Olivia Munn se může zdát jako ona má všechno. Je to úspěšná herečka, aktivistka a finanční velmoc, která investuje své peníze, aby se mohla podpořit a příčiny, na kterých jí záleží.
ale Munn v neděli na summitu Forbes Under 30 v Detroitu připustil, že se snaží najít rovnováhu ve svém pracovním a osobním životě a míru ve svých vztazích. Život, učí se, není o tom být tvrdý.,
“ dělal jsem věci nevědomě. Byl jsem ve vztahu, který byl citově urážlivý. Myslel jsem, že to prostě musíš vykuchat, “ řekl Munn, 39, redaktorce ForbesWomen Maggie Mcgrathové na akci. „Být menšinou a ženou, je v nás zakořeněno těžké věci. Myslíme si, že život má být těžký.“
ale neexistují žádné zkratky k dobrému duševnímu a fyzickému zdraví, řekl Munn., To bylo jediné, když se jí ujal její osobní pohody, vytvořil každodenní návyky k zemi, sama v okamžiku, a přijal fakt, že ona prostě nemohla nikoho kromě sebe šťastný celou dobu, začala se cítit v rovnováze.
“ nikdy se neptáme mužů, jak to všechno dělají. Protože to nedělají, nedělají to všechno, “ řekl Munn publiku, které tleskalo její upřímnosti. „Musíte vyvinout vědomé úsilí, abyste se o sebe postarali. To je v pořádku.,“
Munn, který má zázemí ve vysílání žurnalistiky, se proslavila v televizi s pořady včetně HBO ‚ s „The Newsroom“ a Comedy Central je „Daily Show“, stejně jako filmy, včetně „Ocean 8“ a „X-Men: Apocalypse.“Pracuje také v zákulisí, nadhazuje televizní pořady a investuje do podniků, jako jsou Uber a Wag.
“ vynikám, když je kolem mě z nějakého důvodu tato negativita. Pohání mě to. Zaměřuje mě to, “ řekl Munn. „Myslím: prostě musím pracovat tvrději.,“
Munn uvedla, že její život se v posledních letech cítil nestabilní, částečně kvůli pracovní úzkosti a problematickému romantickému vztahu. Zatímco ona nejmenoval nikoho konkrétně, Munn byl pravděpodobně na mysli její bývalý přítel, Green Bay Packers rozehrávač Aaron Rodgers, a sexuální obtěžování skandálu, který se objevil, když pracovala na a propagaci filmu „Predátor“ v roce 2018.,
Během této propagační turné, Munn přišel ve středu pozornosti, když mluvila a vyzval režiséra, producentů a kolegů k poklesu scény, které se podílejí muž, který byl registrovaný sexuální deviant. Munn řekla, že její kariéra byla ovlivněna, přesto nakonec stálo za to bojovat za to, co považovala za správné.
Munn, že to bylo jen, když se začala sama dát denní upomínky, meditovat, soustředit se na pozitivní části svého života a ctít hodnoty, má drahá, že se začala cítit zase celý., Herečka řekla, že také požádala o pomoc, když byla šest let v bolesti a cítila se vyčerpaná, konečně dostala diagnózu pro růst candida letos na jaře. Její nové zaměření na její zdraví není o fyzické kráse, ona řekla. Spíše jde o to postarat se o sebe, aby mohla dělat to nejlepší.
Munn řekla, že také cítí velkou hrdost na práci, kterou odvedla v průběhu vzestupy a pády, včetně „The Daily Show“ a nadcházející projekt s názvem „Violet,“ s „Rodinné Vazby“ televizní hvězda Justine Bateman a herec Justin Theroux. Práce, kterou milujete, rozvíjení zdravých vztahů a hledání podpůrných přátel je důležité pro zvýšení celkového duševního zdraví, dodal Munn.,
“ je opravdu důležité mít kolem sebe lidi, kteří vás podporují a kteří nejsou negativní, ale také mohou být kritičtí a čestní,“ řekl Munn.
McGrath zeptal, Munn, co se jí radu, že by jí její mladší já, a Munn vytáhl smích a potlesk z davu, když řekla: „Rozejít se s ním.“Ale také dodala, že lidé by měli dělat věci, které je budují denně.“jak je to těžké, udělejte si čas na fyzickou aktivitu každý den,“ řekl Munn. „Naučte se nový jazyk. Dělejte věci, které naplní (vaši mysl a duši) a budou v pořádku.“