Univerzitní zdravotnická služba

noc těžké párty vás následuje do dalšího dne.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení vás vystřízliví pouze čas.

rychlost, kterou alkohol opouští tělo, je konstantní, bez ohledu na pohlaví, typ těla nebo velikost. Odchází rychlostí .015% za hodinu (.25-.30 unce ethanolu, který vyjde na asi 1/2 nápoje za hodinu).

pokud osoba šla spát ve 2 hodin ráno s BAC .,20, 15 hodin, by mohl vypadat takto:

Čas Činnost Obsah Alkoholu v Krvi (BAC)

2 HOD.

Opustit bar, dostat jídlo, klopýtat domů

BAC .200

3 AM

Drunk-dial friends

BAC .185

4 AM

pád v křesle

BAC .170

5 AM

Probuďte se krkem, přesuňte se do postele

BAC .,155

6 AM

neklidný spánek

BAC .140

7

Probudit, hledání vody, jít zpátky do postele

BAC .125

8 AM

neklidný spánek

BAC .110

9 AM

opakovaně stiskněte snooze, bušení bolesti hlavy

BAC .,095

10 HOD

Uvědomíte, že jste omylem vypnuli budík, vyskočit z postele, vytáhnout na pocení, chytit guma, pak se rychle do třídy (DUI možné, pokud se budete řídit)

BAC .080

11 Uvažovat o tom, zda jídlo je dobrý nápad-rozhodne to není … jít domů a spát jako mrtvého BAC .065
poledne Alarm vás probudí-uvažujte o přeskočení další třídy BAC .050
1 PM ve třídě, podrážděný BAC .,035
2 PM čištění hlavy, přeskočte tělocvičnu a jděte domů BAC .020
3 PM cítit se lépe, rozhodnout se jíst BAC .005
4 PM střízlivý konečně BAC .000
5 HODIN Aby plány na večer, které nezahrnují pití

, aby váš den-poté, co bylo skvělé? Podívejte se na pobyt v modré.

upraveno z Choices Interactive Journal od společností pro změnu.

Share

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *