Někteří lidé s rakovinou, kteří jsou stále některé typy léčby rakoviny mohou být řekl svým lékařem, aby sledovat low-fiber strava. Existují i další zdravotní problémy, které by mohly být řízeny konzumací potravin s nízkým obsahem vlákniny. Vždy se zeptejte svého týmu péče o rakovinu, pokud byste měli dodržovat jakoukoli speciální dietu před, během nebo po léčbě.
co je dieta s nízkým obsahem vlákniny?
dieta s nízkým obsahem vlákniny znamená, že jíte potraviny, které nemají hodně vlákniny.,
Pokud máte určité zdravotní problémy, můžete být požádáni o snížení množství vlákniny ve vaší stravě k odpočinku střev (nebo střev). Dieta s nízkým obsahem vlákniny snižuje množství nestrávených potravin pohybujících se střevami, takže vaše tělo vytváří menší množství stolice. Dieta s nízkým obsahem vlákniny může být navržena po některých typech operací nebo pokud máte průjem, křeče nebo potíže s trávením jídla.
existují 2 druhy vlákniny, rozpustné a nerozpustné. Nerozpustná vláknina se nerozpouští v žaludku a může mít drsné tvrdé kousky, které dráždí střeva, když prochází., Rozpustná vláknina přitahuje vodu do střev a stává se gelem. Potraviny s trochou rozpustné vlákniny mohou být často konzumovány v malých množstvích (v závislosti na tom, proč jste na dietě s nízkým obsahem vlákniny), protože gel z měkkých vláken nedráždí střeva stejným způsobem.
co jsou potraviny s nízkým obsahem vlákniny?
Pokud váš lékař vám řekne, sledovat low-fiber strava, tady jsou low-fiber potravin, které můžete jíst a vyšším obsahem vlákniny potraviny byste se měli vyhnout. Nezapomeňte si vždy vybrat potraviny, které byste normálně jedli. Nezkoušejte žádné potraviny, které vám v minulosti způsobily nepohodlí nebo alergické reakce.,
Pokud máte dietu s nízkým obsahem reziduí, jsou vaše možnosti stravování ještě omezenější než ty, které jsou uvedeny níže.
Promluvte si se svým týmem péče o rakovinu nebo dietologem, pokud máte dotazy týkající se určitých potravin nebo množství.
Maso, ryby, drůbež a bílkovin
Jíst
- Řízení kusy masa
- mletého masa
- Tofu
- z Ryb a korýšů
- Hladké burákové máslo
- Vejce
Péct, grilovat, nebo vařit maso, a použít mírné koření., Zkuste připravit maso jako dušené maso, pečeně, sekané chleby, rendlíky, sendviče a polévky pomocí ingrediencí na schválených seznamech.
Scramble, poach, nebo vařit vejce; nebo dělat omelety, soufflés, pudink, pudinky, a rendlíky, pomocí složek uvedených níže. Možná se budete chtít zeptat svého lékaře, zdravotní sestry nebo dietologa na jiné potraviny, které mohou být v pořádku, abyste mohli jíst, a zjistit, kdy se můžete vrátit ke své normální stravě.,a luštěnin
Mléčné výrobky: Mléko a sýr
Jíst
Jen v malých až středně částky, a pouze tehdy, pokud nemají způsobit problémy pro vás,
- Mléko, čokoládové mléko, podmáslí, a mléčné nápoje
- Jogurt bez semínka nebo müsli
- smetana
- Sýr
- tvaroh
- Pudink nebo pudink
- zmrzlinu nebo mražené dezerty (bez matic)
- smetanové omáčky, polévky a rendlíky
můžete použít tyto položky v dezerty, občerstvení, nebo pečivo.,
Chléb, obiloviny a zrna
Jíst
- Bílé pečivo, vafle, francouzský toast, obyčejné bílé rohlíky, nebo bílého chleba toast
- Preclíky
- Jednoduché těstoviny nebo nudle
- Bílá rýže
- Sušenky, zwieback, melba, a matzoh (ne drcená pšenice nebo celozrnné)
- Cereálie bez celá zrna, přidané vlákniny, semena, rozinky, nebo jiné sušené ovoce
Použití bílé mouky pro pečení a výrobu omáček. Zrna, jako je bílá rýže, smetana pšenice nebo krupice, by měla být dobře vařená.,
zahrňte výše uvedená zrna do kastrolů, knedlíků, soufflés, sýrových vrstev, kugelů a pudinku.,popraskané zrna nebo celozrnné produkty
Zelenina a brambory
Jíst
- Řízení, dobře-vařené čerstvé nebo konzervované zeleniny bez semen, stonky, nebo kůže
- Vařené sladké nebo bílé brambory bez kůže
- Napjaté zeleninové šťávy bez dužiny nebo koření
můžete také jíst tyto se smetanou omáčky, nebo polévky, soufflé, kugels, a rendlíky.,ccoli, květák, Růžičková kapusta a zelené
Ovoce a dezerty
Jíst
- Měkké konzervované nebo vařené ovoce bez semen a kůže (malé množství)
- Malé množství dobře vyzrálé banány
- Napjaté nebo čiré šťávy
- Malé množství měkké meloun nebo medovice meloun
- Sušenky a jiné dezerty bez celá zrna, sušené ovoce, bobule, ořechy, nebo kokos
- Zmrzlina a nanuky
Servírovací návrhy zahrnují želé, mléčné koktejly, zmrazené zákusky, pudinky, tapioka, koláče a omáčky.,
- Majonéza a mírné salátové dresinky
- Margarín, máslo, smetana a oleje v malých množstvích
- Prostý omáčky
- Obyčejný vývar a vývar
- Kečup a mírné hořčice
- Koření, vařené byliny a soli
- Cukr, med, a sirup
- Jasné, želé
- Tvrdé bonbony a marshmallow
- hořká čokoláda
Vyhnout se
- Marmelády
- Okurky, olivy, chutí, a křen
- Popcorn
- Bramborové lupínky
Kapalin
Mějte na paměti, že low-fiber potraviny způsobují méně pohyby střev a menší stoličky., Možná budete muset pít další tekutiny, abyste zabránili zácpě, když jste na dietě s nízkým obsahem vlákniny. Pijte hodně vody, pokud Vám lékař neřekne jinak, a použijte džusy a mléko, jak je uvedeno výše.