ovocný salát

ovocný salát s medovým limetkovým dresinkem je sladký a plný čerstvé chuti. Tento snadný recept na ovocný salát je oblíbenou letní přílohou nebo dezertem!

ovocný salát je klasické jídlo, které je ideální pro párty. Milujeme tento recept na ovocný salát z bobulí, ale někdy toužíme po jiném ovoci v našem salátu kromě bobulí a třešní.

Dnešní recept se může pochlubit duhou ovoce a sladkým ovocným salátovým dresinkem., Medový limetkový dresink je lehký a čerstvý a použijeme jen tolik, abychom přidali další zip chuti k našemu čerstvému ovoci.

nemůžeme dostat dost tohoto čerstvého ovocného salátu. Recept dělá velkou misku, což je dobrá věc, protože se vždy jedí v rekordním čase!

Tipy pro nejlepší ovocný salát

  • po umytí ovoce jej před přidáním do salátu dobře osušte. Mokré bobule nebo hrozny mohou do salátu přidat příliš mnoho další vlhkosti, což způsobí, že ovoce změkne rychleji.
  • přidejte dresink k ovoci těsně před podáváním., Čím déle ovoce sedí v obvazu, tím více se začne rozpadat a zjemňovat.
  • při házení všeho dohromady velmi jemně promíchejte. Zvažte přidání nejjemnějšího ovoce, jako jsou borůvky a kiwi, Poslední.
  • pokud přidáváte ovoce, které snadno zhnědne, jako jsou banány, jablka nebo hrušky, nakrájejte a přidejte je těsně před podáváním.
  • do tohoto receptu můžete přidat trochu nasekané čerstvé máty, pokud máte chuť čerstvé máty.,

ovocný salátový dresink

tento ovocný salát se hodí do jednoduchého dresinku z limetkové kůry, limetkové šťávy a medu. Vzhledem k tomu, že zralé plody jsou již sladké, potřebujeme jen trochu oblékání na salát.

Chcete-li provést obvaz, nejprve zestujte vápno. Nejjednodušší způsob, jak vyčistit vápno, je použití mikroplanu. Můžete také použít škrabku na zeleninu k odstranění větších proužků limetkové kůry a poté jemně nasekat. Malé otvory na krabici struhadlo bude také fungovat. Nezapomeňte odstranit jen zelenou část limetkové kůry a ne bílou část pod ní, která může být hořká.,

jakmile zestujete vápno, několikrát jej převalte na pult, abyste jej změkčili. To usnadňuje šťávu. Smíchejte limetkovou kůru, limetkovou šťávu a med v malé misce.

obvaz je volitelný. Často dělám ovocný salát bez oblékání, ale medová limetková glazura je pro zvláštní příležitost ještě chutnější.

jaké další ovoce mohu použít?

tento recept na ovocný salát vyžaduje jahody, borůvky, ostružiny, hrozny, kiwi a ananas. Líbí se mi tato kombinace, protože je to dobrá rovnováha chutí a barev., Můžete použít jiné ovoce v závislosti na tom, co je v sezóně. Zkuste:

  • Mandarinky
  • Banány
  • Jablka
  • Hrušky
  • Maliny
  • Broskve nebo Nektarinky
  • Třešně
  • Meloun, Meloun nebo Medovice
  • granátové jablko

Pro zábavnou variaci na ovocný salát, zkuste tyto duhy ovoce kabobs.

Mohu použít mražené ovoce?

nedoporučuji používat mražené ovoce v ovocném salátu. Vzhledem k tomu, zmrazené ovoce odmrazuje, je mnohem měkčí než čerstvé ovoce a nebude dobře držet v ovocném salátu., Zmrazené ovoce má také tendenci uvolňovat příliš mnoho tekutiny, když se rozmrzá.

Se Dopředu a Skladování Tipy

Pokud byste chtěli udělat nějaké přípravné práce v předstihu pro tento ovocný salát, můžete umýt, suché a nakrájíme si ovoce na několik hodin dopředu. Můžete také šlehat dohromady obvazové přísady. Obvaz a ovoce uchovávejte v chladničce Samostatně. Budete chtít počkat a přidat dresink do salátu těsně před podáváním.

Pokud máte zbývající ovocný salát, můžete jej uložit do chladničky na jeden nebo dva dny., Ovoce zjemní a uvolní některé ze svých šťáv, ale stále bude chutnat chutně.

Další Letní Salát Recepty

  • Kukuřice Salát
  • řecký Těstovinový Salát
  • Brokolice Salát
  • Jihozápadní Quinoa Salát

Ovocný Salát

Tisk Pin

, 5 od 1 hlas

Tento salát z čerstvého ovoce je hodil v medovo limetkovým dresinkem., Vyzkoušejte zde kombinaci ovoce nebo přidejte další ovoce, které jsou v sezóně. Perfektní příloha nebo zdravý dezert!,rawberries (asi 2 šálky nakrájené)

  • ▢ 6 uncí čerstvé borůvky (asi 1 šálek)
  • ▢ 6 uncí čerstvé ostružiny (asi 1 ½ šálky)
  • ▢ 3 kiwi (oloupané a nakrájené)
  • Pro Oblékání

    • ▢ kůru z jedné limetky
    • ▢ 1 ½ lžíce limetkové šťávy
    • ▢ 2 lžíce medu

    Návod k použití

    • Umýt a suché plody., Oloupejte a nakrájejte ananas, nakrájejte jahody a oloupejte a nakrájejte kiwi. Kombinujte veškeré ovoce ve velké misce.
    • v malé misce rozšleháme limetkovou kůru, limetkovou šťávu a med. Nalijte ovoce a jemně promíchejte, abyste se spojili. Podávejte okamžitě.

    Poznámky

    • Pokud se dělá ovocný salát dopředu, čekat a přidejte obvaz těsně před podáváním. Pokud připravujete ovoce dopředu, je nejlepší umýt, vysušit a nakrájet ho ne více než několik hodin, než jej hodláte sloužit.,

    Nutrition

    Serving: 1cup | Calories: 109kcal | Carbohydrates: 28g | Protein: 2g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 3mg | Potassium: 318mg | Fiber: 4g | Sugar: 21g | Vitamin A: 124IU | Vitamin C: 75mg | Calcium: 31mg | Iron: 1mg
    Nutrition information is an estimate.
    Tried this recipe?Mention @kristines_kitchen or tag #kristineskitchenblog!

    Save Recipe

    This site contains affiliate links., Pokud provedete nákup prostřednictvím těchto odkazů, mohu obdržet malou provizi, bez dalších nákladů pro vás. Děkujeme, že jste podpořili Kristininu kuchyni!

    zveřejnil Kristine dne 22. června 2020

    Share

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *