Některé maminky předpokládat, že čerpání by měly být bolestivé. Ne tak! „Žádná bolest, žádný zisk“ zde neplatí. Bolestivé čerpání znamená, že je třeba něco upravit. Co způsobuje bolest? Následují dva nejčastější viníci.
odsávání odsávačky příliš vysoké
nejsilnější odsávání čerpadla není vždy nejúčinnější a ne vždy čerpá nejvíce mléka., Ve skutečnosti příliš vysoké sání může skutečně zpomalit tok mléka. Místo toho nastavte čerpadlo na nejvyšší sání, které se vám cítí dobře…a ne vyšší. Pokud si brousíte zuby, vypněte to!
čerpání mléka není jako pití slámy. Se slámou, čím silnější sát, tím více dostanete. Ale s čerpáním, většina mléka přichází pouze tehdy, když dojde k uvolnění nebo uvolnění mléka. Bez uvolnění mléka zůstává většina mléka v prsu.
co je uvolnění mléka?, Hormony způsobují, že svaly v prsou se stlačují a mléčné kanály se rozšiřují a vytlačují mléko. Některé matky budou cítit brnění, zatímco jiné nebudou cítit nic.
uvolnění mléka se může stát dotykem na prsou, slyšením dětského pláče nebo dokonce přemýšlením o vašem dítěti. Alternativně mohou pocity stresu, hněvu nebo rozrušení blokovat uvolňování mléka.
během kojení má většina matek tři nebo čtyři uvolňování mléka, často aniž by to věděla. Chcete-li získat více mléka s čerpadlem, potřebujete více uvolnění mléka, ne silnější sání.,
problémy s přírubou
mnoho matek pumpuje pohodlně se standardní přírubou velikosti (otvor Bradavky o průměru 25 mm). Pokud však čerpání bolí i při nízkém sání, je to s největší pravděpodobností znamení, že potřebujete jinou velikost. Pokud je standardní příruba příliš malá nebo příliš velká, bude se lépe padnoucí příruba cítit pohodlněji a může vám dokonce umožnit pumpovat více mléka.
velikost příruby-a vaše uložení-je určeno šířkou otvoru příruby. Chcete-li zkontrolovat, zda je příruba vhodná, Sledujte bradavku během čerpání., Vaše bradavka by se měla volně pohybovat v tunelu příruby prsu. Pokud je kolem bradavky malý prostor, protože je vtažen do tunelu Bradavky příruby, máte dobrou kondici. Pokud se vaše bradavka otírá o boky, příruba je příliš malá. A pokud je zataženo příliš mnoho dvorce nebo pokud vaše bradavka skáče dovnitř a ven z tunelu, je příliš velká.,
Nipple size changes with birth, breastfeeding, and pumping. This may mean that the pump flange that fit when you first started pumping may need to be changed the more you pump., Z tohoto důvodu budete chtít čas od času znovu zkontrolovat přírubu. Naštěstí má Ameda k dispozici několik různých velikostí přírub, takže můžete podle potřeby jít větší nebo menší.
Další Příčiny Prsu nebo Bradavky Bolest
Existují i jiné možné příčiny bolesti v průběhu nebo po čerpání, které se vztahují k prsu a bradavky zdraví., Pokud se vaše bolest nezdá být způsobena vysokým odsáváním prsní pumpy nebo špatně namontovanou přírubou, je čas položit další otázky a vyhledat pomoc od profesionála.
máte poranění Bradavky (zlomená kůže na bradavce)? Mohli byste mít bakteriální infekci bradavky (může se objevit s anamnézou poranění Bradavky)? Máte přerůstání kvasinek (také známý jako drozd nebo candida)? Je mastitida možnost? Změní se vaše bradavka po čerpání bílá, červená nebo modrá?, Pokud ano, podívejte se na svého laktačního konzultanta nebo jiného poskytovatele zdravotní péče, abyste vyloučili další možné příčiny, včetně Raynaudova jevu.
Převzato z Nancy Mohrbacher, IBCLC, FILCA, Laktační poradkyně, Ameda Kojení Produktů
Spoluautor Kojení Jednoduché: Sedm Přírodních Zákonů pro Kojící Matky.