zatímco nejčastěji diagnostikována v dětství, porucha pozornosti / hyperaktivita (ADHD) může ovlivnit ženy i muže všech věkových kategorií. Podle nedávné studie Centra pro Kontrolu a Prevenci Nemocí (CDC), mezi 2003 a 2015, podíl soukromě pojištěných AMERICKÝCH žen ve věku 15-44, který naplnil předpis ADHD léky se zvýšil téměř o 350%.
ADHD je neurodevelopmentální porucha, což znamená, že má co do činění s tím, jak se váš mozek vyvíjí a roste., „Aby byla diagnostikována ADHD, musí příznaky jasně zasahovat do vašeho každodenního fungování a musí být přítomny ve více než jednom prostředí,“ řekla Kristie Julien, psychiatrička s Banner Health. Poznamenala také, že některé příznaky musely být přítomny od dětství.
pokud jde o diagnostiku ADHD, ženy mohou proklouznout prasklinami. „Příznaky žen mohou být jemnější, jako jsou potíže s pozorností, plánováním, organizováním nebo připomínáním detailů,“ řekl Dr. Julien., Poznamenala také, že ženy mohou být náchylnější k nepozornosti, spíše než k hyperaktivitě, takže ADHD často zůstává bez povšimnutí a neléčí se.
ADHD Symptomy a Diagnóza
My všichni máme časy, kdy je těžké se soustředit, ale dospělí s ADHD nikdy vyrostl z těchto chování, jakmile vstoupí dospělosti.,
Symptomy se mohou projevit, pokud máte Dospělého ADHD:
- Problém se soustředit a věnovat pozornost
- neorganizované nebo snadno rozptýlit
- Nesnáší úkoly vyžadující mentální úsilí
- Není schopen naslouchat, i když přímo mluvil,
- Není detail-orientovaný nebo často dělá chyby z nepozornosti
- následující problémy prostřednictvím a dokončovací úkoly
„ADHD příznaky mohou napodobovat jiné duševní zdravotní podmínky, jako je úzkost, deprese nebo bipolární porucha, takže je důležité být hodnoceny vyškolenými pracovníky,“ řekl Dr. Julien., Podle CDC, aby byla diagnostikována ADHD, musíte splnit pět příznaků ADHD uvedených v diagnostické a statistické příručce duševních poruch (DSM–5),zatímco dítě musí splňovat šest příznaků.
možnosti léčby ADHD
pokud jde o léčbu ADHD, máte dvě možnosti: léky a chování.
léčba ADHD léky
léky, které můžete užívat pro ADHD, zahrnují stimulanty, léky zvyšující poznání a antihypertenziva. Stimulanty, jako je Ritalin a Adderall, zvyšují hladinu dopaminu v mozku., „Stimulanty jsou návykové léky, což znamená, že můžete zaznamenat stažení, když je přestanete užívat a možná budete potřebovat stupňující se dávky, abyste dosáhli stejného účinku v průběhu času,“ řekl Dr. Julien.
příkladem léků zvyšujících poznání je Strattera, která není návyková a zvyšuje norepinefrin v mozku. Antihypertenziva, jako je klonidin a guanfacin, snižují krevní tlak, zvyšují zaměření a snižují hyperaktivní a impulzivní chování.
ADHD léky přicházejí s vedlejšími účinky a je důležité, abyste je používali pouze podle pokynů., Jako stimulanty způsobují, že vaše srdce pracuje tvrději a může způsobit napětí na celém kardiovaskulárním systému. Mezi další možné účinky patří úzkost, deprese, nespavost, hněv, paranoia, zvýšený krevní tlak a srdeční frekvence – to vše by mělo být sledováno lékařem. „Zneužívání stimulantů, pokud máte nezjištěný srdeční problém, může být fatální,“ řekl Dr. Julien.
ADHD Chování opravné Prostředky
Někdy lékaři léčbě žen s ADHD doporučit, non-léky na léčbu, nebo může předepsat kombinaci behaviorální a léky na bázi léčby.,
při behaviorální léčbě vytváříte metody v rámci své každodenní rutiny k řešení ADHD. Dr., Julien nabízí následující příklady chování opravné prostředky:
- Vytváření a následující seznamy
- Plánování úkolů, které vyžadují největší pozornost v hodinách
- časté přestávky v průběhu školního nebo pracovního dne
- Vyhnout se práci v lokalitě s mnoha rozptýlení
- rozebrat úkoly na menší, více zvládnutelné kroky
- Nácvik všímavosti a meditace, které vám pomohou stát se více vědomi přemýšlet, než herectví
k Dispozici jsou také výhody hledání poradenství nebo spojování podporu skupiny., Tyto formy terapie vám mohou pomoci lépe se vypořádat s každodenními problémy nebo zápasy z ADHD a najít povzbuzení od ostatních, kteří chápou, čím procházíte.
najděte lékaře, který vám pomůže s diagnózou a léčbou ADHD.