Etapy práce

jaké jsou fáze práce?

práce (také nazývaná porod) je proces, kdy vaše dítě opouští dělohu (dělohu). Práce je rozdělena do tří fází:

1. práce
2. tlačení a narození
3. dodávka placenty

práce každé ženy je jiná. A vaše práce se může lišit pokaždé, když máte dítě. Existují však vzory práce, které platí pro většinu žen. Učení o fázích práce a o tom, co se děje během každého z nich, vám může pomoci vědět, co můžete očekávat, jakmile začne práce.

co je plán narození?,

plán narození je sada pokynů, které uděláte o narození vašeho dítěte. To zahrnuje věci jako:

• Kde chcete mít své dítě
• Kdo chcete být s vámi v průběhu porodu a narození
• Pokud chcete, lék na pomoc s prací bolest
• Pokud jsou kulturní tradice byste chtěli sledovat během porodu a narození
• Pokud máte v plánu kojit

Před vaše datum splatnosti, použijte Březen Desetníků narození plán, který vám pomůže přemýšlet o tom, jak chcete, aby vaše práce být., Podělte se o dokončený plán se svým partnerem, poskytovatelem zdravotní péče a personálem v nemocnici, kde plánujete porodit.

co je doula?

dula je vyškolený pracovník, který poskytuje informace a fyzické a emocionální péči a podporu žen před, během a po porodu, včetně kontinuální podpory prostřednictvím práce a narození., Například, dula může:

• Pomůže zůstat v pohodlí během práce
• Vysvětlit, co se děje během porodu a narození a všechny postupy, můžete mít
• Podporovat vás a dá vám důvěru
• Podporovat svou rodinu a přátele, kteří jsou s vámi v průběhu práce
• Nechte nemocniční personál vědět, co budete potřebovat
• Pomůže začít kojení

S podporou osoba jako dula může být dobré pro vás, vaše dítě a vaše rodina. To vám může pomoci cítit se dobře o své zkušenosti narození., S dula může pomoci:

• Zkrácení vaší práce
• Snížit vaše potřeba léky proti bolesti během porodu
• Snížit riziko potřebovat císařský narození, nebo třeba pro vašeho poskytovatele, použijte pinzetu nebo sání s vaginální porod
• Vaše dítě dostat dobrý Apgar skóre při narození. Vaše dítě dostane Apgar test hned po narození, aby zkontrolovalo jeho celkové zdraví. Test kontroluje jeho srdeční frekvenci, dýchání, svalový tonus, reflexy a barvu pleti.

Chcete-li najít certifikovaný doula, zeptejte se svého poskytovatele nebo přejděte na DONA International.,

můžete také chtít, aby váš partner, přítel nebo rodinný příslušník byl podpůrnou osobou, která vám pomůže při práci. Mohou jít do tříd vzdělávání při porodu s vámi, aby se naučili způsoby, jak pomoci, jako je načasování kontrakcí, pomáhá vám relaxovat a pomáhá vám pohybovat se, abyste našli pohodlnou pozici. Zeptejte se svého poskytovatele na kurzy vzdělávání při porodu ve vaší oblasti.

Pokud se rozhodnete mít dula nebo jiná podpůrná osoba pomůže s práce a narození, dát jejich jména a kontaktní informace na váš porodní plán. Podělte se o svůj plán se svým poskytovatelem a s nemocničním personálem.,

co se stane v první fázi práce?

první fáze práce je nejdelší fáze. Pro první maminky to může trvat od 12 do 19 hodin . Může být kratší (asi 14 hodin) pro maminky, které už měly děti. To je, když kontrakce stanou silné a pravidelné natolik, aby vaše děložního čípku rozšířit (otevřené) a ztenčit (efface). To umožňuje, aby se vaše dítě pohybovalo dolů do pánve a do vašeho rodného kanálu (vagina). Tato fáze práce končí, když jste 10 centimetrů rozšířeni., První fáze je rozdělena do tří částí: časná práce, aktivní práce a přechod do fáze 2 Práce.

časná práce

u většiny prvních matek trvá časná práce asi 6 až 12 hodin. Tento čas můžete strávit doma nebo kdekoli, kde jste nejpohodlnější. Během časného porodu:

• můžete cítit mírné kontrakce, které přicházejí každých 5 až 15 minut a trvají 60 až 90 sekund.
• můžete mít krvavou show. Jedná se o růžový, červený nebo krvavý vaginální výtok. Pokud máte těžké krvácení nebo krvácení, jako je vaše období, okamžitě zavolejte svého poskytovatele.,

Co můžete dělat v rané práci:

je to skvělý čas, abyste se spoléhali na svou doulu nebo osobu na podporu práce. Vyzkoušejte metody, o kterých jste se dozvěděli ve třídách vzdělávání při porodu o tom, jak relaxovat a vyrovnat se s bolestí. Během časné práce:

• odpočívejte a relaxujte co nejvíce.
• osprchujte se nebo se vykoupejte.
• jděte na procházku.
• často mění pozice.
• ujistěte se, že jste připraveni jít do nemocnice.
• během kontrakcí pomalu a uvolněně dýchejte.

aktivní práce

to je, když se vydáte do nemocnice!, Aktivní práce obvykle trvá asi 4 až 8 hodin. Začíná to, když jsou vaše kontrakce pravidelné a vaše děložní hrdlo se rozšířilo na 6 centimetrů. Při aktivní práci:

• vaše kontrakce jsou silnější, delší a bolestivější. Každý trvá asi 45 sekund a mohou být tak blízko, jak 3 minuty od sebe.
• můžete cítit tlak v dolní části zad a nohy se mohou křeče.
• můžete cítit nutkání tlačit.
• váš děložní čípek se rozšíří až na 10 centimetrů.
• pokud se vaše voda nerozbila, může se nyní zlomit.
• můžete se cítit špatně na břiše.,

Co můžete dělat v aktivní práci:

• ujistěte se, že personál nemocnice má kopii vašeho plánu narození.
• snažte se zůstat uvolněni a nemyslete příliš tvrdě na další kontrakci.
• pohybujte se nebo měňte pozice. Projděte chodby v nemocnici.
• pít vodu nebo jiné tekutiny. Ale nejezte pevné potraviny.
• pokud se chystáte užívat léky k úlevě od bolesti při porodu, můžete začít užívat nyní. Vaše volba o úlevě od bolesti je součástí vašeho plánu narození.
• často jděte do koupelny, abyste vyprázdnili močový měchýř., Prázdný močový měchýř dává více prostoru pro hlavu vašeho dítěte k pohybu dolů.
• Pokud máte pocit, že chcete tlačit, informujte svého poskytovatele. Nechcete začít tlačit, dokud váš poskytovatel nekontroluje váš děložní čípek, aby zjistil, jak je rozšířený.

přechod do druhé fáze práce

to může být nejtěžší a nejbolestivější část práce. Může trvat 15 minut až hodinu. Během přechodu:

• kontrakce se přiblíží a mohou trvat 60 až 90 sekund. Můžete mít pocit, že chcete nést dolů.
• můžete cítit velký tlak v dolní části zad a konečníku., Pokud máte pocit, že chcete tlačit, informujte svého poskytovatele.

co se stane ve druhé fázi práce?

ve druhé fázi porodu je váš děložní čípek plně rozšířen a připraven k porodu. Tato fáze je pro vás nejvíce práce, protože váš poskytovatel chce, abyste začali vytlačovat vaše dítě. Tato fáze může být krátká až 20 minut nebo několik hodin. Může to být delší pro první maminky nebo pokud jste měli epidurální. A epidurální je lék proti bolesti, který dostanete trubicí v dolní části zad, která pomáhá znecitlivět dolní část těla během porodu., Je to nejběžnější druh úlevy od bolesti používaný během porodu. Druhá fáze končí, když se vaše dítě narodí.

Během druhé fáze porodu:

• Vaše kontrakce může zpomalit přijít každé 2 až 5 minut od sebe. Trvají asi 60 až 90 sekund.
• můžete získat epiziotomii. Jedná se o malý řez vyrobený při otevření vagíny, který pomáhá nechat dítě ven. Většina žen nepotřebuje epiziotomii.
• hlava vašeho dítěte se začíná ukazovat. Tomu se říká korunování.
• váš poskytovatel vede vaše dítě z porodního kanálu., Může používat speciální nástroje,jako jsou kleště nebo sání, aby pomohla vašemu dítěti.
• vaše dítě se narodí a pupeční šňůra je řezána. Pokyny o tom, kdo řeže pupeční šňůru, jsou ve vašem plánu narození. Co můžete udělat:
• Najděte pozici, která je pro vás pohodlná. Můžete dřepnout, sedět, klečet nebo ležet.
• zatlačte během kontrakcí a odpočiňte si mezi nimi. Zatlačte, když cítíte nutkání nebo když vám to váš poskytovatel řekne.
• Pokud jste nepohodlní nebo se zastavilo tlačení, zkuste novou pozici.

co se stane ve třetí fázi práce?,

ve třetí fázi práce je placenta doručena. Placenta roste ve vaší děloze a dodává vašemu dítěti jídlo a kyslík přes pupeční šňůru. Tato fáze je nejkratší a obvykle netrvá déle než 20 minut.

během třetí fáze práce:

• máte kontrakce, které jsou blíže k sobě a nejsou tak bolestivé jako dříve. Tyto kontrakce pomáhají placentě oddělit se od dělohy a přesunout se do porodního kanálu. Začínají 5 až 30 minut po narození.
• pokračujete v kontrakcích i po podání placenty., Můžete získat lék na pomoc s kontrakcemi a zabránit těžkému krvácení.
• váš poskytovatel stlačuje a tlačí na břicho, aby se ujistil, že děloha je správná.
• Pokud jste měli epiziotomii, váš poskytovatel ji nyní opraví.
• Pokud ukládáte pupečníkovou krev, váš poskytovatel ji nyní shromažďuje. Pupečníková krev je krev v pupečníku a placenty po narození vašeho dítěte a šňůra je řez. Některé maminky a rodiny chtějí ukládat nebo darovat pupečníkovou krev, takže ji lze později použít k léčbě určitých onemocnění, jako je rakovina., Vaše pokyny o pupečníkové krvi mohou být součástí vašeho plánu narození.
• můžete mít zimnici nebo se cítit nejistě. Řekněte svému poskytovateli, pokud vám to dělá nepříjemné.

Co můžete udělat:

• užijte si prvních pár okamžiků se svým dítětem.
• začněte kojit. Většina žen může začít kojit do 1 hodiny od narození dítěte.
• dejte si velkou pat na zádech pro všechny vaše tvrdé práce. Zvládla jsi to porodem!

co se stane poté, co se vaše dítě narodí?

Gratulujeme! Je čas držet své dítě!, Hned po narození váš poskytovatel umístí vaše dítě na kůži na hrudi a zakryje ho přikrývkou. Držení dítěte kůže na kůži pomáhá vašemu dítěti zůstat v teple, když si zvykne být mimo dělohu. Je to také skvělý způsob, jak začít kojit. Kojení můžete začít i během jedné hodiny od narození dítěte. Dokonce i když nemáte v úmyslu kojit, držte své dítě na kůži, abyste se okamžitě poznali. Vaše dítě přivítá váš jemný dotek a tato blízkost vám a vašemu dítěti může pomoci.

po narození se vaše tělo začne měnit, aby vám pomohlo léčit., Váš poskytovatel bere vaši teplotu a kontroluje vaše srdce a krevní tlak, aby se ujistil, že se vám daří dobře. Pokud jste během porodu měli anestezii, váš poskytovatel se ujistí, že se zotavujete bez jakýchkoli komplikací.
Poslední recenze: březen, 2019