nyní znáte některé ze způsobů, jak lze použít oranžový esenciální olej, ale co říká věda o jeho potenciálním využití a výhodách? Vlastně docela dost.
níže se hlouběji ponoříme do některých výzkumů, které byly dosud provedeny na pomerančovém esenciálním oleji.
antimikrobiální aktivita
studie z roku 2012 zkoumala vliv oranžového esenciálního oleje na izoláty E.coli získané z hovězího masa. Tyto izoláty mohou potenciálně způsobit otravu jídlem., Výsledky ukázaly,že po 24 hodinách inhibovala bakterie při chladicích teplotách 1% nebo nižší koncentrace oranžového esenciálního oleje.
Další studie se zabývala účinkem pomerančového esenciálního oleje na kmeny Staphylococcus aureus (staph bakterie), které jsou odolné vůči antibiotikům. Zjistili, že při přidání do infikovaných lidských buněk v kultuře nízké koncentrace pomerančového esenciálního oleje zabily bakterie, aniž by poškodily Kultivované buňky.
pomerančový esenciální olej může také zabránit růstu hub, které mohou způsobit poškození potravin., Jedna studie zjistila, že oranžový olej poskytuje určitou ochranu proti čtyřem druhům hub.
Další studie zaznamenala aktivitu proti osmi houbám, které ovlivňují zeleninu, ačkoli esenciální oleje jako hřebíček a česnek byly účinnější.
souhrn
oranžový esenciální olej může být účinný při zastavení růstu některých druhů bakterií a hub.
Úzkost a deprese
Aromaterapie s orange esenciální olej zdá se, snížit příznaky úzkosti a deprese.,
ve studii z roku 2013 bylo zjištěno, že aromaterapie s pomerančovým esenciálním olejem snížila pulzní frekvenci a hladinu stresového hormonu u dětí podstupujících zubní proceduru.
Navíc, v roce 2015, studium, ženy v práci hlásil, méně úzkosti po inhalaci orange esenciální olej než ženy v kontrolní skupině, které při vdechnutí destilované vody.
studie z roku 2019 na myších se zabývala inhalací pomerančových esenciálních olejů a jejich potenciálním účinkem na depresi. Vědci zjistili, že myši, které při vdechnutí orange esenciální olej zobrazeny méně deprese-jako chování.,
shrnutí
oranžový esenciální olej se zdá být účinný při snižování úrovně stresu a úzkosti. Může to být také prospěšné pro depresi, i když je zapotřebí více výzkumu.
úleva od Bolesti
roku 2017 studie zahrnující lidi s zlomenin kostí se podíval na to, zda vdechování orange esenciální olej může pomoci s bolestí. Ve srovnání s kontrolní skupinou lidé vdechující oranžový olej hlásili méně bolesti.,
v roce 2008 vědci vyhodnotili, zda směs zázvorového a oranžového esenciálního oleje může pomoci při bolesti kolene při aplikaci na kůži. Ve srovnání s kontrolní skupinou lidí, kteří používají esenciální olej směs hlášeny větší krátkodobou úlevu od bolesti, ale olej nezdálo se, že pomoc s dlouhodobou bolest.
Shrnutí
Některé malé studie ukázaly, že použití pomerančové silice lokálně nebo pro aromaterapie může pomoci s krátkodobou bolest.,
Protinádorové a antioxidační aktivitu
Limonen, složka pomerančové silice, byla zkoumána jako potenciální léčby rakoviny. Studie z roku 2012 zjistila, že oranžový olej bohatý na limonen inhibuje růst a podporuje smrt rakovinných buněk tlustého střeva v kultuře.
studie z roku 2017 zjistila, že oranžový esenciální olej inhiboval růst buněčných linií rakoviny plic a prostaty v kultuře. Navíc byla pozorována zvýšená buněčná smrt v buněčné linii rakoviny plic., Bylo také pozorováno, že oranžový esenciální olej má antioxidační aktivitu.
Shrnutí
Studie ukázaly, že orange esenciální olej nebo jeho složky mohou inhibovat růst a vést k buněčné smrti v některých kultivovaných nádorových linií.
protože tyto studie byly provedeny ve zkumavce a ne v lidském těle, je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se o těchto vlastnostech dozvěděli více.,
Cvičení výkon
malé 2016 studie hodnotila účinek inhalačních pomerančový květ esenciální olej na cvičení ve studentských sportovců. Vědci zjistili, že lidé, kteří inhalační olej měl významný pokles doby běhu, stejně jako zvýšení funkce plic.
vzhledem k malé velikosti studie je k podpoře tohoto přínosu zapotřebí více výzkumu.
úbytek hmotnosti
studie na potkanech z roku 2019 hodnotila, zda by oranžový esenciální olej mohl podporovat hubnutí., Zjistili, že obézní krysy, které byly krmeny kapslemi pomerančového esenciálního oleje, vykazovaly snížení přírůstku hmotnosti a snížený cholesterol.
je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda oranžový esenciální olej může mít stejný účinek na člověka.
insekticidní aktivita
studie z roku 2012 zkoumala vliv pomerančového esenciálního oleje na larvy a kukly v domácnosti. Bylo zjištěno, že má insekticidní vlastnosti jak kontaktem, tak fumigací.