65 Self-Milující Způsobů, jak Zlepšit Svůj Vzhled

Tak jsem chtěl, aby oslavili nové téma na tomto webu (mluvíme o Kráse zlepšení!) a nic mi nepřipadalo jako lepší nápad. Zaokrouhlil jsem grandiózní seznam pozitivních způsobů, jak zlepšit svůj vzhled jednoduchými, ale smysluplnými nápady!

Pokud chcete zlepšit svůj vnější vzhled, prosím, vězte, že v tom není nic „mělkého“ nebo „materialistického“., Péče o váš vzhled může výrazně zlepšit vaši důvěru, duševní zdraví, sociální úzkost a je to také skvělý druh péče o sebe.

myslím, že je zábavné, že lidé mají tendenci vyhýbat se tomuto druhu zlepšení, jako by bylo najednou hříchem chtít vypadat lépe. Proč bychom se nesnažili vypadat lépe? Pokud vás to dělá šťastnějším, jak je špatné trávit čas zlepšováním vašeho obrazu?

Další skvělou výhodou označení času pro váš vzhled je to, že vás pomalu učí milovat sebe., Chci zdůraznit, to tady – když si to vše z nenávisti mluvit v hlavě („proč mám i podívej se na novou podprsenku, moje prsa nevypadají dobře v každém z nich“), tak to NENÍ vlastní péče. Je to přímý text – kniha příklad self-sabotáž. Nepotřebuješ to! Máte jediné tělo, které vás provede tímto životem a nenávidět to je skoro jako útočit na pohled do zrcadla – sotva to dává smysl.

Pokud nevíte, jak milovat sami sebe, jak jste, podívejte se na tento článek: Jak Se Cítit pohodlněji Ve Své Vlastní Kůži, a pak tento seznam přinese nový význam ve vašem životě.,

protože tento seznam není o zlepšení vzhledu jen pro vzhled. Je to o způsobu, jak zlepšit svůj vzhled s self-milující myšlení, takže můžete cítit pozitivní změnu ve svém životě, vaše sebevědomí a váš vztah se sebou.

… a vím, že k tomu potřebujete nějaké nápady na zlepšení krásy,takže se pojďme ponořit!

65 Self-milující způsoby, jak zlepšit svůj vzhled

1. Koupit nové oblečení ve vaší skutečné velikosti-ne o něco menší, takže můžete „zhubnout za to“.

2., Zhubněte, pokud potřebujete, ale zaměřte se na zdravý vzhled, ne hubený.

3. Získejte vlasy pravidelně-nejen proto, že se vaše kořeny projevují, ale proto, že si to zasloužíte.

4. Trávit více času na čerstvém vzduchu, aby vaše pokožka mohla dýchat.

5. Jezte více ovoce a zeleniny, protože vám pomůže zářit.

6. Fit s pravidelným cvičením, protože vaše tělo miluje pohyb.

7. Používejte opalovací krém každý den, protože chrání pokožku a zpomaluje její stárnutí.

8. Změňte barvu vlasů, pokud máte pocit, že by to vyhovovalo vaší osobnosti lépe (ne proto, že je to trendy).

9., Investujte do vysoce kvalitních produktů péče o pleť, protože vám pomůže vypadat lépe a protože vaše pokožka si zaslouží to nejlepší.

10. Implementujte také přírodní prostředky, protože příroda je schopna léčit vaše vlasy, kůži a tělo.

11. Získejte dostatek spánku, protože je nejlepší čas, aby se celé tělo obnovilo, včetně kůže, svalů a vlasů.

12. Investujte do správně padnoucí podprsenky, protože vaše prsa vypadají lépe, když jsou pohodlné.

13. Chodit a stát rovně, protože nejen to vypadá dobře-to také chrání páteř.

14., Regrow a přetvořit obočí, pokud jste je overplucked-pomáhají vaše oči vyniknout.

15. Přehodnoťte svůj make-up a přeskočte produkty, které opravdu nepotřebujete. Nezakrývej svou krásu.

16. Usmívejte se častěji, protože se budete cítit lépe a pomůže vám vypadat atraktivněji.

17. Přehodnoťte svůj styl, pokud si myslíte, že je něco, co by vám mohlo lépe vyhovovat.

P. S. potřebujete znovu objevit svůj styl? Vřele doporučuji tuto knihu!,

Kurátor Šatna: Jednoduchý Systém pro Objevování Váš Osobní Styl a Budování Vašeho Snu Skříň

18. Investujte do vysoce kvalitní kabelky a několika doplňků, díky nimž se budete usmívat, když se na ně podíváte.

19. Zvykněte si používat chapstick každý den, protože vaše rty jsou šťastnější a hezčí, když nejsou suché.

20. Self – masáž celulitidy pravidelně, protože nejen, že to bude méně nápadné – to také pomůže váš lymfatický systém.

21., Narovnejte zuby, protože zlepší váš úsměv a také-opravte kousnutí a + chraňte čelist.

22. Pijte více vody, protože hydratuje pokožku a pomáhá tělu zůstat zdravé.

23. Pravidelně se starejte o nehty, protože jsou to vaše osobní doplňky, nejen nějaké tvrzené věci na prstech.

24. Upravte si vlasy tak, aby odpovídaly tvaru obličeje, protože každý tvar obličeje může být doplněn o vaše vlasy.

25. Určete tón pleti, abyste se mohli oblékat do barev, díky nimž bude vypadat ještě lépe.

26., Zastavte balení na několika vrstvách řasenky-používejte je jen tak, abyste je vylepšili kvalitní řasenkou.

L ‚ Oreal Paris make-up Lash Paradise vodotěsná řasenka

27. Snažte se nepřevyšovat svou krásu příliš mnoha barvami v oblečení, vlasech nebo make-upu.

SOUVISEJÍCÍ: Jak vypadat dobře: 20 nápadů, díky nimž budete atraktivnější

28. Pokud potřebujete, pracujte na hojení kožních stavů s kvalitní péčí o pleť, protože díky tomu bude vaše pokožka hezká a zdravá.

29., Vzdát se kouření, protože to dělá vaše krása mizí s každým obláček.

30. Pokud pijete alkohol, zkuste si vybrat přírodní víno nebo pivo plné antioxidantů a vitamínů. A samozřejmě Zůstaňte ve zdravém množství.

31. Zvedněte závaží někdy (nebo často, pokud chcete!) protože vám nejen pomůže vypadat fit,ale také posílí vaše tělo. (Zde je návod, jak si užít cvičení).

32. Meditujte denně, protože snižuje stresové hormony a ty baddies vás mohou unavit.

33., Investujte do pár dobrých bot, které vypadají stylově a jsou snadné na nohou.

34. Udržujte své vlasy vyživované a zdravé pravidelným hlubokým ošetřením.

P. S. už jste slyšeli o Olaplex??

Olaplex Hair Perfector Č. 3 Oprava Léčby,

Olaplex přelinkuje rozbité dluhopisy v každém typu vlasů poskytuje skutečný, strukturální opravy, která pracuje zevnitř a zanechává vlasy silnější, než kdy jindy., Stalo se velmi populární, když Kim Kardashian zmínila, že ji pravidelně používá sama 😉 a opravdu, recenze Olaplex jsou šumivé a je to pravděpodobně nová věc pro péči o vlasy!

35. Sledujte ostatní lidi a všimněte si detailů, které vypadají atraktivně. Pokud máte pocit, že se vám to líbí a hodí se vám, implementujte je ve svém vlastním vzhledu.

36. Nikdy nezapomeňte na důležitost základní hygieny, která je základem zdraví a dobrého vzhledu.

37. Ujistěte se, že vaše oblečení je vždy čisté, jen proto, že je to něco, co si obléknete na své tělo.

38., Strávit nějaký čas hledáním parfému, který vyhovuje vaší osobnosti a cítíte se jistější – nebo atraktivnější.

39. Odlupujte obličej a tělo jednou týdně, abyste pomohli pokožce dýchat a obnovit se. To vám poděkuje s krásnou záři.

40. Buďte hrdí na své křivky a nebojte se je zdůraznit – prostě to nepřehánějte.

41. Dozvědět se o bytí a vypadá elegantně. Několik jednoduchých změn vám pomůže cítit se a vypadat ženštěji.

42. Ztráta malé hmotnosti může pomoci vaší tváři vypadat strukturovaněji a zdůraznit vaše funkce.

43., Máte domácího mazlíčka? Udělejte si vlasy a odstraňovač vláken svého nejlepšího přítele. Domácí zvířata jsou úžasné,ale pet vlasy na oblečení není způsob, jak respektovat sami.

44. Vybělit zuby, pokud chcete, aby váš úsměv byl ještě hezčí.

45. Řekněte si, že jste každý den krásní, protože jste.

46. Vyzkoušejte kontaktní čočky, pokud máte pocit, že brýle přemohou váš obličej.

47. Pokud chcete rozvíjet přirozený smysl pro styl, může být opravdu užitečné podívat se na dobře oblékající lidi.

48. Pokud někdy pochybujete, nezapomeňte, že méně je více, pokud jde o make-up, oblečení nebo doplňky., Neskrývej se pod těmi věcmi.

48. Pravidelně si umyjte polštáře, abyste zabránili úniku a pohodlněji spali.

49. Ujistěte se, že vaše vlasy jsou vždy čisté a kartáčované.

50. Být nešťastný může ukrást vaši krásu v žádném okamžiku. Naučte se, jak ji získat zpět tím, že pracujete na svém duševním zdraví.

51. Snažte se jíst co nejzdravější a nejčistší – vaše tělo potřebuje živiny, aby zůstalo zdravé a zdravé je hezké.

52. Každé ráno naneste dobrý oční krém, který pomůže vašim očím probudit se s vámi.

53., Nosit růžovou vodu sprej v kabelce, aby vaše tvář zdravou podporu několikrát denně-to vám také pomůže vypadat lépe.

Alteya Organics bulharské Růže Vody Toner – USDA Organic, oceněné, Organické Toner Mlhu,

54. Nasazování hezké rtěnky zlepšuje váš vzhled a může dát malou podporu vaší důvěře. Důvěra je sexy!

55. Pokud nevíte, jak se oblékat pro váš typ těla, Profesionální stylista vám může pomoci dostat se na něj.

56., Pokud jste dlouho nepracovali, může trenér nebo sportovní trenér vytvořit program, který je optimální pro vaše tělo.

57. Ať je to pravidlo odstranit make-up každý večer, protože to pomůže vaše pleť zůstat čisté a zdravé.

58. Zahrajte si s make-upem a zjistěte svůj podpisový vzhled – ten, který vám dokonale vyhovuje a je vhodný pro každý den.

59. Sledovat vaše řeč těla a snažte se být rovné, s otevřeným hrudníkem a odpočívá ruce – to bude ukázat světu, že jste uvolněná.

60., Vyzkoušejte přírodní kyseliny, abyste jemně odhalili novou pokožku, která se trpělivě skrývá pod odumřelými kožními buňkami.

61. Pravidelně masírujte své tělo, abyste uvolnili svaly, zlepšili oběh a vzhled pokožky. Udělej to s láskou.

62. Pracujte na prevenci vrásek, když jste ještě mladí.

63. Zvykněte si používat masku jednou nebo několikrát týdně-pro vaši krásu a pro svůj čas péče o sebe.

64. Pravidelně stříhejte vlasy, abyste se zbavili roztřepených konců – stejně nepomáhají vašim vlasům.

65. Ať už děláte cokoli, abyste zlepšili svůj vzhled, udělejte to jemně, udělejte to s láskou a soucitem.,

doufám, že jste našli alespoň několik tipů, jak můžete zlepšit svůj vzhled milujícím a pečujícím způsobem. Pamatujte-máte pouze jedno tělo. Nezáleží na tom, jestli je to perfektní … je vždy snazší s ním pracovat, než proti němu.

Začněte svou cestu krásy a lásky dnes. Není důvod strávit další den nenáviděním toho, jak vypadáte, a omezováním se negativním vlastním mluvením.

nezapomeňte se chytit Záře Až Plánovač nastavit vaši krásu zlepšení cíle a postupy:

… A nezapomeňte, že se nikdy nic nezmění, pokud se budete snažit to změnit.,

Líbí se vám tyto tipy? Přejděte dolů pro více!