Tyto místní tělocvičny a studia nechat zaneprázdnění rodiče pracovat s tot v závěsu.
Přečtěte si vše o nejnovější posilovny otvory, zdravé události, a fitness trendy v naší dvakrát týdně newsletter Wellness.,
Fotografii přes Getty Images
Pro zaneprázdněné rodiče na cestách, to může být těžké najít čas na cvičení. S tělocvičnách a studiích, které nabízejí in-house péče o děti, boj je vyroben trochu více zvládnutelné—jen nechat své dítě (nebo děti), off, když o sebe budete pečovat a budete se zpět k rodičovství, a váš život, s čerstvým nový pohled.,
a Mom ‚ S Village
Tento zbrusu nový zdravotní klub na severním pobřeží je zcela přizpůsoben pomoci maminkám. Nejen, že můžete vzít fitness tříd, zatímco vaše dítě se učí, hudební, výtvarné a pohybové aktivity, ale můžete si také vzít sprcha, zdřímnout, nebo jednoduše vychutnat horký šálek kávy v salonku. Balíčky a členství se liší.
637 Lowell St., West Peabody, 978-278-5688, amomsvillage.com.,
Barre3
S místech v South End, Boston, a brzy, Somerville, ty mladší 18 let jsou vítáni v play lounge, zatímco rodiče bod jejich prsty v barre třídy. Rezervace jsou velmi podporovány a balíčky jsou k dispozici ke koupi.
1511 Washington St., Boston, 617-375-0033; a ostatní, barre3.com.
BodyScapes Fitness
Vyhradit čas, slot pro děti ve věku od šesti měsíců a 12 let hrát v BodyScapes, herna při tréninku., Místnost je barevně zdobená a plná knih,stolů, hraček a dalších. Služby jsou zdarma, ale jsou k dispozici pouze na místech Brookline a Hingham.
1285 Beacon St Brookline, 617-232-1010, bodyscapesfitness.com.
Boston Athletic Club
Tato tělocvična je hlídání dětí, program běží celé dopoledne a odpoledne, od pondělí do čtvrtka, s omezenou hodin o víkendech. Služby jsou pro členy $8 za hodinu, nebo si rodiče mohou koupit předplacený balíček za $ 72 za 10 hodin nebo $136 za 20 hodin-všechny předplacené balíčky vyprší jeden rok od data nákupu., Děti si mohou užívat pokoj maximálně tři hodiny a věková hranice je tři měsíce až 10 let.
653 Léto St., Boston, 617-269-4300, bostonathleticclub.com.
Boston Sportovní Klub
k Dispozici pro děti ve věku od tří měsíců do 10 let, členové BSC může zvolit měsíční hlídání členství nebo jeden-den projít. Navíc, ve vybraných klubech po celém Bostonu, děti se mohou těšit na aktivity, jako je tanec a roztleskávání, lekce plavání, a denní tábory.
501 Boylston St., Boston, 617-236-1189; a další, mysportsclubs.com.,
Btone Fitness
s místy z Andoveru do Wellesley na severní konec je Btone skvělou volbou pro zaneprázdněné rodiče kdekoli poblíž Bostonu. Na každém místě kromě místa South Boston, služby péče o děti jsou poskytovány během vybraných třídních časů. Za pouhých $5 za třídy, každé studio dodává hračky a knihy, ale jste vítáni, aby vaše vlastní, aby se vaše dítě bavit.
30 Newbury St, Boston, 617-578-8663; a ostatní, btonefitness.com.
Rovnodennosti
dětský klub v den Rovnodennosti je strukturován kolem řemesla, pohyb, pohádky, čtení a další., Zajistěte si místo pro svého malého pomocí aplikace Equinox a užijte si cvičení bez stresu. Vybrané lokality rovnodennosti také nabízejí předškolní alternativy a letní tábory.
131 Dartmouth St., Boston, 617-578-8918; a ostatní, equinox.com.
Evolve Fitness
Evolve Fitness tělocvičně místech v Cambridge a Framingham. Na místě Cambridge, členové mohou těžit z výhod dětského klubu. Rodiče mohou přistupovat ke službám buď $6 za třídu nebo $ 30 za měsíc., Děti ve věku od tří měsíců do 12 let jsou vítány a všichni účastníci jsou vyškoleni a musí projít ověřením.
52 New St, Cambridge, 617-354-1000; a ostatní, evolvefitnessinc.com.
Healthworks Fitness Centra pro Ženy,
V tomto all-dámské health club, maminky mohou klesnout dětí ve věku od šesti týdnů do 12 let v dětském klubu. Rezervace jsou povinny zaručit místo, a tam je maximálně dva kojence v daném okamžiku. Poměr dítě k učiteli je 1: 5 a každá dvouhodinová návštěva je $10; balíčky jsou také k dispozici.
441 Stuart St.,, Boston, 617-859-7700; a ostatní, healthworksfitness.com.
YMCA
Děti ve věku od šesti týdnů do 10 let jsou vítáni k účasti v Y programy pro péči o děti bez nákladů na členy. Rezervace nejsou nutné a vaše dítě si může vychutnat až dvě hodiny denně v prostoru.
316 Huntington Ave., Boston, 617-927-8060; a další, YMCAmn.org.