jsem v roce 11 a ráda poslouchám hudbu, když jsem studoval, ale můj táta říká, že můj mozek tráví jen polovinu času studiu a druhá polovina se rozptylovat tím, že poslouchá. Říká, že je lepší nechat telefon z mého pokoje a soustředit se spíše na studium než na poslech hudby. Je v pořádku poslouchat písně, když studuji? – Robert, student 11.ročníku.
je to dobrá otázka!, Stručně řečeno, hudba nás staví do lepší nálady, což nás zlepšuje ve studiu – ale také nás rozptyluje, což nás zhoršuje při studiu.
Takže pokud chcete studovat efektivně, s hudbou, kterou chcete snížit, jak rušivě hudba může být, a zvýšit úroveň, která hudba vás udrží v dobré náladě.
À lire aussi: zvědavé děti: Proč si dospělí myslí, že videohry jsou špatné?
Hudba nás může dostat do lepší nálady
možná jste slyšeli o Mozartově efektu-myšlenka, že poslech Mozarta vás činí „chytřejšími“., To je založeno na výzkumu, který zjistil, poslech komplexní klasickou hudbu, jako je Mozart lepší výsledky testů, které výzkumník tvrdil, byl na základě hudby je schopnost stimulovat částí naší mysli, které hrají roli v matematické schopnosti.
další výzkum však přesvědčivě odhalil teorii Mozartova efektu: s matematikou to opravdu nemělo nic společného, byla to opravdu jen ta hudba, která nás staví do lepší nálady.
Výzkum provedený v roce 1990 našel „Blur Efekt“ – kde děti, kteří poslouchali BritPop kapela Blur se zdálo lepší v testech., Ve skutečnosti vědci zjistili, že efekt rozostření byl větší než Mozartův efekt, jednoduše proto, že děti si oblíbily popovou hudbu jako Blur více než klasickou hudbu.
být v lepší náladě pravděpodobně znamená, že se snažíme, že trochu těžší a jsou ochotni držet se náročných úkolů.
Hudba nás může odvést
Na druhou stranu, hudba může být rozptýlení – za určitých okolností.
když studujete, používáte svou „pracovní paměť“ – to znamená, že držíte a manipulujete s několika kousky informací v hlavě najednou.
výzkum je poměrně jasný, že když je na pozadí hudba a zejména hudba s vokály, naše pracovní paměť se zhoršuje.
pravděpodobně v důsledku toho se porozumění čtení snižuje,když lidé poslouchají hudbu s texty., Hudba se také zdá být více rušivé pro lidi, kteří jsou introverti, než pro lidi, kteří jsou extroverti, možná proto, že introverti jsou více snadno na ni moc.
Některé chytré dílo Austrálie-založené výzkumník nazývá Bill Thompson a jeho kolegové cílem zjistit relativní efekt těchto dvou konkurenčních faktorů – náladu a rozptýlení.
měli účastníci udělat poměrně náročný úkol s porozuměním a poslouchat klasickou hudbu, která byla buď pomalá nebo rychlá, a která byla buď měkká nebo hlasitá.,
našli jediný čas, kdy tam byl žádný skutečný pokles výkonu byl, když lidé poslouchali hudbu, která byla jak rychle a hlasitě (to znamená, že v o rychlosti Shake It Off od Taylor Swift, v o objemu vysavač).
ale i když to způsobilo pokles výkonu, ve skutečnosti to nebyl tak velký pokles. A další podobný výzkum také nenašel velké rozdíly.
takže … mohu poslouchat hudbu při studiu nebo ne?
abych to shrnul: výzkum naznačuje, že je pravděpodobně v pořádku poslouchat hudbu, když studujete-s některými námitkami.
To je lepší, pokud:
- to vás staví do dobré nálady
- není to příliš rychle, nebo příliš nahlas,
- je to méně rozvláčný (a hip-hop, kde jsou slova, hovořil spíše než zpívá, je pravděpodobné, že bude ještě více rušivé)
- nejste příliš introvertní.
šťastný poslech a hodně štěstí při zkouškách!,
À lire aussi: proč staří lidé nenávidí novou hudbu?
Dobrý den, zvědavé děti! Máte otázku, na kterou byste chtěl odpovědět? Požádejte dospělého, aby poslal vaši otázku [email protected]