v našich oblastech zlepšení. Prostřednictvím terapie jsem zjistil, že jsem nechtěl pokračovat ve vztahu. Sonya byla schopna poskytnout pár společných sezení a pár individuálních lekcí uzavřít vztah, který opravdu pomohl.“

“ Dan je úžasný v tom, co dělá. Zotavovali jsme se z potenciálního rozpadu a to, co Dan udělal, bylo zaměřit se na to, proč jsme byli spolu na prvním místě., Během prvních několika týdnů jsme zaznamenali obrovský nárůst morálky a silnější pouto, abychom vyřešili naše problémy, když se objeví.“

závěr

Pokud se po přečtení tohoto článku cítíte trochu ohromeni, je to zcela normální. Vaše mysl je pravděpodobně na stresujícím místě právě teď, takže může být snadné se ztratit v prázdnotě zmatku a zoufalství. Naštěstí, náš licencovaný poradce může pomoci vás pryč z tohoto temného místa a do světlejší budoucnosti pro vás, ve které si můžete vychutnat skutečně naplňující vztahy.,

Často kladené otázky (Nejčastější dotazy)

Jak se rozejdu s někým, koho stále miluji?

neexistuje žádný snadný způsob, jak se s někým rozejít, ale je obzvláště obtížné se rozejít s někým, koho stále milujete. Za prvé, buďte hrdí na sebe, že čelíte potřebě rozejít se; když se o někoho staráte, poslední věc, kterou byste chtěli udělat, je ublížit jim, a vést někoho, kdo pravděpodobně opustí druhou osobu v prodloužené bolesti a zmatku. Při rozchodu s někým, chcete být opatrní se svými slovy., Chcete-li se rozejít s někým, koho milujete slušným a přátelským způsobem, naplánujte svá slova moudře. Přemýšlejte o tom, co budete říkat předem a jít do rozhovoru s vědomím, že nemůžete ovládat své emoce, nebo jejich reakci; můžete pouze ovládat vaše činy. Ujistěte se, že najít klidné místo a vybrat dobrý čas., Je pravda, že rozchody sát, a že tam nejsou opravdu žádné dobré časy, nebo perfektní časy zahájení konverzace, ale v ideálním případě, to je dobrý nápad, aby se ujistil, že váš partner má dostatek času, aby si promluvili a není na cestě do práce nebo jiné závazky. Kromě toho se osobně rozejít, pokud je to možné.

Jak víte, kdy se rozejít s někým, koho milujete?

když se rozejdete s někým, koho milujete, bude to pravděpodobně způsobeno problémem, který je nějakým způsobem nenapravitelný., Možná, že máte různé konečnou pro to, jak chcete, aby váš život vypadat v pohybu vpřed a důvod, proč budete muset část cesty je, že neexistuje žádný způsob, jak pro vaše potřeby a chce sladit. Například, pokud váš partner chce děti a vy ne, můžete se rozhodnout rozejít, i když je milujete. Mohlo by se také stát, že došlo k situaci, že vztah nemohl přežít, jako je opakované podvádění nebo užívání návykových látek, které ovlivnily rodinu. Někdy, páry a rodiny se mohou pohybovat těmito otázkami, ale to není vždy případ., Budete vědět, kdy se rozejít s někým, koho milujete, když je tu něco, na čem absolutně nemůžete kompromitovat ani pracovat.

je v pořádku rozejít se s někým, koho milujete?

je v pořádku rozejít se s někým, koho milujete, a někdy je to nutné. Můžete se cítit jako nejlepší přátelé nebo dokonce spřízněné duše, ale nemůžete zůstat ve vztazích, které pro vás nejsou to pravé. Samozřejmě, za určitých okolností existuje naděje. Pokud je to pravda a oba se chcete pokusit vyřešit problémy se vztahem, které máte, dejte tomu šanci., To je vynikající čas využít poradenství nebo terapii pro páry. Studie ukazují, že páry terapie může být neuvěřitelně užitečné pro ty, v romantických vztazích. Například populární forma poradenství páru s názvem emocionálně zaměřená terapie nebo EFT má 70% až 75% míru zotavení vztahů. Bylo řečeno, vztahy ne vždy fungují; pokud druhá osoba nechce zůstat spolu jako romantičtí partneři, musíte je nechat jít., Je pochopitelné, pokud máte pocit, že „pokud někoho milujete, nechte je jít“ je klišé jako „láska je slepá“ a další populární fráze, ale prohlášení má za sebou pravdu. Je nezbytné respektovat potřeby druhé osoby, i když je to těžké. Pokud se rozcházíte s něčím, co jste věděli, že musíte udělat po dlouhou dobu, dát dárek poctivosti a nevázat druhou osobu. Je těžké být tím, kdo zahájí rozpad, ale je mnohem úctyhodnější nevést někoho, než čekat.

Jak se s někým rozejdete, aniž byste jim ublížili?,

bohužel nemůžete zastavit bolest jiné osoby. Stejně jako si přejete, abyste mohli někoho zastavit, aby ublížil, musí cítit své pocity. Neexistuje snadný způsob, jak se s někým rozejít, a neexistuje způsob, jak ovládat něčí reakci na rozchod. Co můžete udělat, je být soucitný a dát jim prostor cítit něco, co potřebují cítit. Dále, postupujte podle výše uvedených tipů pod otázkou, “ jak se rozejdete s někým, koho milujete?,“Chcete se ujistit, že jste ohleduplní k druhé osobě, když si sednete, abyste měli nějaké vážné rozhovory, zejména tento. Najděte klidné místo a vyberte si nejbližší věc, která je v dobrém čase, zejména v době, kdy někdo nespěchá nebo se nikam nechystá. Je také užitečné vybrat si čas, kdy je někdo klidný, pokud je to možné. Komunikujte zdvořile a ujistěte se, že nechcete strávit rozhovor říkat jim o svých chybách. Je v pořádku dát někomu vědět, že se musíte rozejít ze svých vlastních důvodů, a způsob, jakým na to reagují, je na nich., Všichni jsme autonomní a stejně jako vám záleží na zastavení této osoby před bolestí, vězte, že se budou cítit lépe včas.

jaké jsou příznaky, kdy vztah skončil?

jedním z jasnějších příznaků, že vztah skončil, je to, že jste se vy nebo váš partner rozhodli, že již nechcete vynaložit úsilí na opravu partnerství. Někdy je k tomu dobrý důvod. Pokud jde o sex vztahy a dokonce i přátelství nebo rodinné vztahy, je tu jen tolik, co můžete udělat, pokud druhá osoba není ochotna dělat práci na své straně., Pokud vám někdo nedávno řekl, že je konec, je pochopitelné, že se cítíte extrémně zraněni a dokonce zmateni nebo ztraceni. Nechte se cítit tyto emoce a vězte, že se uzdravíte včas. Opakovaná zlomená důvěra by také mohla být něčím, co způsobuje rozpadnutí vztahu. Například, partner, který se zabývá trvalým podváděním, může být někdo, s kým se rozhodnete rozejít. Mohlo by to být také to, že máte partnera, který přináší drogy a alkohol do domova a že je to něco, co vás nebo vaši rodinu bez úspěchu ovlivňuje., Můžete být soucitní se situací a bitvami svého partnera, ale nemusíte zůstat v partnerství, které z jakéhokoli důvodu negativně ovlivňuje vás nebo vaši rodinu. Jedním z jistých znamení, že vztah skončil, je zneužívání. Nikdo si nezaslouží být v urážlivém vztahu, a každý, kdo byl v jednom, si zaslouží léčit. Nakonec, je na lidech ve vztahu, aby se rozhodli, kdy jejich spojení skončí, a pokud se jedna osoba rozhodne, že ji musí odvolat, druhá osoba to musí respektovat.

argumentuje důvodem k rozchodu?,

každý argumentuje ve vztahu čas od času. Některé vztahy věda tvrdí, že argumentovat může být dokonce prospěšné pro vztahy. Vztah věda říká, že argumentace znamená, že komunikujete, což je důležité ve vztahu. Nicméně, tam je zdravý argumentovat a maladaptivní argumentovat,a způsob, jakým komunikovat během argumentu záleží. Pokud máte Volatilní argumenty nebo bojujete s konfliktem z jakéhokoli jiného důvodu ve vašem vztahu, poradenství pro páry je neocenitelnou příležitostí., Poradenství pro páry vám pomůže zlepšit vaši komunikaci, abyste mohli efektivně a zdravě pracovat prostřednictvím konfliktu. Může vás také naučit, jak se orientovat v neshodách a dostat se na místo, kde oba víte, že vás slyší druhá osoba. I když jste svobodní, můžete oslovit podporu terapeuta ohledně mezilidských vztahů ve vašem životě, romantický nebo jinak., Duševní zdraví poskytovatele může pomoci pracovat prostřednictvím duševní zdravotní problémy, jako jsou ty, týkající se duševní onemocnění, jako je úzkost nebo deprese, problémy týkající se mezilidských spojení, jako jsou ty, s člena rodiny nebo přítele, a vyrovnat se s životní stresory, jako jsou ty, převládající v práci nebo ve škole.

kdy byste se měli vzdát vztahu?

nakonec budete vědět, kdy je čas vzdát se vztahu. Pokud se rozhodnete rozejít, mnoho lidí se rozhodne vyhnout se kontaktu se svým bývalým, zvláště pokud je stále milují., Věda o vztazích ukazuje, že je snazší přestat myslet na bývalého partnera, když s nimi už nejste v kontaktu. Pokud jste jako většina ostatních lidí, zjistíte, že při pohledu na sociální média vašeho bývalého nebo se k nim často dostanete, vám nepomůže a bude jen bolet. Jakmile to přerušíte, můžete začít přemýšlet o tom, jak postupovat vpřed. Nemusíte se dostat na chodit s někým Aplikace nebo začít vidět ostatní lidi hned, a může trávit čas se zaměřením na sebe v mezidobí.

jaké jsou dobré důvody k ukončení vztahu?,

Pokud chcete přerušit vztah, je to dost dobrý důvod k tomu. Nechcete dát někomu falešnou naději, pokud jste se rozhodli, že nemůžete nebo nechcete věci vyřešit. Další dobré důvody k ukončení vztahu jsou emocionální, fyzický, nebo jiné formy zneužívání. Pokud jde o sexuální vztahy a rodinné problémy, zneužívání je vždy důvodem ke snížení vazeb. Časté podvádění nebo odmítnutí jít do poradny, nebo další pokusy o práci přes problémy v partnerství je další solidní důvod k ukončení vztahu., Oba musíte chtít vyřešit věci, abyste zachránili vztah. Pokud se snažíte projít rozchodem nebo vy a váš manžel nebo partner chcete věci vyřešit, oslovte poskytovatele duševního zdraví ve vašem okolí nebo prostřednictvím webových stránek online terapie, jako je například Recover dnes.