Haittoja yllään tennis kengät
- Muut kengät tarjoavat vahvistettu varvas laatikot ja parempi pudota suojelu
- Hengittävä kankaat voi vaikuttaa negatiivisesti turvallisuuden ympärillä kemikaaleja
- Muita kenkiä paremmin majoittaa erityisiä jalka vaivoja/varausehdot
- tarvitset eri tukeva arkkitehtuuri teidän jalka tyyppi
Huomautus: Jos olet tekemisissä ehtoja, kuten jalkapohjien fasciitis lukea, parhaat kengät sairaanhoitajat, joilla jalkapohjien fasciitis., Kuten näette, tenniskengät voivat olla erittäin hyödyllisiä, ja monet sairaanhoitajat rakastavat käyttää niitä päivittäin. On kuitenkin tärkeää korostaa haittoja asetuksissa, joissa muut kengät saattavat olla sopivampia.
niin, mitä muita kenkiä hoitajat voivat käyttää urheilijalenkkareiden lisäksi? Seuraavassa jaksossa kerrotaan, mitä hyötyä ja haittapuolia kulumisesta on. Nämä ovat toinen yleinen jalkinetyyppi sairaanhoitajien keskuudessa terveydenhuollon ympäristössä.
pitäisikö miespuolisten sairaanhoitajien käyttää tukkia?
hoitajille siat tarjoavat lukuisia hyötyjä., Itse asiassa ne ovat arkipäiväisiä jalkineita monissa terveydenhuollon asetuksissa. Alkajaisiksi tukilangat tarjoavat hyvän kaarituen ja tarjoavat usein kantapääelämää eteenpäin liikkumiseen ja ryhtiin. Toiseksi, monet tukkii tarjoavat pohjallinen, joka mahtuu käyttäjän jalka ajan. Toisin sanoen, Mitä enemmän tukkia käytetään, sitä paremmin se muotoutuu jalan muotoon. Lopuksi, korkea-laatu tukkia tarjoaa riittävän suojan koko jalka, alkaen vahvistettu varvas laatikko tukeva kantapää.,
Edut uros sairaanhoitajat yllään puukengät
- Puukengät voi olla erittäin suojajalkineet
- Ne antavat tukevan perustan pysyvän ja arch tukea
- pohjallinen voi säätää sopivaksi käyttäjän ajan
Huolimatta näistä etuja, ovat syitä, miksi mies sairaanhoitajat voivat valita urheilujalkineille yli puukengät. Esimerkiksi siat voivat tuntua kömpelöiltä, eivätkä ne välttämättä tarjoa samanlaista joustoa kuin urheilullinen lenkkari. Lisäksi ne voivat olla painavampia kuin muut kengät, jotka johtavat nopeampaan väsymykseen, jos mukana on paljon kävelyä., Itse asiassa, vaikka clogs excel kuin hyvä kenkä seisoo, ne eivät välttämättä ole paras, kun se tulee kävellä pitkiä matkoja.
seurauksena, uros sairaanhoitajat voivat hyötyä tukkii, kun seisoo kohtalainen kävely. Kuitenkin, jos ensisijaisesti kävellä, voit mieluummin tennis / urheilullinen kengät mahtuu pitempiä kävelyjaksoja.,
Haittoja uros sairaanhoitajat yllään puukengät
- Puukengät ovat hyödyllisiä seisoo, mutta pitkä kävely istuntoja voi olla rasittavaa
- He voivat olla raskaita materiaaleja, jotka painavat sinua alas
- Tukkii usein puuttuu joustavuutta athletic kengät
lopuksi, kuten kaikki jalkineet, puukengät tarjoavat omia etuja ja haittoja riippuen käyttää tapauksessa. Miespuoliset hoitajat, jotka viettävät pitkiä istuntoja seisoo tai työskentelevät vaarallisissa ympäristöissä, puukengät voi olla erittäin hyödyllistä., Toisaalta, niille, jotka ensisijaisesti kävellä matalan riskin asetukset, edut kevyt, joustava urheilullinen jalkineet voi olla parempi.
Neuvoja Ylläpitää Kengät ja Jalka Terveys
Nyt kun olet valinnut kengät, on tärkeää ottaa asianmukaisesti huolta heistä säilyttää pitkän aikavälin laatua. Hyvin suunniteltu kenkä voi tarjota vuosien mukavuutta ja tukea pienillä äänenvoimakkuuksilla. Lisäksi kiireisillä osastoilla mieshoitaja voi saada 1-3 vuoden suorituksen laadukkaalla hoidolla. Tämä osio antaa neuvoja siitä, miten saada irti kengät ja pitää ne koskematon.,
4 Hyödyllisiä vinkkejä säilyttää oman jalkineet
- Valitse kengät, jotka asianmukaisesti huomioon, että jalka on kunnossa
- Käyttää niitä oikein (pitsi-up kengännauhat, turvallinen kenkä hihnat, jne.)
- Pidä kenkäsi hyvässä kunnossa
- Vaihda ne, kun ne kuluvat
seuraamalla tätä neuvoa, voit olla parempi mahdollisuus huolehtia oman jalkineet ja jalkojen terveyttä. Ilman asianmukaista jalkineet ja terveys, jätät itse avoin jalka, selkä-ja nivelkivut, ja lisätä kertoimella saada loukkaantui., Vaikka tässä osiossa ei välttämättä ole kyse sopivimpien kenkien valitsemisesta mieshoitajille, se on olennainen neuvo. Vastaavasti, katsotaanpa kaivaa näitä vinkkejä, joten voit parantaa päivittäistä kokemusta ja johtaa terveellisempää elämäntapaa.
Valitse Hoitotyön Kengät, jotka on Suunniteltu Jalat
Kun ostokset luotettava kengät miesten sairaanhoitajat, se on tärkeää valita sopivan kokoinen kenkä. Määritä jalkasi arkkitehtuuri, jotta voit saada kengän, jossa on oikea koko, leveys ja kaari., Tämä voi merkittävästi parantaa pitkäikäisyys ja laatu kenkä samalla parantaa päivittäistä kokemusta.
päinvastoin, väärin kokoisen kengän valitseminen voi vaikuttaa negatiivisesti suorituskykyyn. Se voi esimerkiksi uuvuttaa kengän pohjan ja ahdistaa sitä tavoilla, jotka vähentävät pitkän aikavälin käyttökelpoisuutta. Saamalla jalka kunnolla mitattu, voit varmistaa, että voit maksimoida oman henkilökohtaisen terveyden ja kengän käyttöikää.
Jos Ne On Nauhoja Sitoa Ne Asianmukaisesti
Yksi näkökohta unohdetaan ylläpitää hoitotyön kengät on aina sitoa ne asianmukaisesti., Kun käytät pitsikenkiä, osta kengännauhat, jotka ovat sopivan pituisia, jotta ne eivät laahaa lattialla. Näin ollen pitkät kengännauhat voivat olla vaarallisia, ja kuluvat nopeammin, varsinkin jos ne napataan kiinni, tai astui säännöllisesti. Myös nauhoittamalla kengät voivat estää niitä menettämästä muotoaan ja muuttumasta epämuodostuneiksi.
porsaanreikien ohittaminen paitsi lisää nauhojen pituutta, myös luo luonnottoman muodon ylitöitä. Pitkällä aikavälillä kenkätukiasi voidaan vähentää tämän seurauksena.,
Pidä kenkäsi hyvässä kunnossa
– Osaa lisätä elinikää kengät on varmistaa, ettei sinun pitää ne siisti ja huollettu. Riippuen siitä, missä työskentelet, kengät voivat saada likaa, grime, bakteereita, vaarallisia kemikaaleja, ja ruumiinnesteitä niihin. Siksi, se on tärkeää puhdistaa ne säännöllisesti, jotta vältetään kehittämiseen tahroja tai kulumisen kengän materiaalit.
mitä pidempään menee ilman kenkien puhdistamista, sitä pidempi lika, grime ja kemikaalit voivat syödä kankailla., Voit löytää kengän kiillotusaineet, voiteet ja puhdistus tarvikkeita paikalliselta erikoisliike tai verkossa kautta sivustot, kuten Amazon.com.
nauhat ovat myös osa kengät, niin vaihda ne, jos ne likaantuvat tai rispaantunut. Huonot kengännauhat voivat vaikuttaa negatiivisesti kenkien laatuun, suorituskykyyn ja pitkäikäisyyteen. Hyvä puhdistusrutiini ja laadukkaat nauhat voivat lisätä hoitajakenkiin kuukausia.
Vaihda kuluneet kengät rutiininomaisesti
Lopulta, korvata hoitotyön kenkiä, kun ne ovat kuluneet ja vähemmän tehokkaita pitämään sinut turvassa ja suojattu., Vaikka saattaisit rakastaa noita vanhoja kenkiä, saatat vaarantaa terveytesi, turvallisuutesi ja suorituskykysi. Kengät, joissa on kuluneet pohjat ja huono tuki, voivat aiheuttaa kaatumisia, heikentää ryhtiä ja rasittaa kehoa.
älä vaaranna terveyttäsi tai turvallisuuttasi! Jos haluat käyttää noita kenkiä, harkitse toisen parin ostamista uupuneiden tilalle. Jos ne toimivat hyvin eivätkä aiheuta ongelmia, jatka samalla suunnittelulla. Vaihda ne uudempiin.