SPARKLAR
Zajímá vás, jak často byste měli oloupat váš obličej? Nadměrná exfoliace je jedna chyba péče o pleť, kterou téměř všichni děláme. Neustále drhnout suché, šupinaté skvrny kůže ve snaze postarat se o to-a když jsme náhodou odlupovat příliš často nebo s křoviny, která je příliš tvrdá, to ohřívá velký čas.,
Co se stane, když oloupat příliš mnoho? Vaše pokožka se podráždí, pak se vaše suché, šupinaté skvrny vrátí a často se zhorší, vysvětluje Joshua Zeichner, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. Ale jemné křoviny mohou odstranit vločky a znovu způsobit matnou, žíznivou pleť.,
Dermatoložka Ranella Hirsch souhlasí — přesvědčit lidi, že jsou exfoliační příliš mnoho „je jeden z mých velkých problémů,“ směje se Hirsch, klinický asistent profesor dermatologie na Boston University School of Medicine. „Nadměrné exfoliace je pravděpodobně jednou z nejvýznamnějších příčin breakouts.“
Přečtěte si o sedmi tipech od Zeichnera a Hirsche, jak udržet pokožku bez vloček-aniž byste ji poškodili.
Sečteno a podtrženo: více než třikrát týdně je příliš exfoliace
jak často byste měli odlupovat obličej?, Absolutní maximum, které byste měli exfoliovat, je třikrát týdně. „Nadměrné odlupování a pravděpodobně vytvoříte drobné praskliny v kožní bariéře, které vedou k větší ztrátě hydratace a zánětu,“ říká Zeichner. „Myslíte si, že problém řešíte, ale ve skutečnosti to zhoršujete.“
buďte šetrní k pokožce
„z nějakého důvodu si lidé myslí, že exfoliační znamená“ mučit mou kůži, jako by měla tajné vládní informace.,“Zejména Hirsch třese prstem na overachievers péče o pleť:“ osoba, která příliš exfoliuje, také obléká actives, dělá obličej, dělá mikrodermabraze. Každá z těchto věcí je sama o sobě dobrá, ale když přidáte každou formu léčby dohromady, vede to ke zranění.“
Cukr je Nejjemnější Peeling
Pokud jste pouze suché během okamžiku skvrny — řekněme, kolem úst a na bradě, nebo na vaše oční víčka — peeling s krystaly cukru je vaše nejlepší sázka., „Jsou mírné a jemně rozpouštět odumřelé kožní buňky bez podráždění, což z nich dělá ideální pro tenké oblasti kolem úst a očí,“ říká Zeichner. Máme rádi čerstvý cukr Face Polish, který také obsahuje jahodová semena pro super jemné leštění.
používejte kyselinu salicylovou jako alternativu k každodenní exfoliaci
i když nemůžete každý den odlupovat, můžete denně používat čisticí prostředek na bázi kyseliny salicylové, jako je Mario Badescu Acne Facial Cleanser. „Kyselina salicylová je vynikající při odstraňování oleje ucpávajícího póry a nepoškozuje pokožku jako fyzický exfoliant,“ říká Zeichner.,
Poslouchejte svou pokožku
Hirsch trvá na tom, že z větší části kůže ví, jak se odlupovat a že by mělo stačit pouze jeden exfoliátor. Místo toho, abyste měli nastavenou rutinu, jak často používáte svůj produkt, nechte jej na tváři. Jinými slovy, ne odlupovat jednoduše proto, že je 7 ráno-odlupovat, protože máte pocit, že je třeba. „Musíte poslouchat svou kůži,“ říká Hirsch. „Něco, co je v jednu chvíli v pořádku, se může posunout v reálném čase. Jen poslouchejte a přizpůsobte se.,“
Použití Čistící Kartáč, Pokud Vaše Kůže je Odlupování
Zeichner naznačuje sonic čistící kartáč nebo at-home mikrodermabraze zařízení, jako PMD Osobní Microderm, který používá malé rotující kotouč z oxidu hlinitého krystaly slough pryč mrtvé kůže.
Kyseliny jsou Nejlepší
peeling nebo peeling alfa-hydroxy kyseliny může odstranit odumřelé kožní buňky a pomáhají stimulovat produkci kolagenu, aby změkčit jemné linky., Podívejte se na jednu s glykolovou, mléčnou, citronovou, jablečnou nebo vinnou kyselinou na seznamu složek, jako je intenzivní exfoliační léčba Kate Somerville. Přesto i v zimě mohou alfa hydroxykyseliny nechat pokožku citlivou na sluneční světlo, takže rozhodně noste opalovací krém na svazích a dokonce i ranní dojíždění. Pokud používáte retinol nebo tretinoin na předpis, přeskočte exfolianty na bázi kyseliny úplně. Je to příliš mnoho pro vaši pokožku.
všechny produkty uvedené na Allure jsou nezávisle vybrány našimi editory., Nicméně, když si něco koupíte prostřednictvím našich maloobchodních odkazů, můžeme získat affiliate provizi.
9 Způsobů, jak Oloupat, Aniž Peeling
10 Levné Obličeje Křoviny, Že Tě nechám na Zářící
Tento Bizarní Složka Je Hra Měnič pro Citlivou Pleť Exfoliační,