Citrusová a máta infuzovaná voda

Citrus a máta infuze voda je život měnící pro mě. Nudím se čistou vodou a nemám rád sladké nápoje, takže tento osvěžující nápoj je skvělou střední půdou – zejména v horkých dnech!

je pro vás citrusová a mátová voda dobrá?,

infuzní voda je skvělý způsob, jak rychle a snadno získat podporu živin. Zde se můžete dostat tak kreativní, jak chcete, přidáním oblíbených bylin a ovoce. Získejte experimentování-opravdu nemůžete ztratit!

Výhody pití citronové a mátové vody

citron a máta jsou ideální pro zvýšení metabolismu a pomáhají vám trávit velké jídlo. Rád nalévám velkou sklenici, když se probudím! Zjistil jsem, že sklenici infuze vody před kávou se cítím vyváženější a hydratovanější.,

Jak Dlouho Udržet Máty ve Vodě

Mějte své lístky máty ve vodě tak dlouho, jak oni držet. Jakmile se dostanou příliš mokrý, kmen je ven. Pro snadnou extrakci můžete listy citronu a máty vložit do opakovaně použitelných čajových sáčků.

jaké ovoce dát do vody

vložte do jakéhokoli ovoce, které se vám líbí. Jen mějte na paměti, že některé ovoce dostat soggier než ostatní.

• jahody, borůvky, třešně atd.,
• Ananas (kůže)
• Hrozny
• Čerstvé meloun
• Oranžová, vápno nebo citron plátky

Další Nápoje Budete Milovat

• Kampot – To je klasika ukrajinské šťávy nápoj vyrobený z cukru a jahod. Jako dítě jsem z toho vypil galony.
• Zelené Smoothie – Když víte, že jste nízko na zeleninu, vyrobit zelený nápoj dohnat. Miluji sestřelení jednoho z nich spolu s některými vejci na snídani!,
• Kvas – tento puckery nápoj mě vezme zpátky do mého dětství. Vyrobeno z jablek, octa a trochu kávy, tento nápoj je go-to po večeři.