-
Větší text sizeLarge text sizeRegular velikost textu
Pohodlné
Pokud jste nový maminka, kojení vašeho novorozence se může zdát složité, dokud jste měli nějakou praxi. Ale malá příprava vám pomůže cítit se pohodlněji.
než začnete kojit, podívejte se na své okolí. Mnoho matek ráda sedí v kluzáku nebo v útulné židli s područkami., Podnožky a polštáře mohou poskytnout další podporu (zkuste koblihy typu ošetřovatelské polštáře nebo „Manžel“ zadní polštáře s rukama na každé straně pro ošetřovatelství v posteli).
je také důležité najít pohodlnou ošetřovatelskou pozici (nebo držet) jak pro vás, tak pro vaše dítě. Zde je několik běžných, které je třeba zvážit.
kolébka drží
toto je první držení, které se mnoho matek pokusí, často brzy poté, co se narodí jejich děti. Chcete-li začít, kolébejte hlavu svého dítěte v krku paže s nosem dítěte naproti bradavce., Použijte tuto ruku k podpoře dna vašeho dítěte. Otočte své dítě na jeho stranu, aby vaše dítě bylo pro vás břicho. Potom zvedněte své dítě na prsa. Druhou rukou můžete podpořit prsa.
Cross-Kolébky nebo Crossover Držet
Toto je podobné kolébky držet, ale ruce jsou umístěny jinak. Místo toho, abyste podporovali hlavu vašeho dítěte v křivce vaší paže, použijte ruku této paže k podpoře prsou. Vaše opačná paže by měla přijít kolem zadní části vašeho dítěte., Podpořte hlavu, krk a rameno dítěte umístěním ruky na základnu hlavy vašeho dítěte palcem a ukazováčkem na úrovni ucha vašeho dítěte. Stejně jako kolébka držet, vaše dítě bude břicho na břicho pro vás. Možná budete muset použít polštář na klíně, abyste zvýšili své dítě na úroveň bradavek.
Poloha křížové kolébky vám umožňuje mít větší kontrolu nad tím, jak se vaše dítě drží (vezme prsa do úst). Mnoho maminky zjistí, že jsou schopni dostat své děti západkové na hlouběji s tímto držením.,
Boční lehu
Tato pozice je pohodlnější pro matky, kteří měli císařský řez (C-sekce), protože dítě nebude vyvíjet tlak na břicho matky. Mske ujistěte se, že před usnutím vrátíte své dítě do postýlky nebo kočárku.
Začněte tím, že ležíte na boku se svým dítětem na boku a směřujete k vám. Vaše dítě by mělo být umístěno tak, aby jeho nos byl naproti bradavce., Použijte spodní ruku, abyste kolébali záda vašeho dítěte, nebo můžete zastrčit za své dítě srolovanou přikrývku, která vám pomůže zastrčit vaše dítě blízko vás, zatímco budete používat ruku k podpoře vlastní hlavy. Druhou rukou můžete podpořit prsa.
Spojky nebo Fotbalové držení
To je také dobré místo pro mámu, který měl C-sekce a také pro maminky s velkými prsy nebo malé děti. Matky s dvojčaty, které chtějí krmit děti současně, si mohou také vybrat tuto pozici.,
fotbalové držení umožňuje dětem, aby se mléko snadněji — což je také dobré pro matky s energickou mléko vysunutí reflex (nebo nechat napsat).
Chcete-li dosáhnout držení spojky (nebo fotbalu), umístěte polštář vedle vás. Cradle vaše dítě-směrem vzhůru-v ruce. Použijte dlaň ruky na téže paži, abyste podpořili jeho krk, a nestlékejte stranu vašeho dítěte těsně proti vaší straně. Nohy a nohy vašeho dítěte by měly být zastrčeny pod paží. Pak zvedněte dítě k prsu.,
Vyloučit
Poté, co vaše dítě je správně umístěn, ujistěte se, že on nebo ona zámky na správně:
- ujistěte Se, že vaše dítě má ústa se otevřela dokořán a jeho nebo její jazyk je dolů, až západka.
- Podporovat vaše prsa s rukou, polohování palcem na vrcholu, a vaše prsty na dně, držet palcem a prsty zpět dostatečně daleko tak, že vaše dítě má dostatek bradavky a dvorce (tmavý kruh kůže kolem bradavky), aby zapadla do.,
- jemně klouzejte bradavkou od středu spodního rtu vašeho dítěte až po bradu, abyste pomohli vyzvat vaše dítě, aby otevřelo ústa.
- když vaše dítě otevírá ústa široce a jazyk klesá, rychle přiveďte své dítě k prsu (nikoli k prsu k vašemu dítěti). Vaše dítě by mělo mít co nejvíce dvorce do úst, jak je to možné, s více dvorce ukazuje na horním rtu než na dně.,
- ujistěte se, že se nos vašeho dítěte téměř dotýká vašeho prsu (není na něj přitlačen), jeho rty jsou vypnuty (nebo přírubové) a vidíte a slyšíte, jak vaše dítě polyká. (Měli byste být schopni říct tím, že vidíte pohyb podél dolní čelisti vašeho dítěte a dokonce i v uchu a chrámu vašeho dítěte.)
Při správně nakloněný, může mít 30 až 60 sekund západky-na bolest (to je způsobeno tím, bradavky a dvorce, že vytáhl do úst dítěte), pak by měla bolest ustupovat. Pak se bude cítit jako remorkér, když vaše dítě sání., Pokud budete i nadále cítit bolest, zastavte krmení na okamžik a přemístěte své dítě na prsa.
vaše dítě by mělo dát čtyři až pět saje, následuje pauza 5 až 10 sekund. S rostoucím množstvím mléka se zvýší počet vašich dětí. Jak se tok mléka zpomaluje, vzor vašeho dítěte se pravděpodobně změní na tři nebo čtyři saje a pauzy, které trvají déle než 10 sekund.
přerušení sání
většina dětí uvolní prsa sama., Pokud vaše dítě nebude uvolnit vaše prsa, ale prd a teď se zdá, omezena na přední části jeho nebo její ústa, můžete skluzu prstu na straně úst dítěte (mezi dásní) a pak zase prst čtvrt otáčky sací. Pak se pokuste krkat své dítě a přepnout ho na druhé prsa.
Pokud vaše dítě důsledně zámky na nevhodně, sání na bradavky, aniž by se moc dvorce v ústech, budete pravděpodobně cítit nepříjemný pocit po každém krmení. Některé maminky říkají, že je to bolestivé, nebo se cítí jako špetka jako jejich děti Zdravotní sestra.,
děti, které mají tendenci se nesprávně zavírat, také často usnou u prsu a nemusí se zdát spokojené, protože nemusí být dost. Pokud se některý z nich stane, přerušte sání a přemístěte své dítě na prsa, aby zahrnovalo bradavku a dvorec.
Volání vašeho dítěte lékař nebo laktační poradce, pokud:
- nemůžete kojit své dítě bez bolesti
- vaše dítě často usíná u prsu
- vaše dítě je ošetřovatelství, ale nezdá se, spokojeni, když krmení jsou u konce
Jak mohu vědět, jestli Moje Dítě Dostane Dostatek jídla?,
plenky vašeho dítěte jsou vynikajícími známkami toho, zda vaše kojené dítě dostává to, co potřebuje. Protože první mléko své novorozené dostane (známé jako mlezivo) je koncentrovaný, vaše dítě může mít pouze jeden nebo dva mokré pleny, dokud vaše mléko přijde, což je obvykle asi 3 nebo 4 dny po narození.
Po 4 dnech, zde jsou některé náznaky, hledat:
- šest nebo více mokrých plen za den, s jasnou nebo velmi bledá moč
- dva, nebo více žlutá, sešlý stolic za den, obvykle jeden po každém krmení až 4 týdnů věku., Asi po měsíci mají kojené děti obvykle méně pohybů střev a mnoho z nich nemusí mít každý den.
Vaše kojené dítě je také pravděpodobně dostatek, pokud on nebo ona:
- zdá se, upozornění a obsahu
- je stále přibírání na váze
- kanály mezi osmi až 12 krát za den,
(To je dobré vodítko použít brzy, obvykle během asi první měsíc, protože časté krmení pomůže stimulovat produkci mléka. Jakmile je vaše nabídka mléka stanovena, kojení by mělo být na vyžádání – když je vaše dítě hladové-asi každých 1 až 4 hodiny., Ale nezapomeňte, že vaše dítě může krmit každou hodinu na úsek, pak spát Dobré 4 až 5 hodin, pokud budete mít štěstí.)
Sání pro Pohodlí
Pokud vaše dítě se zdá být dostatek mléka, ale pokračuje sát za hodinu nebo více, vaše dítě by mohlo být ošetřovatelství pro pohodlí, spíše než pro výživu. Tak jak to víš?, Jakmile je vaše dítě je krmena dobře, on nebo ona může zůstat na prsu, ale:
- se zdají spokojení
- zastavit sání a polykání
- hrát si s bradavky
Pokud vaše dítě vykazuje tyto příznaky non-nutriční sání (nebo uklidnit), můžete nabídnout vaše dítě jeho nebo její palec nebo ruku, aby sát. Dalo by se také zvážit dát vašemu malému dudlík, ale to jen po kojení je dobře zavedeno (obvykle po 1 měsíci).
výhledově
Kojící může být jedním z nejnáročnějších, ale odměňující zkušenosti, budete mít jako matka., Jak si zvyknete kojit své dítě, můžete vyzkoušet různé pozice nebo změnit čtyři základní.
experimentujte s různými držadly, dokud nenajdete pozici, která umožní vaší dětské sestře úspěšně a umožní vám cítit se pohodlně. Vy a vaše dítě brzy zjistíte, že ošetřovatelství může být relaxační, skvělý způsob, jak se spojit.