Sdílet tento příspěvek:
- Sdílet na Facebook
- Uložit na Pinterest
- E-mail Příteli
Recept Na-A-Pohled
Vanilka Med Chai Čaj Latte je sladké, trochu pikantní, a šíleně aromatické. Přizpůsobte sladkost podle svých představ!,
Bezlepkové
10 minut
Přejít Přímo k Receptu
Život se zdá být konečně zklidnění po jednom z více bláznivých léta mého života, a to je tak dobré se dostat zpět do kuchyně a vařit jen kvůli vaření a stravování. Jsem rovných příležitostí sezóně milence, ale něco o tom, že v kuchyni se na podzim-inspiroval ingredience na svěží den, zatímco listy padat za oknem dělá moje srdce šťastný. Mám sny o dušená masa a polévek a pečeně a rendlíky a všechny ty chutné, vydatné jídlo.,
Jedním říct-příběh známky toho, že jsem se přesunula do podzimu myšlení je to, když jsem se zastavit námrazy můj nápojů a místo posunu směrem horké kávy a horkého čaje. Jsme dost ostražití o udržení naší teplo tak dlouho, jak je to možné, a jako termostat poklesy nižší a nižší, mé ruce se zdají dostat chladnější a chladnější. Ten můj ubohý manžel. Skoro od září do dubna, když se ho dotknu, vyskočí z kůže díky mým ledově studeným rukám. Omotání rukou kolem teplého hrnku je přínosem pro nás oba., A, hej, to není na škodu, že obsah hrnek jsou naprosto vynikající.
toto není první recept chai tea latte na blogu. Ale už nějakou dobu pracuji a vylepšuji tento recept, a přistál jsem na směsi, kterou miluji stejně jako originál.Přidal jsem přírodní, květový med. Také přidáno: slušné množství vanilkového extraktu a čerstvě popraskaného černého pepře, což zní jako podivné kombo, ale věřte mi, je to spolu krásné., Sladká, trochu pikantní a tak bláznivá aromatická, že váš manžel půjde do kuchyně a řekne: „Svatá blbost. To voní úžasně.“#truestory
tento recept také miluji, protože úroveň sladkosti je 100% přizpůsobitelná. V receptu zahrnuji základní množství medu (1/4 šálku) a to vám dává lehce sladkou verzi—mnohem méně sladkou než chai lattes, které dostanete na Bux, ale přesto si zaslouží léčbu. Pokud máte rádi trochu více sladkosti v latte, stačí přidat další med., Ve skutečnosti, pokud to servírujete davu, řekl bych, že nejlepším plánem útoku je udělat recept tak, jak je napsáno, a pak mít na stole více medu, aby si lidé přizpůsobili svůj nápoj, jak se jim líbí.
samozřejmě, pokud se vám v příštích několika týdnech stane další vlna tepla, funguje to také krásně jako ledový chai. Ale předstírejme, že se to nestane, dobře? Jsem připraven na podzim, abych tu zůstal.
užijte si to!,>
Složení
- 2 šálky vody,
- 2 černé čajové sáčky, štítky odstraněny
- 3/4 lžičky mletého kardamomu NEBO 6 celý kardamom lusky, drcený
- 3/4 lžičky mleté skořice NEBO 1 celá skořice
- 3 celé stroužky
- 1/4 lžičky čerstvého mletého zázvoru
- Špetka čerstvě mletý černý pepř
- Špetka soli
- 1/4 šálku medu
- 2 šálky mléka
- 1 lžička vanilkový extrakt
Návod k použití
- V hrnci přes středně-vysoké teplo, smíchejte vodu, čaj, kardamom, skořice, hřebíček a zázvor., Přiveďte k varu, snižte teplotu a vařte 5 minut.
- přidejte do pepře, soli, medu a mléka. Přiveďte zpět k varu, vyjměte z tepla a zamíchejte vanilkový extrakt. Přetáhněte tenká nebo jemné síto do hrnků. Nahoře se šlehačkou nebo více mleté skořice.,
Nutriční Informace:
Výnos: 2Serving Velikost: 1 velký latte
Množství Na Porci:Kalorie: 272Total Tuku: 5gSaturated Tuku: 3gTrans Tuku: 0gUnsaturated Tuku: 2gCholesterol: 20mgSodium: 206mgCarbohydrates: 51gFiber: 1gSugar: 35gProtein: 9g
Na Wholefully, jsme přesvědčeni, že dobrá výživa je o mnohem víc než jen čísla na panelu nutriční hodnoty. Použijte prosím výše uvedené informace jako jen malou část toho, co vám pomůže rozhodnout, jaké potraviny jsou pro vás výživné.