rozchod s někým není nikdy snadný, bez ohledu na důvod. Ale když žijete s někým, to trvá na zcela novou úroveň komplikací-a to je často těžké vědět, jak to udělat, aniž by bolí vaše brzy být ex-partner více, než je nutné. Podle terapeutky páry Shiry Etzion, první věc, kterou byste měli udělat, což může být překvapením, je odstěhovat se (přes Vice)., „Nejlepší emocionální zážitek, že lidé měli pochází z dostat f*** ven, a vytváření prostředí, kde mohou dělat to co nejdříve,“ Etzion řekl. Nemusíte podepisovat novou nájemní smlouvu, ale alespoň zůstaňte s rodinou nebo přáteli, než se o novinkách dozvíte. To vám také poskytne čas na zpracování věcí a ujistěte se, že je to správné rozhodnutí.
pak musíte mít obávaný rozhovor. Ale nejprve byste to měli naplánovat., „Psychicky připravuje na to, co se chystáte říct jim pomůže trávit své zprávy, jakmile jste se dát jim to,“ Jess McCann, vztah trenér a autor, že Jste Ho Ztratili na dobrý den, vysvětlil, No + Good.