Když to není vhodné jít na břehu a získat zlatou opálení vážně touha, opalovací lehátko je jistě další dobrá věc na sluneční záření. Musíte však mít na paměti, že vnitřní opalování není 100% bezpečné, zejména pokud opalovací osoba překonává schválené množství času., Musíte se ujistit, že používáte opalovací lůžko odpovídající množství časů, spíše než jít přes palubu, což může představovat různá rizika a špatné opálení.
obsah
ale proč?
Jistě, většina opalovacích lůžek přinést méně UV paprsků ve srovnání k tomu, co přímé sluneční světlo, ale protože paprsky jsou neobyčejně soustředěné, nebezpečí spálení se hromadí v jen krátkou dobu., To je důvod, proč food and Drug Administration nutí všechna tato zařízení obsahovat viditelné štítky, které jasně uvádějí doporučené doby expozice produktu.
takže, kolikrát týdně byste se měli opálit v posteli? Čtěte dál a dozvíte se vše, co potřebujete vědět o vnitřním opalování.
jak funguje solárium?
vnitřní opalování vyžaduje, aby uživatelé věnovali nějaký čas buď stojícímu, nebo ležícímu před řadou opalovacích zkumavek, které byly zabaleny do listu čirého potu. Obecně platí, že v každém soláriu je deset až patnáct trubek., Kromě toho, aby opalovací trubice získaly potřebný výsledek, je uživatel povinen ležet nebo stát v blízkém dosahu.
ultrafialové záření z vnitřního opalování světla, které je vaše „zlaté opálení“ je forma označovány jako UVA. Tyto paprsky jsou ty, které podněcují buňky melanocyty nacházejí v pod vrstvy pokožky produkovat melanin, typ kožní pigment, který je hnědé barvy.
Přečtěte si více: jak funguje solárium?
kolikrát týdně bych se měl opálit?,
Získání opálení s pomocí vstát opalování postel může být dosaženo během několika málo minut; nicméně, to může trvat několik relací vyrábět barvu, kterou preferujete. Více než to, pokud chcete strávit více času v jedné relaci, výsledek bude podobný pravidelnému spálení sluncem, které přichází s bolestivostí, načervenalou kůží a peelingem.
je běžné začít pouze čtyřmi až pěti minutami za relaci pro základní opálení. Když už máte základní opálení, můžete nyní začít chodit na mírně delší sezení každých pár dní.,
po jedné relaci nezapomeňte počkat nejméně 36-48 hodin až do dalšího. To je pro vaši pokožku produkci melaninu zdravě se rozvíjet a zabránit vážné onemocnění kůže. Když začnete opálit, můžete jít 3-4 krát týdně po dobu 30 minut na relaci nanejvýš.
jakmile dosáhnete požadované pleti, držte se návštěvy solária 1-2krát týdně, spíše než déle. Tyto kratší opalování pomůže udržet vaše opálení s menším rizikem popálenin a jiných nežádoucích účinků.
víte, jak správně opálit?,
pravděpodobně nejvýznamnější aspekt vlastnictví solária má hlubší pochopení bezpečnosti solária. I když je skutečností, že zlaté opálení je hlavním cílem člověka, tento cíl by neměl přijít na úkor vašeho zdraví.
jsou vnitřní opalovací sezení bez rizika? Ve skutečnosti jsou tyto bezpečné použití. Je však důležité přísně dodržovat všechna bezpečnostní opatření. Mějte na paměti, že nošení lotionu k ochraně pokožky před UV paprsky je vždy nejlepší.,
opalovací krémy jsou k dispozici od prodejců vnitřních solárií a samozřejmě je můžete také získat z obchodů s drogami. Kromě toho je nošení brýlí v soláriu také velmi důležité pro správnou ochranu očí. Všimněte si, že bez brýlí bude jistě možné očekávat nějaké zdravotní problémy.
vždy je třeba připomenout, že není dobré přehánět a vždy poslouchat, co vaše tělo říká. Stejně tak, pokud se vaše pokožka stane podrážděnou, zvažte snížení frekvence používání solária., Netřeba dodávat, že bezpečnost by měla být vždy vaší nejvyšší prioritou, a to i před získáním atraktivního opálení.
jaký je účel průzkumu typu pleti?
existují určité typy pleti, které mají vyšší riziko vzniku rakoviny kůže a poškození sluncem. To je důvod, proč je důležité vědět, jaký je váš typ pleti před opalováním.,
Ve skutečnosti, zodpovědný opalování znamená odvracet opálení za každou cenu, a jak provést příslušný lehátko operátor v profesionální solárium, pomalu zvyšovat vaše expoziční časy zavěšené na vaše individuální citlivost kůže k ultrafialovému záření, které je přesněji stanoví typy pleti.
je zcela nezbytné vyřešit váš typ pleti. V současné době téměř všechny solária pomáhají svým klientům, pokud jde o učení, jaký je jejich typ pleti. Stojí za zmínku, že typy pleti se pohybují od typu 1 do typu 6., Typ 6 znamená tmavou pleť, která by mohla opálit poměrně rychle, zatímco typ 1 znamená velmi světlou pleť, která by mohla hořet velmi rychle. Typicky, nejlepší způsob, jak opálení začíná s krátkou dobu na soláriu, pomalu rozšiřovat čas v průběhu času. Pro zavedení se doporučení liší. Rozmanité UV žárovky přicházejí s různými silnými stránkami a Put put, to znamená, že to, co je správné V jednom salonu, může být zcela odlišné v jiném.
Proč můj tan vybledne?,
ve skutečnosti existují různé důvody, proč opálení člověka mizí. Pokud si přejete, aby se zabránilo, že vaše opálená pokožka snadno zmizí v žádném okamžiku, ujistěte se, že vyhnout se následující:
- Zapomínání, aby hydratují denně. Když se kůže stává docela suchá, kožní buňky na povrchu se začnou prolévat; to pak s sebou vezme zlaté opálení. To je důvod, proč je důležité, aby hydratují pokožku s pomocí hydratační krém, aby se kužel off přirozený proces regenerace pokožky, stejně jako pomoci vaše opálení vydrží déle.
- Plavání., Vezměte prosím na vědomí, že dlouhodobé vystavení vodě a chloru by mohlo odstranit vaše opálení. To znamená, že pokud chcete mít opálenou pokožku po delší dobu, vyhněte se plavání. V opačném případě zajistěte zvlhčení po krátkém ponoření do bazénu, abyste zachránili opálení.
- časté a dlouhé sprchy. Časté dlouhé sprchy dehydratují pokožku. To ve skutečnosti způsobuje, že se kožní buňky odlupují mnohem rychleji. Kromě toho to zmírní vzhled opálení a způsobí, že bude vypadat lehčí.
- jít do sauny nebo parní lázně., I když je pravda, že napařování obličeje nebo celého těla je výhodné pro čištění pleti, zbavit se černých teček a otevřít póry může také způsobit, že vaše opálení trochu rychle zmizí. Snažte se minimalizovat časté dlouhé sprchy a co nejvíce nepoužívejte silné čisticí prostředky, které by mohly zbavit pokožku nové zlaté barvy.
- Vyhněte se drsným typům exfoliátorů pokožky. Exfoliace nadměrně by se mohla zbavit horní vrstvy buněk na povrchu kůže, což může vést k rychlejšímu odstranění opálení.,
Jak Zůstat v Bezpečí, Když Vnitřní Opalovací
primárním cílem není nikdo jiný, než vaši bezpečnost a to platí zejména, když jste se poprvé využít solárium. Důrazně se doporučuje začít s krátkými zasedáními a pak se odtud pomalu budovat. Třeba připomenout, že málo a ne příliš časté je klíčem zde.
je důležité sledovat, jak vaše tělo reaguje i před zvýšením délky opalování. Musíte vzít v úvahu, že není bezpečné používat více než 20 minut pouze v jedné relaci., Při použití solária je jedním z pokynů,které musíte vždy dodržovat, použití opalovacího krému.
Co je víc, tam jsou krémy, které jsou primárně formulovány tak, aby vás chránit před nadměrným UV záření, na druhou stranu, tam jsou ty, které jsou navrženy tak, aby pomohl lidem získat hluboké a bohaté kůže opaluje máte vždy požadované pro. Po opalovací krém, je také nutné nosit brýle – to je, aby se zabránilo poškození očí, a to také pomáhá při inhibici vzniku vrásek kolem očí.,
v zásadě je pití velkého množství vody vždy prospěšné, když opalujete, ale spíše pro vaše celkové zdraví. Po dokončení každé relace solária nezapomeňte zvlhčit pokožku. Znovu a výše, použití solária vám výrazně pomůže cítit se dobře a vypadat lépe. Musíte pouze zajistit, abyste vážně přijali všechna potřebná opatření.
ve skutečnosti rakovina z používání solárií není iluze. Několik případů lidí, kteří vyvinuli rakoviny kůže v důsledku použití těchto zařízení byly zdokumentovány., Potěšující zprávou však je, že hlubší vhled a pochopení používání solária by mohlo výrazně snížit všechna rizika.
zabalení
opalovací lůžka jsou z větší části velmi bezpečná-ale to je pouze tehdy, pokud přísně zvážíte bezpečnostní opatření. Existují někteří lidé, kteří trpěli určitými podmínkami z opalování, a důvodem je to, že je používali příliš často a příliš dlouho. Jak vidíte, jedná se vlastně o „nedělat“, které musíte při používání takových zařízení přísně dodržovat.,
hlavním bodem zde je, že zatímco vnitřní opalování může mít nebezpečné dalekonosné nežádoucích účinků, je stále ještě možné omezit a v době snížení rizika z celého srdce, že správné bezpečnostní opatření.
Pokud jste pochopili nebezpečí rakoviny kůže v souvislosti s opalovací lůžka a vy stále dávají přednost kůži opálení, je třeba, aby vážně přijmout všechna opatření je uvedeno výše, aby se zabránilo další škody v dlouhodobém horizontu.