Vítejte na P90X3, pokud máte toto cvičení, a jste to udělat, budete pravděpodobně milovat. A pravděpodobně jste to udělali více než jednou, a proto je třeba více pracovních listů P90X3! Tvůrce všechny P90X cvičení, Tony Horton vzal všechno, co se naučil z P90X®, P90X2®—spolu s novou vědu, která ukazuje, intenzivní 30 minutové cvičení, může vám v lepší kondici, rychlejší a práskla to na plné obrátky., Tyto krátké, cílené, intenzivní tréninky, které trvají pouhých 30 minut-bezpochyby poskytují skvělé výsledky.
stejně jako všechny tréninky P90X se jedná o nějaké vzpírání a push up a pull up. Všechny věci, které byste měli zapsat a sledovat pro příště budete dělat, že cvičení. Takže bez dalších mlel, zde jsou P90X3 listy, ty jsou zdarma ve formátu pdf, stačí kliknout na obrázek nebo na text výše, a to bude trvat vás na P90X3 listy.,
Klikněte pro stažení
Klepněte na Obrázek pro Stažení
Potřebujeme Více Než Jen P90X3 Listy?
je skvělé mít v počítači náhradní kopii pracovních listů P90X3, ale někdy chcete trochu víc, jako je kalendář cvičení, průvodce rychlým startem nebo možná celý průvodce fitness. Jen v případě, že hledáte i tyto, zahrnul jsem je níže. Stačí kliknout na text nebo obrázky níže.,
P90X3 Calendar
Click to Download
P90X3 Quickstart Guide
Click to download
P90X3 Fitness Guide
Click to Download