Interpersonální psychoterapie (IPT)


co je interpersonální psychoterapie (IPT)?

IPT je forma psychoterapie, která se zaměřuje na zmírnění příznaků zlepšením mezilidského fungování. Zabývá se spíše současnými problémy a vztahy než dětskými nebo vývojovými problémy. Terapeuti jsou aktivní, non-neutrální, podpůrná a nadějná, a nabízejí možnosti změny.,

IPT:

  • je strukturovaný
  • je časově omezené (aktivní fáze je obvykle 12-16 týdnů)
  • zaměřuje se na mezilidské vztahy a komunikace
  • zaměřuje se na tady a teď vztahy
  • cílem je zlepšit interpersonální fungování a sociální podpora.

IPT je dodáván ve formátech one-to-one a group.

jak funguje interpersonální psychoterapie (IPT)?

ústřední myšlenkou v IPT je, že psychologické příznaky lze chápat jako reakci na současné potíže v každodenních vztazích s ostatními lidmi.,

IPT se zaměřuje na čtyři oblasti:

  • konflikt ve vztazích, které je zdrojem napětí a úzkost
  • životní změny, jako je ztráta zaměstnání či narození dítěte, které ovlivňují pocity lidí o sobě a druhých
  • smutek a ztrátu.
  • obtíže při zakládání nebo udržování vztahů

Když se lidé učí efektivní strategie pro řešení jejich vztahu problémy, jejich příznaky se často zlepší.,

struktura IPT

úvodní relace (1-3) se zaměřují na shromažďování informací a rozhodování o zaměření terapie. Terapeut pomáhá pacientovi vytvořit seznam všech klíčových vztahů v životě pacienta (interpersonální inventář). Tyto vztahy jsou seskupeny podle čtyř hlavních problémových oblastí.

ve středních zasedáních (4 – 14) se pacient soustředí na snahu o zlepšení zvolené problémové oblasti nebo oblastí s podporou terapeuta., Pacient a terapeut pracují na vývoji řešení problémů a pacient se snaží implementovat řešení mezi zasedáními.

poslední zasedání (15 – 16) zaměřit se na řešení jakéhokoliv pocitu ztráty spojené s koncem terapie, stejně jako přezkoumání problémy, které byly identifikovány v mezilidských zásob a pokrok v jednání s nimi.

kdo může mít prospěch z interpersonální psychoterapie (IPT)?,

IPT se nejčastěji používá během akutní fáze Velké deprese, ale může být také poskytován jako udržovací léčba, která pomáhá předcházet relapsu a recidivě onemocnění.

To je také používá k léčbě:

  • úzkost
  • mentální bulimie
  • chronická únava
  • poruchy nálady, jako je bipolární a dysthymic poruchy.

IPT byl přizpůsoben k léčbě pacientů od dospívání do stáří. Je účinný jako samostatná léčba a v kombinaci s léky.,

Related Programs & Services

  • Treatment at CAMH: Access CAMH
  • Help for families from CAMH
  • ConnexOntario

Share

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *