Jak Léčit Závratě Po Výletní Loď Dovolenou

První výletní lodi cestující mohli být překvapeni, zjistíte, že kymácející, závrať pocit, že přichází s trávit čas na palubě lodi nemusí vždy odezní, jakmile jsou zpátky na suché zemi. Možná nemůžete úplně odhadnout vzdálenost mezi nohou a podlahou, nebo narazíte na předměty. Když si sednete, zjistíte, že se držíte na pažích židle, abyste zmírnili houpání a kymácející se. Můžete také zaznamenat únavu, tinnitus, bolesti hlavy nebo úzkost., Ostřílení námořníci a cestující výletních lodí nazývají tento jev “ pozemní nemoc.“Je to nepříjemná a nepohodlná dovolená kocovina, ale s několika jednoduchými tipy je poměrně snadné řešit příznaky.

co způsobuje pocit?

vědci přesně nevědí, co stojí za tímto znepokojujícím jevem. Vědci však začínají věřit, že je to způsobeno poruchou senzorického zpracování. Když jste na palubě lodi, je tu odpojení mezi tělem a očima., Vaše tělo cítí pohyb, který nesouvisí s tím, co vidíte, a přijímá opatření k přizpůsobení se jeho novému normálu. Když se však vrátíte na pevninu, vaše tělo se musí znovu přizpůsobit, což může nějakou dobu trvat. Někteří lidé se přizpůsobují životu na moři lépe než ostatní, což může zhoršit znepokojující pocit.

Jak Opravit Půdy Nemoci

jediná věc, která je zaručena do práce je prostě čeká na ten pocit předat. Po jednom nebo dvou dnech by vaše příznaky měly ustoupit. Mezitím existuje několik věcí,které můžete udělat, abyste pomohli zmírnit tento znepokojující pocit „nemocného“.,

• Získejte dostatek spánku. Noc kvalitního spánku může pomoci vašemu tělu léčit a resetovat. Přeskočte chlast a jděte brzy spát.
• projděte se. Pokud to dokážete bezpečně, nějaké jemné cvičení vám udělá svět dobrého, zlepšuje krevní oběh a koordinaci rukou a očí.
• zkuste domácí lék. Někteří lidé přísahají na zázvorové vertigo uvolňující vlastnosti. Zázvorové pivo to však neřeže, protože v každém nápoji prostě není dost štiplavého kořene, takže se držte kandovaného nebo čerstvého zázvoru., Jiní lidé rádi používají akupresurní zápěstí, lék na mořskou nemoc, který mnozí věří, že pomáhá s post-cruise vertigo.
• navštivte svého lékaře. Pokud příznaky přetrvávají, navštivte svého praktického lékaře. Váš lékař může popsat lék na mořskou nemoc, nebo možná relaxant jako Valium. Pokud to nefunguje, můžete trpět dlouhodobějším stavem zvaným mal de debarquement syndrom, i když tento stav je velmi vzácný.

někteří veteráni cruise-goers citují jiné řešení, a to je rezervovat další plavbu., Jedná se o poněkud drastický a drahý způsob, jak řešit vertigo po plavbě, ale je to skvělá výmluva k plánování další dovolené.