Od Zdraví Žen
víte, jak lidé obviňují Disney filmy pro dává lidem nerealistická očekávání o lásce? No, obviňuji Porno za to, že mi dává nerealistická očekávání ohledně sexu. Kdyby porno naznačovalo každodenní sexuální život lidí, všichni bychom při každém vyvrcholení vypálili tekuté proudy erotické blaženosti. Promiň, ale ne.,
to znamená, že nepolapitelný sexuální pocit, který stříká, není zcela nemožný. Zdá se, že pro některé ženy to přijde (ha!) přirozeně. Ale pro ostatní může být možné se učit. To znamená, že ano, můžete se během sexu stříkat.
za Prvé, trochu opakovací na co stříkat vlastně je: Zatímco tam je ještě hodně debata, Madeleine Castellanos, MD, konstatuje, že „stříkat se zdá být kapalina, která je zachován v močového měchýře, které je vydáno buď, když žena má orgasmus nebo jiných časech.,“Předpokládá se, že se jedná o skenovy žlázy—dvě struktury umístěné poblíž konce močové trubice, které mohou produkovat tekutinu se stimulací G-spot.
ale proč humbuk? Dr. Castellanos poznamenává, že to může cítit docela effing fantastické. Ve skutečnosti, jedna studie ukázala, že téměř 80 procent žen, které zažily stříkání, uvedlo, že to zlepšilo jejich sexuální život. „Močová trubice má v sobě všechny tyto nervové zakončení, jak to může potvrdit každý, kdo někdy měl UTI,“ vysvětluje. „Je to velmi citlivé., Takže když se dostanete tento nával tekutiny prochází, zároveň máte orgasmus nebo máte sexuální stimulaci…to může být velmi příjemný zážitek.“
to znamená, “ mnoho lidí si myslí, že je to vrchol orgasmu…a pokud jste to neudělali, vaše orgasmy jsou méně než-s tím nesouhlasím, “ říká Dr. Castellanos. „Pro některé lidi se stříkání přidává k orgasmu a pro jiné lidi to nic nedělá nebo to z toho odvádí. Není to stejné pro všechny.“Žádná ostuda ani tak.
samozřejmě se nikdy nedozvíte, dokud to nezkusíte., Takže pokud jste stále zvědaví, jak se stříkat, zde je podrobný průvodce pokusem o první pokus.
připravte si postel …jen pro případ.
Pokud se vám podaří stříkat, věci mohou dostat tad…chaotický. Takže Dr. Castellanos doporučuje přijmout preventivní opatření, pokud máte obavy z nadměrného nasycení listů.
Taylor Sparks, erotické pedagog a zakladatel OrganicLoven.com naznačuje, Osvoboditel Fascinator Hodit (zobrazeno zde), který je vyroben, aby nasákly kapaliny a měkčí než většina ručníky.
Zkuste si odpočinout a dejte si spoustu času, abyste se zapnuli.,
trpělivost se sebou a svým tělem. „Může to nějakou dobu trvat, než se k tomu dostane,“ říká Antonia Hall, psycholog a autor Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life.
budete také chtít snížit co nejvíce dalších stresujících myšlenek. „Nezapomeňte, že pro většinu žen začíná sex v mozku,“ říká Sparks. „Začněte mentální svádění dříve.“To znamená, že všechno od špinavé mluvit k čištění ložnici takže není tam nic, co vás stresuje.
začněte zaměřením na klitoris.,
“ zaměřte se nejprve na stimulaci klitorisu, protože to pomůže přinést krev do oblasti a připravit oblast G-spotu na hru,“ říká Hall.
poté na G-spot vyvíjejte velký tlak.
Když jste zapnutý, vložte váš prostředníček a prsteníček pár centimetrů uvnitř pochvy a rub váš G-bod, který se cítí jako malý vyvýšený prostor podél přední vaginální stěnu, Hall říká.
a uvědomte si, že to budete muset udělat po delší dobu. „To, co tlačí na, je ve skutečnosti erektilní tkáň, která obklopuje močovou trubici,“ vysvětluje Dr. Castellanos., „Když to hladíte, to, co děláte, je, že měníte úhel močové trubice k močovému měchýři a je mnohem snazší, aby byla tato tekutina vyloučena.“Chcete-li zlepšit své šance na stříkání, uvolněte svaly pánevního dna, když stimulujete G-spot.
získejte nějakou pomoc od hračky.
g bodová stimulace je zde klíčová. „G-spot je asi dva palce a jeden palec nahoru, uvnitř vagíny,“ říká Sparks. „Takže hledáte hračku s určitou délkou a mírnou křivkou nahoru.,“Líbí se jí luk Le Wand:
„tato hůlka z nerezové oceli je dokonale zakřivená hřebeny a kulatou žárovkou na jednom konci a hladká a na druhém konci špičatější žárovka,“ říká. „Přidejte teplotní hru-nechte ji několik minut sedět v teplé nebo studené vodě—pro skvělou kombinaci plné vagíny z hmotnosti luku, s přidanou stimulací na G-spotu a použitím jazyka na klitorisu.“
nestresujte močení.
mnoho žen má pocit, že budou čůrat, když jsou blízko k dosažení o., Ale tento pocit gotta-go je často vyvolán tou tekutinou přicházející z skenových žláz za G-spotem (aka squirting), vysvětluje Hall.
A i když čůrat, ne stres, říká Vanessa Marin, sexuální terapeut a tvůrce Školy. „Sex je chaotický a je tam spousta tekutin, takže i když to byla moč, koho to zajímá?“(Ale pokud se budete cítit lépe, můžete použít toaletu dříve, než začnete.)
Ovládejte svaly pánevního dna
Sparks říká, že pomáhá ovládat vaše pánevní svaly., „Jak se pocit / tlak začíná budovat, bude to mít pocit, že musíte čůrat—to je čas použít svaly pánevního dna,“ říká. „Neutahujte je, ale tlačte out…as pokud vytlačujete moč. Vyžaduje to praxi, ale je to proveditelné.“
nebuďte na sebe příliš tvrdý, pokud to nevyjde.
především Dr. Castellanos říká: „Buďte soucitní se sebou, pokud se nestříkáte.,“
pokud neuspějete poprvé-nebo dokonce po několika pokusech-znamená to, že přirozeným impulsem vašeho těla je zabránit tomu, aby něco vycházelo z močové trubice, zatímco budete zaneprázdněni. Jen se uvolněte, užijte si pocity, a pokud se to stane, stane se to.
můžete Také Rád
-
PSA: Naše Carb-Milující Keto Kuchařka Je 32% Pár Hodin,
-
Tento Dynamický Warm-Up, Pomůže Vám Připravit se Na Vaše Nejlepší Cvičení
-
Tyto Před-a-Po Fotografie Ukazují, Jak Moc jsou Vaše Tělo Může Změnit Z Pití Alkoholu Méně