Vztahy jsou zvláštní věci: Jeden partner může být křižování podél myslel jsem, že vše je v pořádku a dandy, a druhý může být curling uvnitř jako vánoční hvězda po Novém Roce. Jeden z nás je, že jsme na správné cestě, zatímco jiné je zajímá, „Proč nemáme mluvit už?“A častěji než ne, je to ženská kohorta, která umírá více-více komunikace, více intimity, více verbálního uznání, že jste odhodláni k jejímu štěstí., To je důvod, proč existují určité sexy věci, které můžete říci ženě, která pro ni znamená víc než typické „Miluji tě.“
důvod je jednoduchý: ženy jsou komunikátory. Studie naznačují, že průměrná žena mluví 7 000 slov denně. Průměrný člověk mumlá jen 2000. Je to ten rozpor mezi našimi verbálními styly a potřebami, který může změnit kdysi horký a sex-naplněný vztah na včerejší ovesné vločky.
chcete důkaz?, Často citovaný 2000 studie z University of Washington oznámil, že vědci mohli předpovědět s 90% přesností, zda párů se rozvést nebo zůstat vdaná jednoduše tím, že poslouchá na ně mluvit na pár minut. Po přezkoumání údajů z více než 500 párů přišel psycholog John Gottman, Ph.D. a jeho kolegové s matematickým modelem, který dokáže předpovědět pravděpodobnost rozvodu. Oni dub to „Dow Jones průmyslový průměr pro manželský rozhovor.“Poměr 5 ku 1 pozitivních komentářů k negativním naznačuje zdravé manželství, říkají., Poměr nižší, než to naznačuje potíže dopředu.
jednoduchým pravidlem je tedy mluvit více, sdílet více a být otevřenější se svými emocemi. Zde je několik věcí, které lze říci, že jsou upřímné, smysluplný, a bude mít důležité, milující konverzace děje.
„jsem tak rád, že jsme skončili spolu.“
Každý dlouhodobý vztah je oslavou dvou lidí, bití kurzy. Čím déle jste spolu, tím více párů budete vědět, kdo to nezvládl., Zvažte průzkum, který požádal 2 000 žen o klíčový faktor při rozhodování o tom, zda budou spát s partnerem: čtyřicet šest procent odpovědělo „vědět, kam vztah směřuje.“Chcete-li oživit její touhu a potvrdit, jak moc pro vás znamená, zaměřte její pozornost na závazek, který jste jí učinili. Dům, děti, svatební album—všichni tam stále jsou, ale ona potřebuje také mluvené důkazy.
“ chápu, jak je to pro vás důležité.,“
Ženy měřidlo zdraví vztah podle toho, jak dobře si myslí, že jim rozumíte, říká Mark Elliott, Ph.d., ředitel Institutu pro duševní a Sexuální Zdraví, v Columbusu, Ohio. A jedním ze způsobů, jak sdělit svému partnerovi porozumění, není vstoupit do akce pokaždé, když projeví obavy z něčeho—společného mužského selhání. Místo toho, aby řekl: „Tady je návod, jak to opravit,“ jednoduše ji poslouchat a uznat, že chápete její obavy, i když s tím nesouhlasíte. Naslouchání a porozumění jsou silné validace toho, jak moc ji respektujete.,
“ dovolte mi, abych vám řekl, jak probíhala Moje prezentace.“
když se zeptá, jak váš den šel, nechce slyšet “ v pořádku, a vaše?“Chce detaily, ne zvýraznění naviják. Chcete-li maximalizovat efektivitu, rámujte věci, pokud jde o vaše emocionální reakce: „byl jsem nervózní, když neskákali na nabídku, ale cítil jsem se nadšený, když si uvědomili, že mám pravdu.““Potřebuje slyšet, jak mluvíš o svých pocitech, jak nejlépe umíš. Budete ohromeni tím, co odhalení vašich pocitů může udělat pro úroveň intimity mezi vámi,“ říká Les Parrott III, Ph.D., autor Love Talk.,
“ promluvme si zítra o jennyiných známkách. Dnešek by měl být jen o nás.“
Když dva z vás mají spolu čas, zaměřte se na to. V posteli se zaměřte na sebe a na okamžik co nejvíce, ať už to vede k sexu. „Nepřinášejte kritické rozhovory do postele. To jsou některé z nejdůležitějších minut ve vašem vztahu každý den, “ říká Parrott.
“ fantazíroval jsem o tom, že se budete cítit dobře.“
zde je šok: pokud jde o sexuální fantazie, ženy jsou sobecké než muži., V průzkumu z roku 2004 na University of California v Santa Cruz z 85 mužů a 77 žen ve věku 21 až 45, více než dvě třetiny z mužů řekl, že snila o tom, jak potěšit své partnery, zatímco více než polovina žen snila o své vlastní potěšení. „Ženy se zaměřují na sebe ve fantazii, protože v reálném životě je upřednostněno potěšení člověka,“ říká autorka studie Eileen Zubriggan, Ph.D. klíč do fantazie vašeho partnera; dejte jí vědět, že její přání je vaším příkazem.
“ vložte 14. do kalendáře; odvádím vás pryč.,“
Nalaďte se na sexuální kalendář vaší ženy načasováním menstruačního cyklu, navrhuje Scott Haltzman, MD, autor tajemství šťastně ženatých mužů. Pak podle toho načasujte své romantické víkendy. Ovulace zvyšuje hladinu testosteronu, což činí některé ženy extrémně nadržené během jejich nejúrodnějších dnů. Vědy: studie o 68 sexuálně aktivní ženy, publikované v Časopise Human Reproduction odhalila zvýšené hladiny testosteronu a v průměru 24 procent zvýšení frekvence pohlavního styku během 6 dní, vedoucí až, aby každá žena je ovulace., Vypočítejte začátek tohoto kouzelného okna počítáním 2 týdnů poté, co začne období a odečte 6 dní.
“ nakreslím vám koupel.“
„Mnohé ženy potřebují přechodné období mezi zabývající se stresem z práce a rodinného života a pocit sexuální,“ tvrdí Ian Kerner, Ph.d., autor Přijde První: Myšlení Člověka je Průvodce k Potěšení Žena.
“ několik minut předehry obvykle nestačí.“Po několika letech společně Mají muži tendenci začít zkracovat předehru, ale průměrná žena trvá 27 minut, než dosáhne orgasmu. Teplá koupel je dobrým místem pro začátek.,
“ zasloužíte si dlouhý víkend se svými přítelkyněmi. Budu hlídat děti.“
studie z roku 2004 provedená na Purdue University zjistila, že páry na dlouhé vzdálenosti mají méně triviálních argumentů než páry, které spolu žijí. „Proto, že jejich společný čas je tak vzácný, opravdu snaha vyhradit čas pro vztah, když uvidí navzájem,“ vysvětluje Marie Carol Pistole, Ph.d., docent z poradenské psychologie na Purdue University.
zbožňuji vaše pihy.“
aby se žena cítila sexy, musí se nejprve cítit krásná., „Ženy získávají intimitu ze slov,“ říká antropolog Helen Fisher, Ph.D., z Rutgers University, autor proč milujeme. „Vypadáš krásně“ je skvělý komentář. Ale následujte ji komplimentem na něco, co je pro ni jedinečné, jako její smích nebo její pihy. To ji ujišťuje, že ji považujete za atraktivní, na rozdíl od každé jiné ženy v místnosti.
“ vždycky jsem si myslel, že by bylo zábavné, kdybyste nepoužívali ruce.“
během těch časů, kdy jste vy dva na pevné zemi a chcete přesunout věci do vyšší roviny, zvažte trochu posunutí hranic., Nedávný průzkum 2000 žen zjistil, že dva ze tří se zajímají o lehké otroctví. Klíčem je udržet dobrodružství pozitivní. „Neznamená to, že to chcete, protože sex se rozrostl,“ říká Elliott. „Když to říkáte jako něco zábavného, co chcete vyzkoušet, je to o tom, že se dobře bavíte, ne opravit něco, co je rozbité.“
“ ukážeme dětem naše líbánky.,“
Připomínat svou ženu, že společné rysy sdílíte—ať už je to datum narození, vášeň pro Japonské architektury, nebo vaše oblíbené místo pro dovolenou—vznítí její touha pro vás, naznačuje výzkum publikovaný v journal Osobnosti a Sociální Psychologie Bulletin. Existuje dokonce vědecký termín pro tento jev: „implicitní egotismus.“Znamená to, že my lidé jsme přitahováni k věcem a lidem, kteří nám připomínají sebe.
“ sejdeme se v ložnici poté, co složím prádlo.,“
Ve studii 3500 lidí dokončena v roce 2003, vědci z University of California v Riverside zjistili, že muži, kteří vykonávali většinu domácích prací byly více sexuálně atraktivní pro své partnery než manželé, kteří se nikdy nebo jen zřídka utábořili se v okolí domu. Opět platí, že ženy reagují na verbální narážky: pomáhá to nonšalantně zmínit, kdykoli máte pocit nutkání umýt, suchý, nebo složit.
“ počasí je hrozné. Vyzvednu děti ze školky.,“
Ženy preferují kamarády, kteří jsou ochranné a hrdinský, spíše než bezohledné a riskantní, podle studie zveřejněné v časopise Evoluce a Lidské Chování. Ve studii, která zahrnovala 52 žen, vědci popsal fiktivní muži, kteří se rozhodli, zda je či není vylézt na strmé hory, cestovat sám na zrádný terén, nebo skočit do řeky, aby zachránil topící se dítě. Většina subjektů uvedla, že obdivují muže, kteří riskovali hrdinství, ale nebyli nadšenými dobrodruhy příliš ohromeni.,
“ žena chce partnera, který přežije, aby byl i nadále poskytovatelem a ochráncem svých dětí a jejích dětí,“ vysvětluje autor studie William Farthing, Ph.D., profesor psychologie na University of Maine.
Chcete-li zjistit více úžasných tajemství o životě svého nejlepšího života, klikněte sem a sledujte nás na Instagram!