- Pin
- Sdílení
- Yum
- Tweet
Tyto Česneku Třel Pečené Zelí Steaky jsou jedním z nejoblíbenějších receptů na mých stránkách z nějakého důvodu! Jsou snadné, naprosto chutné, přirozeně veganské, bezlepkové, nízké Carb a jsou všestrannou přílohou, která jde s téměř čímkoli!,
Původně Zaslal: prosinec 2nd, 2012 | Aktualizováno: 22. srpna, 2018
já nevím, kde jsem původně viděla pečené zelí steaky, možná na Pinterest, možná v Každodenní Jídlo Časopis, a to buď způsob, jak vím, že to byla Martha Stewart, který poprvé implantována tato myšlenka v mé hlavě a to je geniální. Takže, děkuji Martho!
Pokud máte rádi zelí, budete šílet o tom, jak je to dobré. Pokud jde o veganské nebo keto zelné recepty, tento je zdaleka oblíbený.,
nekonečně univerzální a skutečně příloha, která jde se vším, Moje pečené steaky z kapusty jsou vždy vítězem. Na podzim se rád spáruji s receptem na Steak z krychle a rychlým zeleným salátem pro snadnou večeři.
Nyní, pokud jste na plotu o zelí, musíte to zkusit, protože to může být recept, který vás převede na milovníka zelí. Zeptejte se každého, kdo ochutnal karamelizované listy zelí a křupavé hrany!
jedná se o jednoduchou přílohu hodnou večeře a nemohla být jednodušší.,
čtyři ingredience, pár minut na přípravu a hod v troubě po dobu jedné hodiny.
upraveno z: Martha Stewart pečené zelí klíny
co jsou zelí steaky?
zelné steaky jsou výsledkem odebrání velké hlavy zelí a řezání z kořene na vrchol na tlusté plátky jinak známé jako „steaky“. Pak můžete ochutnat a péct nebo grilovat steaky pro lahodný způsob, jak připravit zelí! Pečené zelí steaky jsou keto, veganské, bezlepkové, a nejlepší ze všech – jsou rychlé a jednoduché dát dohromady.
musíte použít zelené zelí pro zelí steaky?,
ne!! Můžete použít červené zelí nebo jinou kulatou hlavu zelí, kterou najdete.
jak ohříváte pečené zelí steaky?
nejlepší způsob, jak ohřát zelí steaky je místo v horké litinové nebo nerezové pánvi na pár minut na každé straně (středně-nízké teplo) ohřát přes. Můžete je mikrovlnná trouba, ale jen vím, že všechny křupavé hrany dostane mokrý.
jsou pečené zelí steaky veganské a keto?
Ano! Tento recept je veganský a keto-Přátelský. Je to snadné vytvořit si vlastní pečené zelí steak recepty založené z tohoto, které jsou veganské a keto, také.,
jaké další recepty zelí doporučujete?
s recepty na zelí steak můžete opravdu být kreativní tím, že si hrajete s kořením a příchutěmi. Zkuste například tyto indické kořeněné pečené zelí steaky! Pro hlavní chod představovat zelí, zkuste tento Židovský plněné zelí, klobása a zelná polévka nebo asijské zelí kuřecí salát – tak dobrý!
vyrobili jste tento recept? Prosím, dejte mu hodnocení níže!,
Tyto Česneku Třel Pečené Zelí Steaky jsou jedním z nejoblíbenějších receptů na mých stránkách z nějakého důvodu! Jsou snadné, naprosto chutné, přirozeně veganské, bezlepkové, nízké Carb a jsou všestrannou přílohou, která jde s téměř čímkoli!,
- 2poundhead organické zelené zelí,nakrájíme na 1″ tlusté plátky
- 1.,5tablespoonsolive oleje
- 2 3large garlicclovessmashed
- košer sůl
- čerstvě mletý černý pepř
- sprej na olivový olej NEBO non-stick vaření sprej
-
Předehřejte troubu na 400F a nastříkejte na plech s non-stick vaření sprej. Vytáhněte vnější list z kapusty (obvykle je špinavý a ošklivý), nakrájejte zelí shora dolů (dno je kořen) na 1″ silné plátky.
-
Rub obě strany zelí s rozbitým česnekem.,
-
Použít pečivo kartáč, aby rovnoměrně rozloženy na olivovém oleji po obou stranách plátky zelí.
-
Konečně, posypeme každou stranu s trochou košer sůl a čerstvě popraskané černého pepře.
-
pečte na středním stojanu po dobu 30 minut. Pečlivě otočte steaky z kapusty a pečte dalších 30 minut, dokud okraje nejsou hnědé a křupavé. Podávejte horké a užívejte si!,>
vyrobili jste tento recept? Tag @EverydayMaven na Instagram s hashtag #EveryDayMaven a uveďte prosím níže uvedené hodnocení hvězdiček.