Čas Čtení: 3 minuty
73,207 názory
Létání, skákání přes střechy, běží od někoho, nebo něco, co děsivé – být zpátky ve své staré dětství domu, ale nebylo to přesně to, váš dům, vaše zuby vypadnutí, není-li zkouška jsi ani nevěděl, že jsi měl vzít; horečně lovu pro něco, co opravdu důležité; červená-čichal vrah klauni…
Tyto jsou některé „typické“ a nejčastější témata našich snů. Divné a úžasné nejsou?, I když nemůžeme být odborníky na složité metafory, které tvoří sny, rozhovor s klientem nás upozornil na skutečnost, že ne každý sní v plné barvě.
Některé nevzpomínám si ale haziest drobných detailů druhý den ráno, někteří si myslí, že sny nemají vůbec (i když je prokázáno, že to udělají, jen si nepamatuju), a některé sen v černé a bílé.
co je to sen?
sny jsou zkušenosti, které máme, když spíme a ve stavu vědomí., Vyskytují se u osoby, která spí, a ve fázi rychlého pohybu očí (REM) spánkového cyklu (přibližně 90 minut). Během spánku jsou sny indikovány vysokofrekvenční elektrickou aktivitou v mozku.
sen se v mnoha ohledech podobá bdělému zážitku, který slyšíme, vidíme, cítíme emoce atd. Obecně řečeno, sny se cítí skutečné, když je zažíváme, ale je relativně snadné se ráno odlišit od skutečného života., Což je dobrá věc, protože kdybychom si vzpomněli na naše sny, jako by byly stejné jako naše probuzení, začali bychom být velmi zmateni mezi sny a realitou.
v roce 1895 měl Sigmund Freud sen, který měl tvořit základ jeho teorie naplnění přání, proč všichni sníme. Při interpretaci snů navrhl, že sny jsou „jen přání, která jsme vytvořili v našich bdělých životech“. Za tuto teorii byl široce kritizován a přesto o desetiletí později je „proč“ za snem stále velmi diskutováno.
existují i jiné hypotézy., Antti Revonsuo zkoumá, zda jsou sny funkcí pro procvičování scénářů přežití během spánku a neschopného pohybu. „Tělo dostane zbytek, který potřebuje, a můžeme žít simulace, aniž bychom je ohrozili.‘
Většina teorií, nicméně, zdá se, přišel zpět do kartotéky‘ analogie, že mozek prochází jakousi noční proces třídění, zatímco my jsme spát. Neustále se posouvá a míchá se událostmi, zvuky, emocemi a smyslovými detaily minulého bdělého dne.,
to přehrabuje všechny tyto informace a rozhodne, co zachovat (Soubor) pro pozdější a jaké informace odstranit. Zdá se, že naše sny mají v tomto nočním činu hlavní roli.
co znamenají sny?
nahý ve vaší školní sestavě? Pořád nemůžeš uniknout tomu zabijáckému klaunovi? Jsou dýchací problémy v důsledku obří sedí na hrudi, zatímco žonglování tři mourovatá koťata a zpěv Dolly Parton 9-5 v ruštině? Bez ohledu na to, jakým způsobem se na to díváte, sny jsou divné. Naštěstí už od pradávna existuje něco, čemu se říká výklad snů.,
na naše sny je kladen velký význam. Spíš než probouzející se myšlenky. Studie jednou ukázala, že více lidí pravděpodobně zruší let, pokud „snili“ o tom, že letadlo havaruje noc předtím, než kdyby „mysleli“ na to, že se zřítilo během jejich bdělého dne – nebo dokonce i když vláda vydala varování.
takže se vrátíme k původní otázce, proč někteří z nás sní v barvě? Zatímco ostatní jsou přísně černé a bílé?, No, je možné, že je to jen otázka paměti: pamatujeme si náš sen jako černobílý kvůli živým detailům z noci před vyblednutím po celý den. Někteří naznačují, že snění v černé a bílé je na kreativitě – čím kreativnější jste, tím živější jsou barvy a bláznivá dobrodružství, která máte při spánku.
nedávná studie však nabízí alternativní hypotéza: Lidé, kteří měli přístup k černé a bílé média před colour média zažil více odstíny šedé sny, než lidé bez této expozice., Navíc, tam byly mezi skupinami rozdíly v odvolání na kvalitě barvy a černé a bílé sny, které poukazují na možnost, že pravda odstíny šedé sny se vyskytují pouze u lidí s černou a bílou mediální zkušenosti.
Barva vs černá a bílá
takže víme, že všichni sníme, když spíme. Víme proč (tak nějak), jak a kdy. Víme, že význam a interpretace mohou být převzaty z našich snů bez ohledu na to, jak triviální se objevují nebo jak málo detailů si o nich pamatujeme. Víme, že sny jsou osobní našim vlastním okolnostem, pocitům a našemu individuálnímu stavu mysli., Úzkosti nebo obav den může mít za následek plná snů a my víme, že upřímně řečeno, nikdo neví, kde vrah klauni. Víme, že neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak snít.
Jo Hodges začala svou kariéru asi před 20 lety poté, co získala Ba Hons ve výkonu a médiích.
V roce 2010 při poslechu příliš známý příběh od kolegy, Liz Bell si uvědomila, stále více a více lidí kolem ní byly důsledně vyhořelý a vystresovaný.
Disclaimer: Psychreg je hlavně pro informační účely., Materiály na této webové stránce nejsou určeny jako náhrada za odborné poradenství, diagnostiku, lékařské ošetření nebo terapii. Nikdy ignorovat odbornou psychologickou nebo lékařskou pomoc ani zpoždění při hledání odborné rady nebo léčby kvůli něčemu, co jste si přečetli na této webové stránce. Přečtěte si naše úplné odmítnutí odpovědnosti zde.