jako rodiče potřebují často pomoc s každodenními úkoly, jako je příprava jídel, správa léků a rozhodování o zdravotní péči. Potřeba pomoci, se zdá dost jednoduchá, nicméně mnoho dospělé děti přístup, péče o starší rodiče způsobem, který je vnímán jako arogantní, místo podpořit. Je těžké vědět, jak pomoci stárnoucím rodičům bez převzetí, zejména proto, že senioři se často zdráhají požádat o pomoc nebo přijmout pomoc od ostatních., Tak, jak se ujmete vedení, aniž by se máma a táta cítili, jako by úplně ztratili svou nezávislost? Jak se vám práci, aniž by narazil jako blahosklonný nebo dělat je naštvaný?
REKLAMA
Péče Ovlivňuje Rodič-Dítě Vztahy
kolikrát jste našel sám sebe „ukázat“ někomu jak něco udělat tím, že dělá to pro ně? Tento přístup k výuce a učení je druhou povahou., Zatímco to by mohlo mít smysl, aby ukázal tím, když vás učí někdo mladší nebo méně obeznámeni s konkrétní úkol, než vy, to neznamená, obvykle promítají i do poskytování péče. Senioři se mohou zlobit nebo otrávit, když dokončíte úkol sami, místo aby pouze poskytovali dohled nebo pomocnou ruku, zatímco dosáhnou toho, co mohou.
například bylo pravděpodobně dost těžké, aby vaše matka souhlasila s tím, že vám umožní pomoci jí platit účty a vyvážit její šekovou knížku poté, co váš otec zemřel., Dokonce i poté, co ochabl, to by nebylo překvapivé, kdyby ona vám řekne, že nechápe, proč pořád trvá na tom, pomáhat jí, protože ona je schopná zvládnout to sama.
pravda je taková, že uznání, že potřebujete pomoc s obchodem každodenního života, je pro většinu seniorů opravdu, opravdu těžké. Jedna studie publikovaná v časopise Research on Aging zjistila, že starší rodiče se snaží vyrovnat svou touhu po autonomii s touhou udržovat úzké vztahy se svými dospělými dětmi., Starší rodiče jsou si vědomi účinků, které žádá o pomoc, může mít na jejich rodinné dynamiky a jsou často roztrhané, když přijde na vážení klady a zápory rodinné péče. Tato studie zjistila, že starší rodiče „použít různé strategie, aby se vypořádat s jejich ambivalentní pocity, jako je minimalizace pomoci obdrží, ignorování nebo odpor dětské pokusy o kontrolu, zadržování informací od dětí udržovat jasné hranice, a hledají jiné jako důvěrníky.,“
Poskytování pomoci v respektu a porozumění způsobem, z počátku může pomoci zmírnit starší rodiče obavy, pocit micromanaged a mění rodinné vztahy. Když přijde čas, že senior potřebuje pomoc, jsou také konfrontováni s vlastními omezeními. Ve většině případů se tyto potíže “ nezlepší.“Váš rodič považuje tuto událost za začátek konce své nezávislosti., Ve snaze usnadnit a bezpečnější život vašeho rodiče pravděpodobně urychlíte jejich (skutečnou a vnímanou) ztrátu nezávislosti a může to poškodit váš vztah.
jak pomoci stárnoucím rodičům, aniž by byli arogantní
podle několika jednoduchých pravidel, může svět změnit způsob, jakým poskytujete péči. Především nezapomeňte si být vědomi svých činů, vašich slov, tónu a toho, jak tyto věci ovlivňují vaše starší rodiče., Sebeuvědomění je zásadní pro udržení i své nejlepší úmysly pod kontrolou, měnit svůj přístup v případě potřeby a omlouvat, když překročíte hranice svých rodičů.
nechte stárnoucí rodiče převzít vedení
Pokud je to možné, dělejte úkoly vedle svých rodičů místo pro ně. I když tento přístup může trvat déle, než kdybyste dělali věci sami, dovolíte mámě a tátovi, aby si zachovali část své nezávislosti tím, že je necháte ujmout se vedení. To může mít příznivý vliv na sebevědomí vašich rodičů a udržet jejich funkční schopnosti ostré.,
někteří senioři odstoupí z účasti na každodenních úkolech a očekávají, že je převezmou jejich rodinní pečovatelé. Ale staré pořekadlo: „pokud ho nepoužíváte, ztratíte ho,“ platí zde. Nejen, že toto místo má velkou odpovědnost za pečovatele, ale často také připravuje starší na rychlý pokles fyzického a duševního fungování. Vaším cílem by mělo být rozšířit jejich nezávislost, nikoli povzbudit jejich závislost na vás.,
Umožnit Rodičům Diktovat, Jak a Kdy můžete Pomoci
Místo toho, swooping v řešit každý nedokončený úkol nebo vyřešit každý problém, ať vaše rodiče k vám přicházejí. Když vám řeknou, s jakými aspekty určité činnosti potřebují vaši pomoc, zkuste omezit vaši pomoc právě na tyto věci, alespoň prozatím.
někdy mají rodiče těžké požádat o pomoc přímo. Ujistěte se, že pozorně naslouchat, když máma nebo táta sdílí své pocity a zkušenosti s vámi. Pokud předávají úzkosti nebo frustrace obklopující určitý úkol, zeptejte se, zda by mohli využít vaši pomoc., Dokonce i když nepřijmou, budete dali najevo, že máte zájem o jejich blaho a ochotni je podpořit. Jednoduše vědět, že se o ně někdo stará a poslouchá, je pro mnoho starších dospělých velmi důležité. Neváhejte a zopakujte nabídku podle potřeby, ale nevynucujte problém, pokud není v sázce jejich bezpečnost nebo živobytí.
samozřejmě, pokud vaše máma nebo táta nemá realistická očekávání toho, co mohou udělat pro sebe, budete muset najít způsob, jak jim jemně pomoci vidět vaši perspektivu., Zprostředkování vašeho skutečného zájmu o jejich pohodu je často nejlepším způsobem, jak získat svůj názor. Pokud nepřijmou vaši pomoc, zeptejte se, od koho by přijali pomoc. Někdy Senioři více přijímají vnější pomoc od profesionálních pečovatelů najatých prostřednictvím společnosti pro domácí péči. Tímto způsobem rodiče dostanou pomoc, kterou potřebují, aniž by to ovlivnilo jejich vztahy se svými dětmi. Bez ohledu na to, jaké je řešení, ujistěte se, že spolupracujete na řešení problému.
buďte uctiví
požádejte o povolení dříve, než skočíte., Například, když vezmete svého rodiče na schůzku s lékařem, nepředpokládejte, že chtějí, abyste s nimi přišli do vyšetřovací místnosti. Místo toho, zeptejte se, jestli by chtěla, abys tam být celou dobu, nebo pokud byste měli jen přijít ke konci návštěvy ujistěte se, že VAŠE otázky jsou zodpovězeny.
nezapomeňte, že vaši rodiče jsou stále vašimi rodiči bez ohledu na to, jak jsou staří nebo jak se jejich schopnosti mění. Zaslouží si respekt a důstojnost. Tak frustrující, jak se snaží pečovat o stárnoucí rodiče může být, snažte se, aby se zabránilo být kritický nebo ponižující., Zatímco mnoho lidí charakterizuje péči o stárnoucího rodiče jako „obrácení rolí“, je důležité si uvědomit, že senioři nejsou děti, které potřebují „rodičovství“.“Stárnutí je těžké a senioři obvykle nechtějí být schválně obtížní. Mějte na paměti, že čím více trváte na kontrole konkrétní situace, tím je pravděpodobnější, že máma a táta budou odolávat vaší „pomoci“.,“
REKLAMA
Nastavit Bezpečnostní Sítě
bez Ohledu na to, jak moc své stárnoucí rodiče žádat nebo přijímat vaši pomoc, dělat to nejlepší, aby zřídily systém podpory, který je drží v bezpečí a zasahuje na jejich pravidelné rutiny, jak málo, jak je to možné. Dobrým příkladem je systém lékařské výstrahy. Nositelné přívěsky jsou relativně nenápadné a poskytují klid pro vás i vaše rodiče, pokud mají lékařskou pohotovost nebo nehodu jako pád.
výrobky pro péči o seniory mohou také pomoci rozšířit nezávislost vašich starších rodičů., Podívejte se na asistenční zařízení, jako jsou organizátoři léků a pomůcky pro mobilitu, které jim mohou usnadnit každodenní život (ADLs). Jednoduché domácí úpravy, jako jsou uchopovací tyče, mohou také poskytnout větší bezpečnost a bezpečnost.
ergoterapeut vám a vašim rodičům může pomoci prozkoumat všechny možnosti, jak jim pomoci žít co nejvíce nezávisle a bezpečně. Pokud vaše máma a táta mají správné vybavení, pak se mohou postarat o své vlastní potřeby s minimální praktickou pomocí., Přijetí nových způsobů, jak dělat věci, je pro seniory často obtížným prodejem, ale mnozí se chtějí přizpůsobit, pokud to znamená, že pro pomoc nezávisí na někom jiném.
Upřednostnit Jejich blaho
Pokud je váš rodič se chová bezohledně, zanedbávání sebe nebo k ohrožení jejich vlastní bezpečnosti, pak vstoupil v je v jejich nejlepším zájmu, a možná budete muset být více důrazný. Tento scénář se stává často, když rodič zažívá kognitivní problémy., Senioři s Alzheimerovou chorobou nebo jinými formami demence nemusí být vědomi toho, že jejich schopnosti se změnily a i nadále se snaží dodržovat své běžné rutiny, i když to není bezpečné. Ztráta paměti a špatný úsudek mohou způsobit, že i ty nejjednodušší každodenní činnosti jsou riskantní nebo vyloženě nebezpečné. V tu chvíli je vaším úkolem zasáhnout i přes jejich protesty.