kesäkuussa Silny
– Se on tosiasia; henkilö, jolla on ADD-on vaikeaa rakastaa. Koskaan ei tiedä, mitä sanoa. Kuin kävelisi miinakentän läpi. Sinä tiptoe ympäri; epävarma mikä vaihe (tai sana) on se, joka käynnistää räjähdyksen tunteita. Sitä yrittää välttää.
Ihmiset, joilla on ADD/ADHD kärsivät. Elämä on heille vaikeampaa kuin keskivertoihmiselle. Kaikki on intensiivistä ja suurennettua. Heidän nerokkaat mielensä ovat jatkuvasti varusteiden luomisessa, suunnittelussa, ajattelussa ja koskaan lepäämässä., Kuvittele, miltä tuntuisi, jos mielessäsi olisi karuselli, joka ei koskaan lakkaa pyörimästä.
tunteenpurkauksia polar vastakkaista ääripäätä; LISÄTÄ esittelee useita käyttäytymismalleja, jotka voivat olla haitallisia suhteita. ADD on vastakohtien ja ääripäiden salaperäinen tila. Esimerkiksi keskittymisen suhteen ADD-potilaat eivät voi keskittyä, kun he ovat tunteellisia tai kun heidän ajatuksensa ovat hajamielisiä. Kuitenkin, kun he ovat kiinnostuneita tietystä aiheesta, he vyöhykkeessä niin syvälle, että on vaikea vetää niitä pois kyseiseltä vyöhykkeeltä., Projektin aloittaminen on haaste, mutta sen lopettaminen on vielä suurempi haaste.
Tosi rakkaus on ehdotonta, mutta ADD esittelee tilanteita, jotka koettelevat rakkauden rajoja. Olipa kyse lapsestasi, poikaystävästäsi, tyttöystävästäsi, puolisostasi tai pian tulevasta puolisostasi, lisää testit jokaiseen suhteeseen. Paras tapa tuoda rauhaa sekä elämänne on oppia uusi ajattelutapa käsitellä emotionaalista vuoristorataa, että LISÄÄ tuo koko päivän-joka päivä.
Ymmärtää, mitä henkilö LISÄÄ tuntuu auttaa sinua tullut enemmän kärsivällinen, suvaitsevainen, myötätuntoinen ja rakastava., Ihmissuhteistasi tulee nautinnollisempia ja rauhallisempia. Tämä on mitä tapahtuu mielessä henkilö, jolla on ADD/ADHD:
Heillä on aktiivinen mieli,
LISÄÄ aivot ei pysähdy. Kytkintä ei ole. Jarrut eivät pysäytä sitä. Se on taakka, jota on opittava hallitsemaan.
He kuuntelevat, mutta eivät absorboi, mitä sanotaan
henkilö LISÄÄ katsovat sinua, kuule sanat, katso, huulet liikkuvat, mutta kun ensimmäinen viisi sanoja, heidän mielensä on matkalle. He kuulevat yhä sinun puhuvan, mutta heidän ajatuksensa ovat ulkoavaruudessa., He miettivät, miten huulesi liikkuvat tai Miten hiuksesi ovat poissa paikoiltaan.
Heillä on vaikeuksia pysyä tehtävään
sen Sijaan pitää keskittyä siihen, mitä on niiden edessä, ihmiset, joilla on ADD, ovat tuijottaen värejä maalaus seinällä. Kuten labyrintin läpi Käveleminen, he alkavat liikkua yhteen suuntaan, mutta vaihtavat jatkuvasti suuntaa löytääkseen ulospääsyn.
niistä tulee ahdistunut helposti
Niin syvä ajattelijoita, ne ovat herkkiä, mitä ympärillä tapahtuu., Meluisassa ravintolassa oleminen voi kuulostaa siltä kuin seisoisit eturivissä Metallican konsertissa. Masentava uutispätkä voi asettaa heidät maailmanlopun tilaan.
He eivät voi keskittyä, kun ne ovat emotionaalisia
Jos on jotain huolestuttavaa tapahtuu, tai jos he ovat poissa tolaltaan, henkilö LISÄÄ voi ajatella mitään muuta. Näin keskittyminen työhön, keskusteluun ja sosiaalisiin tilanteisiin on lähes mahdotonta.
He keskittyä liian voimakkaasti
Kun ovet mielensä auki, henkilö LISÄÄ sukelluksia kuin sukeltaja hyppää deep ocean.,
heidän on vaikea pysäyttää tehtävää, kun he ovat vyöhykkeellä
ja syvän meren alla he oleskelevat tuntikausia. Vaikka niiden happi on vähissä, jos ne nauttivat näköalasta, ne eivät nouse ilmaan ennen kuin happi on melkein lopussa.
He eivät pysty säännellä heidän tunteet
henkilö LISÄÄ, tunteitaan lentävät villi, ulos suhteessa ja voi olla sisälsi. Takkuinen johdot niiden loistava aivot tehdä ajatuksia ja tunteita vaikea prosessi. He tarvitsevat lisäaikaa saadakseen järjestelmänsä toimimaan kunnolla.,
heillä on sanallisia purkauksia
heidän voimakkaita tunteitaan on vaikea säädellä. Koska he hetken mielijohteesta sanovat mitä ajattelevat, he sanovat usein asioita, joita myöhemmin katuvat. Heidän on lähes mahdotonta muokata sanojaan ennen kuin he vapauttavat ne.
Ne on sosiaalinen ahdistuneisuus
Tunne epämukavaksi, tietäen, että he ovat erilaisia, ihmiset, joilla on ADD usein epämukavaksi sosiaalisissa tilanteissa. He pelkäävät, että he sanovat jotain typerää tai reagoivat sopimattomasti. Pidättely tuntuu turvallisemmalta.,
He ovat syvästi intuitiivinen
ihmisille, joilla on ADD, pinta on näkymätön ulkoa, että ne tunkeutuvat. He näkevät sen yli. Tämä on ADD: n nautinnollisin puoli. Tämä inspiroiva piirre tekee luovista neroista. Keksijät, taiteilijat, muusikot ja kirjailijat viihtyvät tällä alueella.
He ajattelevat, että out of box
Toinen ihana näkökohta LISÄTÄ, että koska he ajattelevat eri tavalla, niiden abstrakti mielissä nähdä ratkaisuja ongelmiin, että betoni ajattelija ei voi nähdä.,
Ne on kärsimätön ja hermostunut
Ärsytti helposti, haluavat asioiden tapahtuvan heti, ja jatkuvasti pelissä kanssa niiden puhelimet, voimistelu hiukset, tai pomppii heidän jalka ylös ja alas; henkilö, jolla on ADD tarvitsee jatkuvaa liikettä. Se on heille rauhoittavaa Zen-toimintaa.
ne ovat fyysisesti herkkiä
kynät tuntuvat kädessä raskailta. Kankaan kuidut, joita useimmat eivät tuntisi, voivat kutittaa. Sängyt ovat kuoppaisia. Ruoassa on kuvioita, joita ei voi kuvitella. Prinsessan ja herneen tavoin ne voivat tuntea herneen parinkymmenen patjan alla.,
ne ovat epäjärjestyksessä
paalut ovat heidän lempitapansa järjestää. Kun tehtävä on valmis, siihen liittyvät paperit laitetaan kasaan, jossa ne pysyvät, kunnes kasat kasvavat liian korkeiksi. Silloin ADD: n kanssa työskentelevä tulee häkeltyneeksi, turhautuneeksi ja siivoaa. ADD: tä sairastavien on varottava, ettei heistä tule hamstraajia. Se on vaikea henkilö LISÄÄ pitää asiat järjestyksessä, koska niiden aivot ei toimi hallitusti.
He tarvitsevat tilaa tahti
Kun puhut puhelimessa tai ottaa keskusteluun, ihmiset ADD ajatella paremmin, kun ne ovat liikkeessä., Liikkuminen on rauhoittavaa ja tuo ajatuksiin selkeyttä.
he välttelevät tehtäviä
päätösten tekeminen tai tehtävien suorittaminen ajallaan on taistelua. Ei siksi, että he olisivat laiskoja tai vastuuttomia, vaan siksi, että heidän mielensä on täynnä vaihtoehtoja ja mahdollisuuksia. Toisen valitseminen voi olla ongelmallista. Päätöksiä on helppo välttää, koska ne ovat yliajattelijoita. He ovat pakkomielteisiä ja asuvat oman mielensä syvyyksissä.
he eivät muista yksinkertaisia tehtäviä
toinen Addin paradoksaalinen piirre on muisti., ADD: tä sairastavat eivät muista hakea vaatteitaan siivoojista, maitoa ruokakaupasta tai ajanvarauksia. Toisaalta, he muistavat jokaisen kommentin, sitaatin ja puhelinnumeron, jonka he kuulivat päivän aikana. Riippumatta siitä, kuinka monta Post-sen tai kalenterin muistutuksia he asettavat; heidän hajamielinen mielensä on aina muualla. Näkyvät kohteet on helpompi muistaa. Siksi heillä on viisitoista ikkunaa auki työpöydällään.,
Niillä on monia tehtäviä tapahtuu samaan aikaan
Koska jatkuva toiminta niiden mielessä, kun tehtävä on valmis, ne ovat valmiita siirtymään seuraavaan tehtävään ilman sulkeminen ennen tehtävä. Mitä enemmän tapahtuu kerralla, sen parempi. Monilahjakkuus on yksi heidän suosikkiaktiviteeteistaan.
he suhtautuvat intohimoisesti kaikkeen, mitä he tekevät
henkilön tunteet, ajatukset, sanat ja kosketus ADD: llä on voimakas. Kaikki on suurennettu. Tämä on siunaus, kun se kanavoidaan oikein. Kun ADD-niminen ihminen tekee jotain, hän tekee sen sydämellään ja sielullaan., He antavat kaikkensa. Ne ovat voimakkaita, tarkkanäköisiä ja syviä. Tämä ominaisuus tekee henkilön kanssa ADD niin rakastettava.
periaatteessa ADD / ADHD: tä sairastavalla on vaikeuksia hillitä impulssejaan. Heillä on myös monia mahtavia ominaisuuksia, joista nautit, kun ymmärrät, miten he ajattelevat ja tuntevat. Myötätunto, empatia ja kärsivällisyys vievät läpi vaikeimmat ajat., Se on tärkeää ottaa ylimääräistä huolta itsestäsi, ottaa omaa aikaa säännöllisesti, tee sitä, mistä pidät, löytää tukiryhmä, terapeutti tai myötätuntoinen, viisas ystävä, ottaa usein lomat, meditoida, löytää harrastukset ja oma intohimo. Ennen kaikkea opettele hengittämään.
joillakin suurimmista keksijöistä, taiteilijoista, muusikoista, yrittäjistä ja kirjailijoista oli ADD / ADHD. He onnistuivat, koska he olivat rakkaansa kuten sinäkin tukemaan heitä heidän päivittäin kamppailut. Vaihda vihasi myötätuntoon. Ymmärrä, miten he kamppailevat tehdäkseen sen, mikä sinulle käy helpoksi., Ajattele ADD-aivoja, kuten sähköjohtoja väärissä piireissä. Seuraavan kerran kun luulet, että he ovat laiskoja, vastuuttomia, epäjärjestyksessä, ja välttää vastuita; yritä muistaa, kuinka kovasti he joutuvat tekemään ylimääräistä työtä saavuttaa yksinkertainen tehtävä.
Kyllä, ADD/ADHD ihmisiä on vaikea rakastaa, mutta kun ymmärrät taakkaa he kantavat, sydämesi avautuu. Rakkaus ja myötätunto ottavat vihan paikan. Näet heidän suloisen ja hyvän sielunsa.