Helppo Korean aterioita, että voit olla valmis 30 minuuttia tai vähemmän! Riisikulhoista nuudeleihin ja keittoihin, nämä yksinkertaiset reseptit ovat täydellisiä, kun haluat nopean ja tyydyttävän aterian!
– Meillä kaikilla on päiviä, jolloin olemme väsyneitä, kiire tai vain etsit jotain vähän vaivattomasti tehdä ja nämä ruoat ovat täydellinen ratkaisu!, Nämä ovat hienoja stand-alone-ruokia, joista voit helposti nauttia yksin tai yksinkertaisella lisukkeella. Useimmissa näistä resepteistä on vähän ainesosia ja jotkut voidaan tehdä niin vähän kuin 5-10 minuuttia!
so, I ’ ll order the recipes in terms of cooking time!,
3 Helppo Korean Ramen Reseptit (⏰8 Min Kimbura)
Tämä on kokoelma 3 uskomattoman helppo ja yksinkertainen ramen reseptit – Kimbura (Kimchi ja Voita), Golbim-Miehet (Whelks ja Bibim Miehet), ja minun perus Jjapaguri (Chapaghetti ja Neoguri)! Nämä ovat täydellisiä, jos sinulla on taipumus pitää instant ramen ruokakomerossa ja tarvitset nopean aterian – nämä ovat hienoja korealaisia reseptejä, jotka voidaan tehdä alle 30 minuutissa-itse asiassa alle 10 minuuttia!!,
Gireum Tteokbokki (Tteokbokki kanssa Chili Öljyä) (⏰10 Min)
Tämä on erilainen kuin tyypillinen ja hyvin tunnettu versio Tteokbokki, että on enemmän näpsäkkä, koska riisi kakkuja ovat yksinkertaisesti haudutettua punainen chili-öljy-seos. Vaikka ne näyttävät enemmän kuiva, riisi kakkuja on vielä pehmeä, sitkeä ja täynnä ihana maku ja mauste – tarpeeksi, jotta huulesi kihelmöimään, mutta ei ylivoimaisesti mausteinen, ja täysin koukuttava!, Tämä sopii hyvin kevyempään ateriaan tai välipalaan, tai voit nauttia sen salaatin tai jonkin keiton kanssa. Minulla on myös Tteokbokki kasvisten ja Kalakakkureseptin kera sekä maustamaton Tteokbokki soijakastikkeen kera!
aikaa säästävät vinkit-käytä valmiiksi pakattuja salaattivihanneksia + Tee iso erä soijaetikkakastiketta ja säilytä jääkaapissa. Sitten sinun tarvitsee vain keittää nuudelit!,
Ram-muistia-Ei Nuudelit (Jjapaguri) (⏰13 Min)
Jjapaguri on tehty yhdistämällä kaksi parasta instant nuudelit – Chapaghetti (Jjajangmyeon) ja Neoguri (Mausteinen Udon)! Tämä ruokalaji kataportoitiin kuuluisuuteen julkaisemalla Eteläkorealainen loinen elokuva, jossa se tehtiin erittäin kalliilla korealaisella Hanwoo-naudanlihalla. Minun resepti käyttää ulkofileetä ja lisäsin myös kevätsipuli, jotka todella hienosti lisää raikkautta ruokalaji!,
Soba Nuudeli Salaattia (⏰15 Min)
Makea ja kirpeä soija-seesami salaatinkastike pariksi soba nuudelit ja tuoreita kasviksia tee tämä niin kevyt ja virkistävä ruokalaji! Minimaaliset raaka-aineet tekevät tästä vegaanisesta nuudeliruuasta erittäin nopean heittämisen. Käytä 100% tattaria tai muita gluteenittomia nuudeleita GF-versioon.,
Bibim Guksu (Korean Mausteinen Kylmä Nuudelit) (⏰18 Min)
Jos haluat jotain kevyt, raikas ja hieman mausteinen potkia, tämä kylmä nuudeli ruokalaji on täydellinen vastaus! Se on päällä minun makea ja mausteinen omena gochujang bibim kastike, joka on täydellinen tasapaino mausteinen, makea, kirpeä, ja umami-makua. Se voidaan tehdä helposti tehosekoittimessa, ja tämä ruokalaji voi olla valmis vain 20 minuuttia!,
AJANSÄÄSTÖVINKIT – tee gochujang bibim-kastike etuajassa jopa muutamaa päivää ennen ja käytä pakattuja salaattisekoituksia. Sitten sinun tarvitsee vain keittää nuudelit ja kananmuna!
Kimchi Paistettua Riisiä (Kimchi Bokkeumbap) (⏰2o min keitetty riisi)
Yksi suosituimmista ruokia tehdä hapan, iältään kimchi ja jäänne riisiä!, Kimchi yhdessä kananmuna, sianliha, riisi ja gochujang luo mausteinen, täyttö-ja umami ruokalaji, joka todella osuu paikalla! Korvaa pekonia, spämmiä, makkaraa tai naudan bulgogia sianlihan sijaan tai jätä se puhtaamman kasvisversion sijaan.
Lisää AIKAA SÄÄSTÄVIÄ Vinkkejä – pre-kokki sianlihan ja kimchi sitten jäädyttää sen (ks. minun 3-in-1-Kimchi-resepti) + jäädyttää tai kylmässä keitettyä riisiä ja sitten vain sekoita kaksi sitten kuullota pannulla ja se on valmis muutamassa minuutissa!,
Hoedeopbap (Korean Säkissä Riisi Kulhoon) (⏰20 Min keitetty riisi)
Tämä ruokalaji on hieman kuin kevyempi versio Bibimbap, mutta ei ruoanlaitto tarvita muuta kuin riisi, joten se on todella helppo Korean ateria alle 30 minuutissa! Vuoteessa on tuoreita vihreitä kasviksia, sashimia ja se sekoitetaan makeaan ja mausteiseen gochujang-kastikkeeseen (chogochujang)., Voit helposti tehdä tämän perheelle ja niille, jotka eivät pidä sashimi, voit käyttää Bulgogi sijaan!
AJANSÄÄSTÖVINKIT – Tee iso erä Chogochujangia ja pidä se kätevänä jääkaapissa. Käytä pakattuja salaattisekoituksia, kuten vauvanvihreitä, entistä helpompaan prep-ja pakastekypsennettyyn riisiin ja lämmitä vain mikrossa. Varmista kuitenkin, ettei riisi ole liian kuumaa!,
Sundubu Jjigae kanssa Kimchi (Mausteinen Pehmeä Tofu Muhennos) (⏰25 MIN)
keitto, joka on täynnä monimutkaisia makuja vuotiaiden kimchiä ja possua! Pehmeän tofun lisääminen lisää hienoa rakennetta ja tekee tästä lohduttavan ja tyydyttävän lautasen, joka lämmittää vatsaa. Tämä on yksi muunnelmista alkuperäisestä Sundubu Jjigae-reseptistäni!,
AJANSÄÄSTÖVINKIT – Tee iso erä mausteista chilikastiketta ja säilytä jääkaapissa viikkoja tai jopa kuukausia, sillä se säilyy hyvin pitkään. Sitten tarvitaan vain tofua, kimchiä tai muita kasviksia ja lihaa, jotta muhennos valmistuu noin 15 minuutissa.,
Ojingeo Bokkeum (Mausteinen Kalmari Paista) (⏰25 Min)
suosittu, koukuttava kalmari ja vihannesten ruokalaji, sekoita paistettu mausteinen gochujang-kastiketta, joka on uskomaton yli riisiä, joka on sitten kutsutaan Ojingeo Deopbap. Ja tämä oli yksi ehdottomista lempiruokistani Collegessa!,
AIKAA SÄÄSTÄVIÄ Vinkkejä – voit puhdistaa ja leikkaa vihannekset ja kalmari jopa päivässä eteenpäin ja myös tehdä kastike eteenpäin sitten vain laittaa se yhdessä, ja paista, kun olet valmis syömään!
Instant Potin Tteokguk (Korean Riisi Kakku Keitto) (⏰28 Min)
kehon lämpeneminen, rikas kotitekoinen naudanlihaa liemi täynnä tahmea riisi kakkuja, tarjous naudanlihaa paloina, muna pyörteitä ja tuoretta hienonnettu kevätsipuli tekee tästä kaikkien aikojen lohdullista keitto!, Tämä voidaan tehdä nopeasti ja helposti käyttämällä Instant potin joten tutustu resepti!
aikaa säästävät vinkit-käytä purkitettua kanaliemeä tai lihaliemeä yksinkertaisempaankin valmistukseen. Voit käyttää myös jääkaappini Anjovisliemireseptiä, jonka voit tehdä jääkaapissa edellisenä päivänä.
No, toivottavasti tämä lista alle 30 minuutin korealaisista aterioista on hyödyllinen ja hyödyllinen aina, kun sinun täytyy tehdä ateria kiireessä!
Pysy turvassa!,
XOXO ❤️
JinJoo
Seuraa Minua INSTAGRAM tai minun Facebook-Sivulla jakaa, tukea ja kysyä kaiken Korean ruokaa muiden kanssa kuin sinä!