Pokud nosíte kontaktní čočky, pravděpodobně jste při nošení skočili do bazénu. Koneckonců, jejich vyjmutí může být hádka a vaše brýle udrží vaše oči suché. Kromě toho, není to tak velký problém plavat s kontaktními čočkami, že jo?
kontrola pokynů na vašich čočkách může odhalit některé děsivé informace, které vás přimějí myslet jinak. FDA doporučil, aby kontakty nebyly vystaveny žádnému typu vody, včetně bazénů, oceánů a jezer., Existuje několik důkazů, že plavání s kontakty může za určitých okolností vést k infekcím očí, podráždění a stavům ohrožujícím zrak, jako jsou vředy rohovky. Ačkoli extrémní incidenty jsou vzácné, je třeba dbát na to, aby se zabránilo jejich děje, řekl optometrist William Catt, OD.
„plavání s kontaktními čočkami je považováno za méně bezpečné než plavání bez kontaktů,“ vysvětlil Catt, „ale může být provedeno relativně bezpečně, pokud budou přijata nezbytná opatření.,“
související:
– Jak předcházet a řídit oči brýlí
– vnitřní bazény: co se ve vodě opravdu skrývá?
– zeptejte se Gear Guru: co je nejlepší mýdlo & šampon pro plavce?
– proč mám při jízdě suché oči?
nejprve zvažte tělo vody, ve které plavete. Bakterie, volně žijící améby, a paraziti mohou existovat ve větším počtu v přírodních vodních těles, jako jezer, řek a oceánů. V těchto plavkách, předcházející kontakty na pár předpis plavat brýle může být dobrý nápad. Ale bazény nejsou nutně 100% bezpečné., I v chlorované vodě mohou patogeny žít. „Plavání v bazénu s chlorovanou vodou je obecně méně riskantní, než plavání v jezeře, řece nebo oceánu, i když toto riziko se může lišit v závislosti na tom, jak dobře bazénové chemie/chlor úrovně jsou zachována,“ řekl Catt.
nejčastější infekcí z plavání je bakterie Acanthamoeba, která se může připojit ke kontaktní čočce a způsobit infekci a zánět. Acanthamoeba se nachází ve všech vodních útvarech, dokonce i v chlorovaných bazénech., Stručný expozici patogeny, která může být dost způsobit infekci i bez kontaktů, ale kontaktní čočky umožňují tyto nežádoucí útočníci lodge uvnitř objektivu a stiskněte proti oka, čímž se zvyšuje pravděpodobnost infekce a podráždění. Ve vzácných, ale závažných případech (asi 2,5 z 100.000 kontaktů nositele), bakterie mohou způsobit infekci v oku a v některých z těchto infekcí může vést k vážným následkům, jako je ztráta zraku.,
aby se minimalizovalo riziko, Catt uvedla, že nošení denní jednorázové kontaktní čočky, na rozdíl od tradičního dvoutýdenního nebo měsíčního náhradního kontaktu, sníží pravděpodobnost výskytu infekce v oku. Studie ukazují, že riziko vzniku rohovkového vředu jsou mnohem vyšší, s měsíční nebo dvoutýdenní kontaktní čočky, když ve srovnání s jedno denní použití, bez ohledu na to, zda jsou používány pro koupání.
Pokud nosíte denní jednorázové kontakty, dalším tipem je přinést novou sadu do posilovny, která se bude nosit po plavání, nebo plánujete nosit brýle po zbytek dne., Denní kostního by měly být odstraněny a zlikvidovat co nejdříve po koupání, místo toho, aby znovu nosit.
Pokud se nosí tradiční měsíční nebo dvoutýdenní náhradní čočky, měly by být po plavání odstraněny a vyčištěny. Catt řekl čisticí roztok peroxidu vodíku (jako ClearCare) bude obecně čisté a sterilizovat kontakty, lépe přes noc, než víceúčelové řešení, jako je Optifree, BioTrue, nebo ReNu—i když ClearCare by neměly být používány k čištění čočky a dát je zpět ve tvých očích; řešení vyžaduje určitou dobu, aby se neutralizovat, nebo to bude způsobit vážné pálení., Plavání s pevnými nebo plynotěsnými kontakty se nedoporučuje, protože je vysoce pravděpodobné, že se při plavání uvolní.
přijetí výše uvedených opatření výrazně sníží vaši šanci na nějaké problémy a měli byste být schopni plavat, když vidíte jasně. Pokud si však brzy po plavání všimnete zarudnutí, otoku nebo bolesti v oku, okamžitě navštivte svého oftalmologa. Ačkoli příznaky mohou být způsobeny jednoduchým podrážděním z vody, i krátké zpoždění může vést k delším dobám zotavení nebo k hrozivějším následkům.