Pomalý Hrnec Kuřecí Teriyaki

Pomalý hrnec kuřecí teriyaki kuřecí prsa vařená s česnekem, zázvorem, sojovou omáčkou a medem, pak kousky a pokapané omáčkou. Podáváme přes rýži pro snadné, ale uspokojující crock pot večeři!

vždy si objednávám teriyaki kuře, když jdu do místní japonské restaurace. Tento recept s pomalým vařičem je tak jednoduchý, aby se doma a má všechny stejné skvělé chutě verze restaurace.,

Být schopen hodit jídlo do hrnce na večeři, je něco, co jsem vždy velmi vděčná. Tento pomalý vařič teriyaki kuře je jedním z mých nápadů na večeři, protože je to rychlé a celá rodina ho miluje. Plus, protože využívá pomalý vařič, mohu hodit večeři dříve během dne a zapomenout na to.

jak si vyrobit kuřecí teriyaki s pomalým vařičem?,

naštěstí je toto teriyaki kuře stejně snadné jako házet všechny ingredience do hliněného hrnce a nechat ho vařit. Kuřecí prsa se vaří s česnekem, zázvorem, sójovou omáčkou a medem, poté se rozdrtí, než se pokapou omáčkou. Podáváme crock pot teriyaki kuře nad rýží a máte uspokojující večeři!

v závislosti na vašich preferencích lze kuřecí stehna nebo prsa použít k výrobě kuřecího masa teriyaki. Jednou z nejlepších částí tohoto receptu je to, že lze snadno zdvojnásobit, aby se v případě potřeby nakrmil dav., Nemluvě o tom, že to trvá jen asi 5 minut přípravné doby, která dělá pro rychlé jídlo celou cestu kolem.

můžete jíst crock pot teriyaki kuře, jak je, ale je to nejlepší, když se podává přes dušenou rýži. Pokud máte rádi tento pomalý sporák kuřecí teriyaki, budete také milovat tento kuřecí teriyaki míchat smažit, který má podobné příchutě, ale je připraven v 30 minut.

je kuřecí TERIYAKI zdravé?

Kuřecí teriyaki se vyrábí z většinou zdravých ingrediencí., Jak již bylo řečeno, sójová omáčka je slaná a příliš mnoho sodíku pro vás není dobré. Ujistěte se, že v tomto receptu používáte sójovou omáčku s nízkým obsahem sodíku!

můžete vařit rýži v hrnci CROCK?

Ano, většinu věcí můžete vařit v hrnci crock. Nicméně, budete muset vařit odděleně od teriyaki kuře. Vaření rýže v hliněné nádobě trvá mnohem déle, než jen dělat to na sporáku, nicméně, to může být provedeno v případě potřeby.

může být zelenina přidána do pomalého sporáku Teriyaki kuře?

zelenina může být určitě přidána do tohoto receptu., Nejoblíbenější míchejte smaženou zeleninu, jako je brokolice, chřest, hrach, paprika atd. může být přidán do tohoto pokrmu přizpůsobit ji. Uvědomte si však, že většina zeleniny bude muset být přidána později v procesu vaření nebo může být mokrá.

Pokud se obáváte školy, protože večeře weeknight jsou tak stresující, jsem s vámi. Začal jsem se však připravovat na rušné noci tím, že jsem vytáhl co nejvíce receptů s pomalým vařičem. Rozhodně přidávám toto pomalé kuře teriyaki k rotaci večeře weeknight!,

  • Pomalý Hrnec Oranžové Kuře
  • Pomalý Hrnec Kuřecí Tortellini Polévka
  • Pomalý Hrnec Kuřecí Tacos
  • Pomalý Hrnec Kuřecí Marsala
  • Pomalý Hrnec Kuřecí Teriyaki Video

    Tisk Pin

    5 z 34 hlasů

    Pomalý Hrnec Kuřecí Teriyaki

    Pomalý hrnec kuřecí teriyaki kuřecí prsa vařená s česnekem, zázvorem, sojové omáčky a medu, a pak kousky a pokapané omáčkou., Podáváme přes rýži pro snadné, ale uspokojující crock pot večeři!,>

    3 polévkové lžíce hnědého cukru

  • 1/2 šálku s nízkým obsahem sodíku sójové omáčky
  • , 2 lžičky opékané sezamový olej
  • , 2 lžíce rýžového octa
  • 1/4 šálku studené vody
  • 2 polévkové lžíce kukuřičný škrob
  • 1 lžíce sezamová semínka
  • 2 polévkové lžíce nakrájené zelené cibule
  • Návod k použití

    • Umístěte kuřecí prsa v pomalém hrnci.,
    • V malé misce rozšleháme spolu česnek, zázvor, med, hnědý cukr, sójovou omáčku, sezamový olej a rýžový ocet.
    • nalijte směs sójové omáčky na kuře.
    • zakryjte a vařte na vysoké úrovni po dobu 4-5 hodin nebo nízké po dobu 8 hodin.
    • vyjměte kuře z pomalého sporáku a skartujte dvěma vidličkami.
    • nalijte omáčku teriyaki z pomalého sporáku přes sítko do hrnce.,
    • umístěte pánev na sporák na středně vysoké teplo a přiveďte k varu.
    • v malé misce smíchejte kukuřičný škrob s vodou, dokud se nerozpustí.
    • nalijte kukuřičný škrob do pánve a přiveďte k varu. Vařte 1-2 minuty nebo dokud omáčka nezhoustne.
    • nalijte omáčku přes drcené kuře a promícháme, aby se kuře potřísnilo. Posypeme sezamovými semínky a zelenou cibulkou a pak podáváme.,

    Nutrition

    Calories: 227kcal | Carbohydrates: 22g | Protein: 25g | Fat: 3g | Cholesterol: 72mg | Sodium: 542mg | Potassium: 479mg | Sugar: 17g | Vitamin A: 35IU | Vitamin C: 1.7mg | Calcium: 29mg | Iron: 1.2mg

    Share

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *