Affiliate Disclosure: saan pienen komission ostojen kautta affiliate linkkejä.
Internetissä on enemmän DIY-ihonhoitoreseptejä kuin kepillä voi ravistaa, ja suurin osa niistä todella tykkää sitruunamehusta. Näiden DIY-vinkkien mukaan sinun pitäisi slatheroida sitä ympäri kasvojasi ja hiuksiasi. Sitruunamehu tuoksuu hyvältä ja on aika halpaa. Mutta onko se tehokas? Onko se turvallista? Puhutaan tieteestä sitruunamehun takana.
tässä videoversio-jatka vierittämistä lukeaksesi!,
Sitruunan mehu sisältää paljon ainesosia, joita käytetään ihonhoito:
- C-Vitamiini: Sitruunan mehu sisältää C-vitamiinia muodossa askorbiinihappoa. C-vitamiini tekee hyvää työtä illalla pigmentti ilman liikaa ärsytystä, ja voisi auttaa lisäämään kollageenin ihoa samoin. Se on myös antioksidantti, joka ehkäisee vapaita radikaaleja, joten se on hyvä suojaamaan ihoa auringolta.,
- sitruunahappo: sitruunahappo on alfa-hydroksihappo (AHA). Voit lukea lisää AHAs ihonhoidossa täällä, mutta lyhyesti sanottuna ne ovat loistava kuorinta iho, joten se näyttää plumper ja tasaisempi.
- niasiini (B3-vitamiini): Tämä on anti-inflammatorinen, auttaa pigmenttiin ja lievittää myös kuivaa ihoa. Lisää niakinamidista täällä.
Related Post: Miten Saada Hehkuva Iho: Kaikki Noin Hilseily (Video)
Joten kyllä, sitruuna voisi olla hyvä iho!, Mutta ennen kuin hierot sitruunaa kasvoillesi, sitruunanmehun käytössä on muutama ongelma …
kuinka vahva sitruuna on?
Ei vain sinun täytyy ihonhoito tuote on tehokkaita ainesosia, tarvitset myös ihonhoito tuotteita on tarpeeksi kunkin tehokas ainesosa. Tämä tunnetaan myös annos-vaikutus-suhde – mitä pienempi annos, sitä pienempi vaikutus, kunnes jossain vaiheessa on niin vähän, että sillä ei ollut vaikutusta.
koska sitruunat ovat luonnollisia ainesosia, niiden määrät voivat vaihdella. Tiedätkö, miten erilaiset omenalajikkeet voivat maistua täysin erilaisilta?, Tai miten erilaiset omenamehun merkit näyttävät ja maistuvat erilaisilta? Tai miten epäystävällinen banaani ei ole mikään ylikypsän banaanin kaltainen? Koska niissä on erilaisia määriä kemikaaleja.
Related Post: Are Natural Beauty Products Better?, (Video)
Tämä on täsmälleen sama sitruunamehua – määrä kutakin hyvä aine sitruuna riippuu kaikenlaisia asioita, kuin missä se oli kasvanut, vuoden aika, kuinka kauan se on ollut täällä, erilaisia sitruuna, onko sitruuna oli säilyttää jääkaapissa tai huoneenlämmössä sen jälkeen, kun poiminta ei ole takeita, että voit jäljitellä resepti.
Mutta tyypillinen näyte sitruunamehua, löydät 0.04% askorbiinihappoa, 5% sitruunahappoa ja 0.0001% niasiinia.,
Normaalisti ihonhoito, seerumit on 5-15% askorbiinihappoa, 2-15% AHA, ja 2-10% niasiiniamidi. Sitruunan mehusta saa siis vain kunnon määrän sitruunahappoa.
onko sitruunamehu turvallista?
päälle tärkeämpi kysymys: onko sitruunamehua turvallista käyttää ihonhoidossa? Valitettavasti, vastaus on luultavasti ei. Vaikka ruoka saattaa tuntua hyvänlaatuiselta, sillä syömme sitä koko ajan, on usein eri juttu, jos niitä yrittää käyttää ihonhoidossa. Sitruunamehussa on miljoonia muita kemikaaleja, joista osa ei ole hyväksi iholle.,
Phytophotodermatitis
sitrushedelmien kuoret sisältävät usein kemikaaleja nimeltään furanocoumarins ja psoralens. Nämä ovat hyvin varjossa, mutta jos saat niitä iholle ja sitten mennä auringonvaloa, ne muuttuvat ikävän ihoa ärsyttäviä. On paljon tarinoita ihmisistä, jotka ovat saaneet sitruunamehua iholleen ja menneet aurinkoon – tuloksena oli ikäviä rakkuloita palovammoja!
Voit kertoa, miten yhteinen se on kaikki raportit kirjallisuudessa tämä tapahtuu sitrushedelmien mehua.,
nämä fototoksiset yhdisteet voidaan poistaa sitrushedelmien eteerisistä öljyistä jalostamalla, mutta muutamat niistä eivät sisällä niitä lainkaan (esim.mandariini), joten kaikkia sitrushedelmiä sisältäviä lopputuotteita ei tarvitse välttää. Mutta ei ole helppo tapa erottaa niitä, jos DIY!
Kemiallinen Leukoderma
DIY sitruunan mehu ihonhoito on myös yhdistetty kemiallinen leukoderma, jossa laikkuja ihon depigment – toisin sanoen, voit päätyä epätasainen kevennetty laikkuja iholle.,
esimerkiksi, tämä artikkeli on kuvia siitä, mitä tapahtui, että yksi nainen, joka yritti käyttää sitruunamehua toner – sen sijaan tasaisesti haalistumista pigmentti, sitruunan mehu haalistuneet sitä laastaria, jättäen paikkoja kaikkialla.
Toinen henkilö päätyi depigmented laastaria jälkeen käyttämällä sitruunan mehu heidän kasvonsa 5 päivää.,
Se ei ole täysin selvää, miten tarkalleen sitruunan mehu tekee tämän – se voi yksinkertaisesti olla alhainen pH 2, joka on pienempi kuin melko paljon kaikki ihonhoito tuotteet paitsi kuoria, joita sovelletaan huolellisesti ja neutraloidut, sen sijaan, että jätetään iholle.
Sitruuna ei ole edes halpaa
Lemon saattaa tuntua halvempaa kuin oikein muotoiltu ihonhoito tuote, mutta se osoittautuu se ei ole edes halpaa.
sitruunahappo on ainoa sitruunan mehun vaikuttava aine, jonka pitoisuus on tarpeeksi korkea tekemään mitään., Mutta se on itse asiassa halvempaa mennä ulos ja ostaa puhdasta sitruunahappoa ja liuottaa se veteen. Jar sitruunahappo on $2.25 75 g. Saada sama määrä sitruunahappoa, sitruunamehua (olettaen, että sitruuna sisältää 30-45 mL sitruunamehua 5% sitruunahappoa maksaa $1.78), sinun tulee maksaa $60-89.
en silti suosittele tämän DIY-seerumin tekemistä. Vaikka tämä välttää rakkuloita photodermatitis, se ei välttämättä auta välttämään kemiallista leucoderma (koska pH on vielä melko alhainen, ellet säädä sitä)., Ja koska sitruunahappo on melko suuri molekyyli, se toimii paremmin oikein muotoiltu tuote, joka on suunniteltu auttamaan sitruunahappo tunkeutua ihoni läpi.
on vaikea vertailla vastaan oikein muotoiltu AHA-tuotteita, koska hyvin harvat heistä käyttää sitruunahappoa ollenkaan, ja kaavat ovat varsin erilaisia (eri prosenttiosuudet on erilaisia vaikutuksia, ja ne sisältävät usein muita hyödyllisiä ainesosia, liian, ja tehokkuutta formulaatiot vaihtelevat).,
Mutta jos me tehdä hyvin karkea vertailu, sama määrä happoa molekyylejä (1 mol):
-
- 1 sitruuna (5% sitruunahappoa, $1.78 30-45 mL) = $152-228 per myyrä
Niin ei vain ovat olemassa monia, jotka ovat verrattavissa hinta sitruunan mehu, siellä ovat todella pari valmiin tuotteita, jotka päätyä halvempaa kuin sitruunamehua kannalta AHA molekyylejä saat! Ja sinulla on lisätty turvallinen, ja on toimitusjärjestelmä, joka on todennäköisemmin toimii.,
sitruuna ei ole aina turvaton
vaikka on väärin sanoa, että sitruunamehu on aina vaarallista DIY-resepteissä, pelottavia tarinoita riittää, jotta miettii kahdesti!
Jos haluat edelleen käyttää sitruunamehua kaiken tämän jälkeen:
- Älä käytä jätä-reseptejä, joissa on suuria määriä sitruunamehua (enemmän kuin muutama tippa)
- Ole varovainen, kun käytät sitruunan mehu huuhtele pois reseptejä (esim. maskien tai hiukset huuhtelee), varsinkin jos siellä on suuri määrä sitruunamehua, ja muista käyttää aurinkovoidetta, kun menet ensi kerran aurinkoon.,
- lopeta välittömästi, jos havaitset ärsytyksen tai depigmentaation merkkejä!
lisää luettavaa
Almeida HL Jr et al., Transmission electron microscopy, että prekliinisen vaiheen kokeellinen phytophotodermatitis, Klinikat (Sao Paulo) 2008, 63, 371-4. DOI: 10.1590/S1807-59322008000300014
Gye J et al. Chemical leucoderma induced by homemade lemon toner, Australas J Dermatol 2014, 55, 90-92. DOI: 10.1111 / ajd.12133
Kumar k ym. Leucoderma aiheuttama sitruuna, Intialainen J Dermatol Venereol Leprol 1996, 62, 61., PMID: 20947980
Tämä viesti sisältää affiliate linkit – jos päätät klikkaa läpi ja tukea Lab Muffin taloudellisesti, kiitos! Lisätietoja: KS. Tiedonantopolitiikka.
