jsou kondomy účinné? Jsou vždy nutné? Jaký je správný způsob, jak dát jeden na? I když nejste ten, kdo nosí kondom, je užitečné znát odpovědi. Ve studii Clue v roce 2018 s výzkumným týmem Kinsey Institute Condom Use Research Team (KI-CURT) 75% žen uvedlo, že používání kondomů je něco, o čem rozhodují společně se svým partnerem. Přečtěte si, abyste byli informováni, takže pro vás můžete udělat nejlepší rozhodnutí o sexu, ochraně a těhotenství.
jak účinné jsou kondomy?
jsou kondomy účinnou formou antikoncepce?,
Ano. Studie zjistily, že asi jedna z 50 žen, které dokonale používají kondomy po celý rok sexu, zažije těhotenství. Pokud vezmete v úvahu lidi, kteří používají kondomy nesprávně, jsou stále vysoce efektivní, s rychlostí 15 těhotenství dochází z 100 žen, které mají sex více než rok (1). Když používáte kondom správně, je to velmi účinná forma antikoncepce-a ochrana před pohlavně přenosnými infekcemi (sti).
chrání kondomy před všemi pohlavně přenosnými chorobami?
záleží., Jsou nejúčinnější proti STI, které jsou přenášeny tělesnými tekutinami. Konzistentní a správné použití latexové kondomy nebo vnitřní kondomy je spojena s významným snížením kombinované incidence kapavky, chlamydie a syfilis u žen považována za vysoce-riziko nákazy pohlavně přenosnými chorobami (2, 3, 4). Pokud máte sex v pochvě s kondomem, je o 80% méně pravděpodobné, že se HIV nakazí ve srovnání se sexem bez kondomu (5).
některé sti, jako je herpes, lidský papilomavirus (HPV) nebo onemocnění pohlavních vředů, jako je syfilis a chancroid, se šíří kontaktem kůže s kůží., Pokud kondom nepokrývá infikovanou oblast, pak kondom nemůže nabídnout ochranu před těmito pohlavně přenosnými chorobami. Pokud jsou však infekce omezeny na oblasti, kde se kondom vztahuje, sníží se riziko šíření těchto onemocnění (6). Bylo prokázáno, že kondomy chrání před těmito pohlavně přenosnými chorobami a snižují riziko přenosu lidského papilomaviru (HPV)—pokud kondom pokrývá infikovanou kůži (8).
co když můj partner nechce používat kondom?
Pokud váš partner nechce používat kondom, promluvte si s nimi o tom, proč a zjistěte, zda můžete najít řešení společně., Možná nebudete moci změnit svůj názor, ale můžete nastavit své vlastní hranice. Můžete se například rozhodnout, že pokud s vámi někdo chce mít sex, musí použít kondom. Pokud ji nechtějí používat, je to na nich, ale pak s vámi nebudou mít sex.
kondomy mohou lidem pomoci cítit se uvolněnější ohledně sexu a snížit obavy z pohlavně přenosných chorob a neplánovaného těhotenství (9). Mnoho kondomů má další funkce (jako je mazání brnění nebo žebrování), díky nimž může být sex pro oba partnery příjemnější., Pokud je kondom nepohodlný, existují různé velikosti a typy kondomů, které mohou nabídnout lepší fit. Použití správné velikosti je důležité, protože kondomy, které jsou příliš malé nebo těsné, se mohou častěji zlomit a kondomy, které jsou příliš velké, mohou s větší pravděpodobností sklouznout.
musím použít kondom, pokud…
musím použít kondom pro orální nebo anální sex?
Ano, Pokud chcete být chráněni proti STI. Pohlavně přenosné infekce, včetně HIV, syfilisu, herpesu, kapavky, HPV, trichomoniázy a chlamydií, mohou být přenášeny během orálního sexu (10)., Proto se doporučuje chránit sebe a svého partnera pomocí kondomů (nebo zubních přehrad) během orální sexuální aktivity. Ochucené kondomy jsou k dispozici pro ty, kteří nemají chuť latexu.
Mezitím, USA studie zjistila, že když kondomy byly použity pro anální sex s HIV pozitivním partnerem, byly 70% účinná v prevenci přenosu viru (11). Použití osobního maziva může také zajistit bezpečnější anální sex., Pomocí silikonové nebo vodní bázi mazivo snižuje šance, že kondom rozbití a zároveň má anální sex, a to v kontrastu s lubrikanty na olejové bázi, slin, nebo žádné další mazivo, které všechny zvyšují šance na poškození kondomu (12).
musím používat kondomy, pokud jsem na pilulce? Co když jsem v monogamním vztahu?
Pokud chcete být chráněni před sti, pak ano. Pilulka neochrání vás ani vašeho partnera před pohlavně přenosnými chorobami, ale kondomy Ano. Také, pokud jste zapomněl (a) užít pilulku nebo jste z nějakého důvodu zvracel (např., nemoc), účinnost pilulky je nižší a stále byste mohli otěhotnět. Pokud sledujete užívání pilulky v nápovědě, aplikace vám dá vědět, co dělat, pokud vynecháte dávku, včetně případů, kdy potřebujete používat kondomy s ochranou proti zálohování.
monogamní vztah vás automaticky neochrání před pohlavně přenosnými chorobami nebo těhotenstvím. Kdokoli může dostat pohlavně přenosnou infekci, někdy i bez znatelných příznaků. Ačkoli některé sti produkují výboj nebo jiné viditelné znaky, není vždy možné říci tím, že se na někoho podívají, pokud mají STI.,
nemám žádný sex zahrnující penis. Potřebuji ještě kondomy?
Žádný penis, žádný problém? Ne tak docela. Pokud sdílíte sexuální hračky, pak jejich zakrytí kondomy je dobrý způsob, jak zabránit vzniku bakteriální vaginózy (BV) nebo přenosu STI. Nezapomeňte změnit kondom pokaždé, když změníte partnery, nebo když se změníte z análního na vaginální použití.
potřebuji během svého období používat kondomy?
Ano. Během vašeho období je stále možné otěhotnět, i když denní riziko je variabilní a závisí na vašem cyklu, věku a zdraví., Studie Clue z roku 2018 s výzkumným týmem pro používání kondomů Kinsey Institute zjistila, že kondomy se během menstruace používají méně často (o 15% méně). To je důležité, protože míra přenosu a získávání STI je v určitých obdobích menstruačního cyklu vyšší-včetně menstruace. Použití kondomu pro období sexu může zabránit těhotenství a chránit před přenosem STI.
jak používat kondomy
jaký je správný způsob, jak nasadit kondom?
- zkontrolujte datum vypršení platnosti vytištěné na obalu nebo políčko a ujistěte se, že kondom není po uplynutí doby použitelnosti.,
- otevřete obal opatrně – nepoužívejte zuby nebo nůžky. Podívejte se na kondom a zkontrolujte, zda není křehký, vysušený nebo poškozený.
- podívejte se na kondom, abyste se ujistili, že se bude pohybovat „správným“ způsobem. Okraj kondomu by měl tvořit kruh kolem kopule. Pokud je okraj na vnitřní straně kupole, pak bude kondom naruby a nebude se správně valit. Pokud omylem nasadíte kondom naruby, neotáčejte ho a pak jej znovu použijte—začněte znovu s novým.,
- nasaďte kondom před jakýmkoli kontaktem s partnerskými ústy nebo genitální oblastí (vulva, vagina, konečník, hýždě a horní stehna). Spermie mohou být přítomny v pre-ejakulační tekutině („pre-cum“).
- mazivo (lubrikant) může způsobit, že se sex bude cítit lépe, a pomáhá zastavit lámání kondomů. Do špičky kondomu můžete vložit několik kapek lubrikantu na bázi vody nebo silikonu, než jej navinete. Můžete také přidat další lubrikant na vnější straně kondomu poté, co je na penisu.,
- Špetka špičku kondomu a vrátit ji na ztopořený (tvrdé) penis, takže trochu prostoru na vrcholu sbírat semeno. Roll kondom dolů hřídel penisu celou cestu k základně. Pro lidi, kteří jsou neobřezaní, může být pohodlnější vytáhnout předkožku zpět, než umístíte kondom na špičku penisu a stáhnete ji dolů.
- noste kondom po celou dobu, kdy máte sex.
- po ejakulaci držte okraj kondomu a vytáhněte penis z těla druhého partnera., Udělejte to dříve, než penis změkne, takže kondom se příliš neuvolní a nevypustí sperma. Opatrně sundejte kondom, aby nedošlo k rozlití spermatu.
- vyhoďte kondom do odpadků-nevyplachujte ho na toaletu.kondomy
- nejsou opakovaně použitelné. Roll na nový kondom pokaždé, když máte vaginální, orální nebo anální sex. Měli byste také použít nový kondom, pokud přepnete z jednoho druhu sexu do druhého (jako je anální vaginální).
záleží na tom, které mazivo používám?
Ano. Nejlepší mazivo pro vaginální nebo anální sex s kondomem je lubrikant na bázi vody nebo silikonu., Maziva na bázi oleje (nebo jiné ropné produkty, jako je vazelína nebo minerální olej) by neměly být používány s latexovými kondomy, protože mohou způsobit jejich zlomení (13). Plus, sex s lubrikantem se cítí dobře! V roce 2013 studie, většina žen uvedla, že lubrikant sex cítit „více pohodlné,“ „příjemnější“, a prostě „lepší“ (14). Mnoho non-latexové kondomy (jako ty vyrobené z polyisoprenu) jsou také citlivé na olej na bázi osobních maziv, takže zkontrolujte balení (15).
je lepší použít dva kondomy místo jednoho?
ne. Jeden správně používaný kondom je veškerá ochrana, kterou potřebujete., Pokud si nasadíte dva kondomy najednou, existuje vyšší šance na rozbití kondomu. To platí také, pokud používáte kondom, který se nosí na penisu spolu s vnitřním „ženským“ kondomem. Nejlepší je držet se jednoho kondomu a použít nějaké mazivo bezpečné pro kondom.
mohu stále používat kondomy, pokud jsem alergický na latex?
Ano. Latexová alergie neznamená, že musíte přestat mít sex, nebo že jedinou možností je nechráněný sex. K dispozici je mnoho různých non-latexových kondomů: z jehněčí kůže, polyuretanu a polyisoprenu, syntetické pryskyřice AT-10 nebo syntetického nitrilového kaučuku., Ty mohou být použity stejným způsobem jako latexový kondom, ačkoli jehněčí kondomy nechrání před pohlavně přenosnými chorobami. Vnitřní nebo“ ženské “ kondomy jsou často vyrobeny z polyuretanu nebo nitrilu, což je bezpečné pro osoby alergické na latex. Další výhodou pro polyuretanové nebo nitrilové vnitřní kondomy je, že mohou být použity se všemi typy maziv (včetně maziv na bázi oleje) (16,17).
co mám dělat, když se kondom rozbije?
Pokud během sexuální aktivity pocítíte přerušení kondomu, okamžitě zastavte, stáhněte, odstraňte rozbitý kondom a nasaďte nový kondom., Pokud se kondom zlomí a nepoužíváte jinou antikoncepci, jděte co nejdříve na kliniku, lékárníka nebo lékaře a zeptejte se na nouzovou antikoncepci. Možná budete muset být také testováni na sti.
Pojďme to zabalit:
Nyní víte více o kondomy, můžete se rozhodnout, jaká úroveň rizika je v pořádku pro vás, a vybrat si, co druh antikoncepce nebo ochrany použít. Nezapomeňte, že pouze kondomy vás mohou chránit před těhotenstvím i pohlavně přenosnými infekcemi (sti). Nejbezpečnější možností je použití kondomů a další formy antikoncepce., Pokud užíváte pilulku, můžete sledovat v nápovědě a získat personalizované rady o tom, co dělat, pokud vám chybí pilulka.
Pokud se po přečtení obáváte, že byste mohla být těhotná, podívejte se na našeho průvodce nouzovou antikoncepcí, rady o tom, co dělat, pokud je vaše období pozdě, a informace o příznacích časného těhotenství.
stáhnout vodítko pro sledování vašeho sexuálního života.