- 38.5K
- 176.1K
Dandelion flowers are edible and medicinal and have many uses! Here are 50+ dandelion recipes for drinks, sweets, baked goods, savory dishes, bath and body, and home remedies.,
Wildcrafting Plevele ebook
předtím, Než začneme s těmito pampeliška recepty chci, abyste věděli, o můj ebook!
Wildcrafting Weeds: 20 snadno krmných jedlých a léčivých rostlin (které mohou růst ve vašem dvorku!) poskytuje tipy pro hledání potravy a identifikaci spolu s plnobarevnými fotografiemi a recepty pro použití vašich pícnin. Nezapomeňte se na to podívat!
po dlouhé zimě může být úlevou vidět prvních několik příznaků jara., Jako Hromnice, která nevidí jeho stín, je pro mě pohled na pampelišky známkou toho, že je na cestě teplejší počasí. Možná vás nenapadne používat pampelišky ve vaší kuchyni, ale jsou jedlé i léčivé! Tyto pampeliška recepty vám umožní začít s použitím těchto běžných jarních květin.
hledání Potravy pro Celou Pampelišky
Od kořínků ke květu, pampelišky (Taraxacum officinale), jsou jedlé a mají léčivé účinky. Tento divoký jedlý může pomoci zlepšit problémy s trávením, je lékem na onemocnění ledvin a jater a má řadu výhod pro pokožku.,
hledání pampelišek je také jednoduchý úkol, protože jsou snadno identifikovatelné a často se nacházejí ve vašem vlastním dvorku!
ujistěte Se, že vybrat pouze tolik, kolik potřebujete a nikdy sklizně všechno nějaké divoké jídlo, protože nejsme jediný druh, aby si výhody rostliny! Důležité je také pouze shromažďování z oblastí, o kterých víte, že jsou čisté a které nebyly postříkány pesticidy.
od infuzovaných nápojů po kosmetické výrobky zklidňující pokožku, pečivo a slaná jídla, existují nekonečné kreativní a chutné příležitosti k využití této všestranné rostliny!,
pampeliška nápoje
jak bylo uvedeno výše, tato zavedená Evropská trvalka je nabitá léčivými vlastnostmi. Vynikající způsob, jak absorbovat pampelišky vitamíny A, C, B A K, je vytvořit standardní odvar z kořene.
Pokud sklízíte kořeny na jaře, mějte na paměti, že jsou méně medikinálně aktivní, než kdybyste je sklízeli na podzim. Nicméně mohou být sladší, výživnější a obsahují vysoké hladiny inulinu.,
standardní infuze květin může být vyrobena z osvěžujícího a krásně zbarveného ledového čaje s vápnem,který si můžete vychutnat na pláži.
míří do bazénu? Vyhřívejte se na slunci se sklenicí pampelišky a fenyklu kombucha, limonády nebo přirozeně fermentované sody pampelišky v ruce.
pro vás pijáky kávy venku, pampeliška dělá vynikající alternativu v této pražené kořenové kávě s kořenem čekanky a skořicí.,
Pražený Kořen Pampelišky Káva s Kořen Čekanky & Skořice
podívejte se na tento recept
potřebujete horký nápoj bez kofeinu? Smíchejte směs koření a vychutnejte si hrnek plný čaje pampelišky.,
Pokud hledáte jedinečné úlitby, tento pampeliška medovina recept je pro vás!
pampeliška medovina
Podívejte se na tento recept
Pokud to nebude zcela líbit, aby jej elegantní s tímto pampeliška víno, které má náznaky pomeranče a citronu.
Pokud jste spíše piják piva, tento recept na pampeliškové pivo by měl určitě zasáhnout místo.,
Pampelišky a Rozmarýnu Křehké Sušenky z Shromážděte Victoria
Pampeliška Sladkosti & pečivo
Když jsem sní o tom, pampeliška pečené zboží, myslím si, že je to teplé jarní ráno. Jakmile vyjde slunce, jsem se vybičovat vrchovatou hromadu lahodné kynuté pampeliška palačinky podávané s pampeliška květ sirup.
Jako slunce dosahuje na obloze výš, vyrazím na výlet, s sebou v mém batůžku kopřivy semen a pampeliška květ superfood bar pro on-the-go energy boost., Po dosažení vrcholu, jsem rozšířil deku přes tráva, která se teprve nedávno obrátili vibrující odstín zelené, po jarním dešti.
odstraňuji ze svého balení vydatné Paleo pampeliška kořenové muffiny a pampeliška rozmarýn sušenky, které jsou sladké i slané. Když sedím se zkříženýma nohama a dívám se, jak mraky procházejí a berou první sladké sousto, Zajímalo by mě, kam přesně ty mraky spěchají tak rychle. Když se vracím z mého snění, nemůžu si pomoct, ale usmívám se!,
Kořen Pampelišky Vdolky
podívejte se na tento recept
V náladě na párty a ne piknik na summitu? Intrikujte své hosty pampeliškou a medovou zmrzlinou, pampeliškovým citronovým barem nebo plátkem pampeliškového rebarborového koláče. Tyto pampeliška med muffiny jsou také určitě potěší!
Pokud hledáte faktor wow, zkuste si ruku na výrobu těchto krásných pampeliška macarons nebo paleo cupcakes!,
Pampeliška & Citron Cupcakes
Podívejte se na tento recept
Pokud budete potřebovat něco trochu víc pikantní ve vašem životě, péct bochník pampeliška chleba a slather na velkorysou vrstvu pampeliška med máslo. Nebo udělejte dětem arašídové máslo a pudink s nízkým obsahem cukru nebo pampeliškový marmeládový sendvič!
Pampeliška Želé
podívejte se na tento recept
pampeliška slaná jídla
pampeliška květiny a listy se dobře hodí k tunám delikátních slaných jídel. Jednou z populárních technik je hluboké smažení květiny v křupavém fritteru.
Podívejte se žádný další než plátek pampeliška quiche nebo dušenou pampeliška greeny s vejci s mrholení pampeliška ocet, aby rošádu vaše snídaně rutiny!,
Pampeliška Infuze Octa
podívejte se na tento recept
s večeří? Nechte pampeliška zářit jako hvězda každého jídla! Začněte podáváním některých pita čipů a zeleniny se stranou pampeliška pesto.,
Pampeliška Pesto
Podívejte se na tento recept
Sledovat, že s této nádherné pampelišky zelené koláč a dívat se na čelisti z vašich hostů, jak oni padají, když jej umístíte do středu tabulky!
Zkuste vyživující, detoxikační a paleo-přátelské květák a pampeliška polévka nebo si těstoviny s pampeliška greeny, česnek a piniové oříšky, pokud chceš pohodlí potravin.,
tyto nudle pampelišky jsou snadno vyrobitelné a všestranné. Přidejte je do polévek, kastrolů, kari nebo jakéhokoli pokrmu, který těží z nudlí! Pokud zjistíte, že listy jsou příliš hořké pro vaše chuťové pohárky, zkuste dušení, blanšírování, nebo přidáním soli a kyseliny měkký ven.
Pampeliška Vaječné Nudle
Podívejte se na tento recept
Kapary pěstovat v oblasti Středomoří v Evropě, ale můžete naložit nebo lakto kvasit své vlastní alternativní pomocí mladé pampeliška květ pupeny. Nahradit kapary s fermentovaných pampeliška pupeny na uzeného lososa, lososem a smetanou sýr bagel!
Pampeliška Kapary
Podívejte se na tento recept
Pokud si nejste nalezení dost pupeny kvasit, zkuste moření pampeliška květiny, listy a pupeny spolu s česnekem, červená cibule a zázvor.
pampeliška koupel & tělo
výhody kořene pampelišky mohou pomoci léčit akné, vředy a abscesy. Zkuste to pampeliška kořen obličeje toner mist s přidanou čarodějnice líska léčit skvrny na kůži.,
kromě toho, že kořeny jsou skvělé v produktech péče o pleť, mohou být květiny a listy použity k utažení a rozjasnění pokožky. Pomocí aloe a vitamínu E vytvořte toto dandy pleťové sérum, abyste sklízeli anti-aging vlastnosti této silné rostliny.
nevím o vás, ale v zimě může být moje kůže suchá a prasklá. Začněte nový sprchový rituál s tímto hydratačním za studena zpracovaným pampeliškovým mýdlem, které je naloženo květy, listy a kořeny. Zatímco jste u toho, udělejte si pokožku hlavy spokojenou s šamponem pampelišky. Slibuji, že vaše vlasy budou svítit!,
Pampeliška Mýdlo
Podívejte se na tento recept
je-Li ruční mytí nádobí suché ven, vyplnit roztomilý čerpadlo dávkovač s pampelišky a med tekuté mýdlo a rozloučit se popraskané kůže!
máte plánovanou túru na letošní rok?, Buďte připraveni s tímto pampeliška balzám vyrobený z infuze pampeliška olej a bambucké máslo. Třepte některé unavené bolavé svaly nebo jiné bolesti a bolesti, které máte na cestě.
Pampeliška Salve
podívejte se na tento recept
hledáte infuzi zklidňující pokožku s přísadami, které již máte po ruce?, Vyzkoušejte šlehání pampelišky a kokosového oleje nebo krémových tyčinek.
Pampeliška Krém Bary
podívejte se na tento recept
můžete dokonce vytvořit velkou dávku pampeliška balzám na rty nebo koupelové bomby dát dárek, který stále dává přes zimní prázdniny!,
Pampeliška Prostředků
Protože pampelišky jsou bohaté na vitamíny a minerály, spolu s dalšími esenciálních živin, existuje mnoho způsobů, jak je použít jako opravné prostředky pro běžné onemocnění. Mají také schopnost pomáhat mnoha kožním onemocněním s množstvím antioxidantů.
uvnitř stonku a listů je vysoce alkalická mléčně bílá míza, která má germicidní, fungicidní a insekticidní vlastnosti. Tyto vlastnosti jsou velmi užitečné při různých kožních onemocněních způsobených mikrobiálními a houbovými infekcemi., Míza může být aplikována na kůži, aby zmírnila svědění, modřiny, ekzém a dokonce pomohla rozpustit bradavice!
několik kapek této trávicí bylinné kořenové tinktury pampelišky může pomoci zmírnit plyn, hepatitidu, cirhózu, zabránit pálení žáhy a žlučové kameny. Jako diuretikum může být také použit k léčení UTI vyloučením přebytečné tekutiny z těla.
použijte kořen pampelišky v aperitivním koktejlu nebo si před jídlem vezměte několik kapek, abyste stimulovali trávení a uklidnili nervový systém. Dalším prospěšným způsobem, jak využít kořeny, je jejich infuzí v medu., Přidejte to do odpoledního čaje na léčivou léčbu!
Kořen Pampelišky Hořké
podívejte se na tento recept
než jsem začal užívat denní doplněk hořčíku, často jsem trpěl syndromem neklidných nohou. Kdybych věděl, co teď vím, skočil bych na šanci udělat toto pampeliška a hořčíkové mléko a možná budu ještě! Pampeliška a hořčík dělají docela pár kvůli silným vlastnostem pampelišky zmírňujícím bolest a schopnosti hořčíku kontrolovat svalové kontrakce.
listy této výživné jarní byliny jsou bohaté na cholin, vitamín A A C., Cholin dělá skvělou práci udržet vaše játra funguje správně tím, že pomáhá spolu s oběhu žluči a metabolismem tuků. Použijte ty játra podporující greeny v polévkách, saláty, sautes, a více!
dalším způsobem, jak udržet játra šťastná, je udělat přes noc odvar z pampelišky a kopřivy. Kromě léčivých vlastností pampelišky a kopřivy tento detoxikační ledový čaj kombinuje sortiment výživných rostlin, jako je lopuch, červený jetel a ibišek.
jste překvapeni, kolik (a existuje mnoho!,) recepty, které máme k dispozici, abychom dostali léčivé dary, které tato rostlina nabízí?
po sestavení této kompilace je pro mě ještě větší šok, že pampelišky jsou stále stříkány chemikáliemi nebo vytaženy z yardů, protože jsou považovány za nežádoucí. Pojďme všichni šířit slovo o užitečnosti pampelišky!
na které recepty se nejvíce těšíte? Miluji hledání potravy, ale teprve teď kopám hlouběji do léčivých výhod rostlin. Pokud jste jako já, pampeliška tinktura nebo čaj může být vynikajícím místem pro začátek., Připojte se ke mně a zůstaňte fascinováni a nadšeni, abyste se každý den dozvěděli více o divoké zvěři, která roste s námi a kolem nás!