Tyto 4 Zasněný Bylinné Tinktury Vám Bude Přehodnotit Staré Školy Obličeje Parní

V době okamžité zpevňující masky a dvě minuty péče o obličej, je těžké si představit překročení rychlosti přes vaši krásu rutiny. Přesto v poslední době došlo k oživení zájmu kolem obličeje-rituál staré školy, který zahrnuje ponoření tváře do oblaku teplých par, zatímco jednoduše dýcháte . . . po dobu nejméně pěti minut. Dlouho považovaný za homeopatický lék na vyčištění pórů a změkčení pokožky, praxe přináší více než nadpřirozenou zářící pleť., Napařování získalo trakci mezi novým plemenem bylinkářů jako cvičení péče o sebe, které vyžaduje, abyste se odpojili, seděli a byli přítomni v tuto chvíli.

Sarah Buscho, spoluzakladatel Bay Area, Kalifornie–založený Zemi Tu Obličeji, páry jednou za týden, aby ji udržet pleť v rovnováze. „Vařím asi šest šálků vody na sporáku a popadnu dva velké ručníky a směs sušených nebo čerstvých botanik,“ říká., Její recept kombinuje dvě polévkové lžíce každé z okvětní lístky růže, kopřiva dvoudomá, listy a měsíček kvetoucí vrcholy; jednu polévkovou lžíci rozmarýnu; a jednu čajovou lžičku eukalyptu listy pro detoxikační směs, která těsnění v vlhkosti a snižuje zánět. Umístí tuto směs do velké keramické mísy a nalije na ni horkou vodu, nechá vše strmé a vychladnout po dobu tří minut.

„Další, jsem dát ručník pod mísy a vytvořit stan tím, že sedí s mou tvář nad páře vařit, asi 18 centimetrů a zakrýt si hlavu a misku s jiným ručníkem.,“To, říká Buscho, vytváří mini svatyni, kde“ jen visí “ po dobu pěti minut. „Pára uvolňuje esenciální oleje rostlin a umožňuje jim jemně interagovat s pokožkou, když uvolňujete nečistoty,“ vysvětluje.

Brooklyn sběratel a zakladatel Divizna & Vrabec Anit Hora se domnívá, obličejové napařování, self-péče chvíli, že ji uklidňuje pokožku a psychiku. „Rád si tentokrát odpočinu a zamyslím se,“ říká a dodává, že „je to skvělý čas na meditaci.,“Naplňuje svou vroucí vodu uklidňujícím sortimentem organické levandule, heřmánku, kostivalu, kořene lékořice a dalších botanik, které je pohodlně balena ve své parní směsi obličeje. Jako bonus, všechny produkty, které používáte post-steam, mají tendenci lépe absorbovat; Hora, pro její část, obvykle sáhne po maskách. „Hliněná maska je skvělá volba, protože má schopnost očistit a také ochladit pokožku. Pak se rád zamlžuji tonerem a aplikuji obličejové sérum nebo olej.“

Pokud je součástí vaší pravidelné praxe péče o pleť, dlouhodobé přínosy páření mohou být významné, říká Washington, DC.,, dermatolog Elizabeth Tanzi, MD, Capital Laser & péče o pleť. „Pára pomáhá zvýšit produkci oleje, aby hydratovala pokožku, a může přinést příjemnou a zdravou záři matné pokožce,“ říká. Rituál je bezpečný pro všechny, s výjimkou těch, kteří jsou náchylní k zarudnutí nebo mají růžovku (v takovém případě je třeba se vyhnout teplu) a lze je provádět až 10 minut jednou týdně, říká Tanzi. Chcete-li začít, zde jsou základy, které budete potřebovat pro další uzdravení, domácí páry.,