Nic narušuje klid, meditativní výhody jógy, jako že cvičí své pózy na ble mat. Naštěstí, pot, pachy, prach, a nečistoty mohou být odstraněny téměř jen otřením — některé rohože jsou dokonce Pratelné v pračce. Zde jsou nejlepší tipy Good Housekeeping Institute Cleaning Lab pro udržení vaší rohože ve skvělé kondici.,
Jak Často Čistit Jóga Rohož
v Závislosti na intenzitě vašeho sezení, můžete obvykle jít za týden nebo tak předtím, než vaše mat potřebuje setřít. Pokud se hodně potíte nebo rohož zachová zápach, čistěte ji častěji, i když některé rohože varují, že nadměrné čištění může způsobit rychlejší opotřebení.
jak pravidelně čistit jógovou podložku
to je snadné!, Spot vyčistěte obě strany rohože buď čističem na jógu (někteří výrobci rohoží prodávají také tyto čističe), nebo směsí několika kapek mírné myčky nádobí a dvou šálků teplé vody ve spreji. Nastříkejte roztok na rohož a otřete povrchy měkkým hadříkem. Podložku opláchněte vlhkým hadříkem, který jste namočili do čisté vody a dobře se vyždímali. Položit rohož byt nebo pověsit přes sprchou tyč zaschnout zcela před válcováním ji zpět nahoru.
jak hluboce vyčistit jógovou podložku
Pokud je rohož obarvená nebo páchnoucí, bude potřebovat více pozornosti., Ale předtím, než použijete něco tvrdšího než jemný roztok kapaliny na nádobí, zkontrolujte doporučení pro čištění rohože, obvykle na webových stránkách.
některé rohože jsou ručně omyvatelné ve studené vodě a jemném mýdle, zatímco jiné lze čistit v pračce za studeného, jemného cyklu. Ujistěte se, že jsou dobře opláchnuty a vždy vysušte jógovou podložku-nikdy ji nevkládejte do sušičky. Pokud vaše rohož nemůže být namočená, zkuste ji otřít jemnou směsí jednoho dílu bílého octa na tři díly vody. Opláchněte jej čistým vlhkým hadříkem a nechte uschnout.,
další tipy na čištění jógy
- udržujte je mimo přímé sluneční světlo. Mohou vyblednout a stát se křehkými.
- nepoužívejte drsné čisticí prostředky a rozpouštědla. U gumových rohoží přeskočte výrobky obsahující esenciální oleje.
- nechte rohož úplně vyschnout, než ji rozbalíte a uložíte.
- před použitím rohože nepoužívejte pleťové krémy ani oleje, protože mohou rohož přenést a obarvit.
- Chcete-li odstranit pachy a absorbovat oleje z méně než přilnavé rohože, posypte a protřete jedlou sodu. Nechte sedět 15 až 30 minut, poté přebytečný kartáč nebo vysajte.,