21 Vinkkejä Olla Enemmän Sympaattinen ja Mitä Sabotoi Likability

Mitä tekee joku sympaattinen? Selvitimme 1042 ihmistä., Mukaan kyselyymme, nämä ovat kaikkein sympaattinen persoonallisuuden piirteet:

1. hauskaa
2. Olla hyvä kuuntelija
3. Älä tuomitse
4. Ole aito
5. Näyttää ihmisille, että pidät niihin peleissä
6. Hymy
7. Olla nöyrä
8. Pidä lupauksesi

Tässä ovat tulokset kaaviossa:

Huomaa, miten antelias, antaa kehuja, ja on rauhallinen tulokset alhainen, miten olla sympaattinen.

myös sukupuolieroja on jonkin verran., Miehet näyttävät arvostavan hyviä kuuntelijoita jopa enemmän kuin naiset:

Kun katsomme erityisesti naiset, on hauska, on vielä selvempi:

tämän oppaan, opit, miten parantaa ominaisuuksia, jotka tekevät sinua eniten sympaattinen ja ystävällinen.

On sympaattinen on mielenkiintoinen haaste, joka yrittää saada ihmiset pitämään sinusta voi tulla pois, koska tarvitseville tai jopa manipuloiva. Tässä oppaassa käymme läpi, miten olla sympaattinen aidolla ja aidolla tavalla.,

Kehitä huumorintaju

tutkimuksemme osoitti, että hauskuus on yksi tärkeitä piirteitä on sympaattinen ja että naisten arvo on hauska, jopa enemmän kuin miehet.

Ole tietoinen siitä – menee huumori voi olla kaksiteräinen miekka: On todella hauska on erittäin sympaattinen, kun yrittää olla hauska, ei ole eikä voi työntää ihmisiä pois.

tämän Päälle, ihmiset saattavat ajatella, että joku on hauska, koska he pitävät niitä (Ei pidä niistä, erityisesti koska ne ovat hauskoja). Joten jos et ole luonnollisesti hauska, on muita asioita voit tehdä, jotka ovat luultavasti tärkeämpää olla miellyttävä.,

kokemukseni kun valmennuksessa asiakkaita, yksi yhteinen syy ei ole nähnyt yhtä hauska on ohi-ajattelu:

saatat huolehtia niin paljon siitä, mitä muut ajattelevat, tai että he saattavat arvostella sinua, että olet arvailla, mitä sanot. Huumori on ajoitusta, ja jos ajattelee liikaa, saatetaan pitää tiukkana. Ratkaisu voi olla harjoitella asioiden Sanomista mielessäsi useammin – ja oppia, ettei ole niin paha sanoa välillä jotain ”tyhmää”. Niin kauan kuin et sano loukkaavia asioita, olet luultavasti kunnossa.

se voi myös auttaa kehittämään huumorintajuasi., Voit tehdä tämän oppimalla ihmisiltä, joita pidät hauskana. Kerro, miksi he sanoivat jotain huvittavaa ja katso jos löydät kuvioita. Oliko se hauskaa, koska se oli odottamatonta? Kerrottiinko se selvästi? Oliko se sarkastista?

Lue lisää How to Be funnysta.

Don ’ t over-do it trying to be funny – that can come off as needy. Joskus on ihan OK olla nauramatta ollenkaan.,

Olla hyvä kuuntelija

Tässä on, miten tietää, jos olet hyvä kuuntelija: Kun joku puhuu, et keskittää kaikki huomiosi siihen, mitä he sanovat, vai pitääkö alkaa miettiä, mitä sinun pitäisi sanoa seuraavaksi? Jos miettii, mitä seuraavaksi pitäisi sanoa, se on merkki siitä, että pitää harjoitella kuuntelemista.

voit tehdä tämän siirtämällä huomiosi jatkuvasti takaisin kaiuttimeen aina, kun olet ulkona. Sen sijaan mietin, mitä pitäisi sanoa, yritä keksiä kysymyksiä, voit kysyä oppia enemmän siitä, mitä he kertovat sinulle.,

mutta ei riitä, että on hyvä kuuntelija. Sinun on myös näytettävä, että kuuntelet. Tätä kutsutaan aktiiviseksi kuunteluksi.

aktiivinen kuuntelu tarkoittaa signalointia, että kuuntelet tarkasti.,

• tiivistät kuulemasi. Jos joku esimerkiksi puhuu siitä, kuinka ärtynyt hän oli jollekin, voit tiivistää sen sanomalla”niin ärsyyntyi”. Yleensä tämä saa ihmiset ” kyllä, täsmälleen!”(Ja he tuntevat itsensä ymmärretyiksi).
• nyökytät päätäsi ja vastaat myönteisesti siihen, mitä he ovat sanoneet.
• kyselet jatkokysymyksiä saadaksesi lisätietoja.

Kuuntele aktiivisesti, kuten tämä saa puhujan tuntemaan itsensä kuulluksi.,

Antaa ihmisten jakamattoman huomiosi

antaa joku teidän jakamattoman huomion on niin tärkeä osa osoittaa, että et kuule, että olen päättänyt kirjoittaa erillinen vaihe pois. Kun puhut jonkun kanssa, keskity vain häneen. Laita puhelimesi pois. Älä välitä läppäristäsi. Älkää skannatko huonetta tai antako muiden kiinnittää huomionne. Jos jämähdät ajatuksiisi, keskity uudelleen siihen henkilöön, jolle puhut, kuuntelemalla ja mukaillen, mitä he ovat sanoneet päässäsi.

on hyvä ajatella puhumista jollekulle yksintaisteluna., Olet kiinnostunut vain niistä, joten hankkiudu eroon häiriötekijöistä ja sukella keskusteluun.

Käytännössä tuomitse

Mukaan kyselyymme, ole päätellen on hyvin tärkeä osa on sympaattinen. Nuorempana yritämme selvittää maailmaa ja lähinnä selvittää, kuka on ystävä ja kuka vihollinen. Se voi johtaa tuomioiden napsimiseen ja toisten virheelliseen vähättelyyn, koska hyppäämme johtopäätöksiin saamatta koko tarinaa.

Sympaattinen ihmiset yritä ensin ymmärtää, mistä joku on kotoisin ymmärtää asiansa paremmin., Kun jonkun teot hämmentävät, yritä ymmärtää, mitä heidän elämässään on tapahtunut, mikä johti heidän päätökseensä. Tämä ajatusharjoitus auttaa meitä olemaan empaattisempia.

edellisessä vaiheessa puhuin siitä tuomitse. Tässä on idea, miten se tehdään käytännössä. Kun puhut jonkun kanssa, kuuntele mieluummin oppia kuin lisätä mielipiteesi. Tämän tekeminen osoittaa, että heidän sanomisillaan on merkitystä.

riippumatta siitä, onko samaa mieltä henkilön lausunto tai ei, antaa heille tilaa ilmaista ajatuksiaan ja tunteitaan., Kun teet sen, validoit ne, ja se on harvinaista löytää.

Tässä on esimerkki: Jos olet keskustellut politiikasta jonkun kanssa, intuitiivinen asia tehdä on vakuuttaa heidät oman näkemyksensä. Tämä aiheuttaa kuitenkin vain argumentteja, eikä kukaan muuta kantaansa. Yritä sen sijaan ymmärtää, miksi tällä henkilöllä on nuo näkemykset. Tämän tekeminen tekee heidät kiinnostuneemmiksi ajatustesi kuulemisesta, ja sitten te molemmat laajennatte ymmärrystänne.

aito

On aito, on erittäin tärkeä piirre sympaattinen ihmiset meidän tutkimus, sekä miesten ja naisten keskuudessa.,

kiinnitä huomiota, kun olet ”esiintymässä” – tai yrität liian kovaa. Se voisi olla vitsejä saada nauraa, yrittää tulla pois niin fiksu, tai salaa jotain vaikuttava työpaikka tai kallis asu. Kun teet näitä asioita, kysy itseltäsi, miten olisit toiminut, jos et välittäisi niiden hyväksynnästä. Silloin olet täysin aito.

ironisesti, kun ei välitä toisten hyväksynnästä, se pyrkii loistamaan läpi ja tekee sinusta miellyttävämmän ja viehättävämmän.,

Uskalla olla lämmin ja ystävällinen, heti

on luonnollista olla hieman varattu, kun tapaat muukalainen – emme tiedä heistä mitään tai miten parhaiten lähestyä heitä. Varautuneisuus voi kuitenkin saada sinut näyttämään kiukkuiselta tai snobilta, vaikka se ei olisikaan tarkoituksesi. Jos uskallat olla lämmin, leppoisa ja ystävällinen heti kättelyssä, sinusta tulee miellyttävämpi.

kun sinut esitellään, haluat varmistaa, että kehonkielesi on positiivinen ja avoin., Luoda yhteyden, täällä on, miten saada enemmän lämmin ja ystävällinen käytös:

• Hymy
• silmiin
• Ravista kätensä lujasti ja sanoa, ”Hei, minun nimi on Carrie. Hauska tavata, Sarah.”
• Kysele heiltä muutaman kysymyksen siitä, miten he ovat tai missä he ovat, viestiksi siitä, että on puhumisen vuoro.

Lue lisää täältä, miten olla helposti lähestyttävä.

Hymy, mutta ei koko ajan

”Hymyillä enemmän” on standardi neuvoja, mutta hymyilevä liian usein voi tehdä sinusta hermostunut., Tee se tapa hymyillä, kun:

1. Voit tervehtiä joku,
2. Kun joku sanoo jotain hauskaa
3. Kun sanot hyvästit

muina aikoina, vain rentoutua kasvosi ja välttää otsa kurtussa. Keskity siihen, mistä ihmiset puhuvat, jotta voit reagoida siihen aidosti (sen sijaan, että pakotat jatkuvan hymyn).

Yhdistä olla nöyrä ja luottavainen

miellyttäminen tarkoittaa itsevarmuutta itseen ja nöyryyttä. Sinun ei tarvitse mainostaa saavutuksia, mutta samalla tavalla, et alennusta tai piilottaa niitä, jos ne ovat merkityksellisiä huomauttaa.

kaikki kokevat epäonnistumisen. Sen sijaan että antaisit sen rasittaa itseäsi, voit käyttää noita kokemuksia ymmärtääksesi paremmin toisten ihmisten kamppailuja. Tämä ajattelutapa auttaa sinua olemaan nöyrempi säilyttäen samalla itseluottamuksesi.,

erinomainen esimerkki tästä on senior executive ystäväni, joka on ystävällinen kaikille. He ovat aina valmiita auttamaan, ja kun tuntee itsensä tyhmäksi tai mokaa, he vakuuttavat tehneensä senkin, eikä se tappanut heitä. Heidän nöyryytensä merkitsee luottamusta – koska heillä ei ole mitään todistettavaa.

Pidä lupauksesi

Se on parempi alle-myydä ja overdeliver kuin tehdä päinvastoin. Sano vain, että teet jotain, kun tiedät, että voit toimittaa. Lupaustesi noudattaminen luo luottamusta.,

Jos sinut kutsutaan juhliin, on parempi sanoa: ”en tiedä, pääsenkö mukaan, mutta jos saan, niin kerron.”Sen sijaan, että sanoisit meneväsi, etkä ilmestyisi paikalle.

Muistaa ihmisten nimet ja käyttää niitä

Kun joku kertoo sinulle niiden nimi, muistaa sen liittämällä se toisen kanssa tiedät, että nimi tai sana yhdistys.

Jos joku sanoo: ”Hei, olen Emily”, ajattele jotakuta, jonka tunnet tuolla nimellä, ja kuvittele heidät seisomassa yhdessä. Se luo visuaalisen muistin, jota aivosi on helpompi hakea kuin uusi nimi.,

käytä heidän nimeään, kun sanot hei, hei tai alat puhua heille. Älä käytä sitä liikaa, kerran tai kaksi, Kun tapaat on hyvä.

Kysy avoimia kysymyksiä

Kun tapaat jonkun, esittää heille kysymyksiä, jotka varovasti koetin, keitä he ovat. ”Missä olet töissä?””Kuinka kauan olet ollut seurassa?””Asutko kampuksella vai vapaalla?”Tämän tekeminen herättää enemmän kuin kyllä / ei-vastauksen.

kuuntele tarkkaavaisesti ja osoita, että olet kiinnostunut kysymällä jatkokysymyksiä. Sitten, jakaa asioita itsestäsi, kun menet mukana, liittyvät mitä he ovat kertoneet sinulle., Tutkijat kutsuvat tätä peräänantamattomaksi keskusteluksi, joka on osoittanut saavansa ihmiset sitoutumaan nopeammin.

Olla antelias kohteliaisuuksia

Jos joku teki jotain haluat, kerro heille. Muista kuitenkin vain kehua hyvin tuntemiesi ihmisten ulkonäköä. Yritä tehdä ylistyksestäsi täsmällistä ja vältä vähättelemästä itseäsi, kun teet sen.

toisin sanoen: ”mielestäni teitte erinomaista työtä neuvotellessanne, koska pystyitte ilahduttamaan molempia osapuolia.”Sen sijaan, että” olet niin hyvä neuvottelemaan, en voisi koskaan tehdä sitä.,”

Keskittyä yhtäläisyyksiä

Anna keskinäisiä etuja ja uskomuksia, eikä erimielisyyksiä, ydin ystävyys. On hienoa olla tarvittaessa eri mieltä, vain tietää, että se ei auta sinua sitoutumaan.

Mieti, mikä on mielenkiintoista joku,

älä vain puhu asioista, joista pidät. Mieti, mitä toinen on maininnut. Selvitä, mitä yhteistä sinulla on, ja rakenna keskustelujasi ja suhdettasi sen ympärille.

Seurata, kuinka paljon tilaa vie

Kun puhut jonkun, varmista, että olet puhua noin puolet ajasta ja viettää toinen puoli on kuuntelu. Kolmihenkisessä ryhmässä halutaan puhua noin kolmannes ajasta ja niin edelleen. Dominoi keskusteluja tai sanoa hyvin vähän tekee vuorovaikutuksessa vähemmän nautittavaa.,

Ole rauhallinen ja emotionaalisesti vakaa

Ihmiset luottaa sinuun, kun olet emotionaalisesti vakaa ja johdonmukainen. Tämä johtuu siitä, että et ole altis purkauksille tai murenemiselle paineen alla. Kun sanot sen, tarkoitat sitä, ja kehonkielesi tukee sitä.

miltä tämä näyttää tosielämässä? Minulla oli kerran pomo, joka ei koskaan korottanut ääntään. Välillä hän suuttui, mutta silloin hän oli keskittyneempi ja sanoi vähemmän sanoja. Se, mitä hän sanoi, oli kuitenkin tärkeää. Kun hän antoi ohjeita, kuuntelin. Hän saattoi olla vihainen, mutta hän ei ollut vihainen minulle., Seurasin hänen tarpeitaan, koska luotin hänen arvostelukykyynsä.

Käytä touch rakentaa läheisyyttä ja luottamusta

joku Koskettaa kevyesti käsivarteen tai halaa heitä hyvästit vietettyään iltaa heidän kanssaan, sanoo pidät niihin peleissä. Kun kosketat jotakuta ystävällisellä tavalla, se vapauttaa oksitosiinia verenkiertoon. Heillä on hyvä olla kanssasi. Se on voimakas. Kuitenkin, koska se on niin voimakas, kosketus on tehtävä luonnollisesti ja oikeaan aikaan.

virheellisesti tehdyllä kosketuksella voi olla päinvastainen vaikutus ja se voidaan mieltää vihaiseksi tai aggressiiviseksi.,

katso tätä taulukkoa nähdäksesi sopivat kosketuspaikat suhteessa suhteeseesi kyseiseen henkilöön.

Lähde

Olla antelias

Antaa antaa ajattelutapa. Tärkeintä, mitä voit antaa jollekulle, on aikasi ja huomiosi. Sen jälkeen, selvittää keskustelun aikana, jos he tarvitsevat tukea tai validointi. Ehkä he kaipaavat mielipidettäsi siitä, mitä he ajattelevat tekevänsä, mitä olet kokenut.

tarkoitus on omaksua avulias mentaliteetti., Kun olet lämmin ja antelias, ihmiset reagoivat uskollisuus ja vilpitöntä arvostusta.

Jos sinusta tuntuu, että olet antelias, mutta et saa mitään takaisin, katso oppaamme yksipuolisista ystävyyssuhteista.

Avaa vähän kerrallaan

Jos löydät keskustelun kuorimalla pinnan, voit mainita pieniä asioita, jotka ovat henkilökohtaisia itsestäsi ja katso jos se pyytää enemmän henkilökohtaista vastausta kaverisi., Jos puhutaan viikonloppu ja te sanotte, ”minulla on tapana nauttia lauantaisin enemmän kuin sunnuntaisin, koska sunnuntaisin olen alkaa miettiä työtä”, joka voi avata enemmän vilpitön ja henkilökohtainen vuorovaikutus.

ole vähitellen henkilökohtaisempi ja aloita pienillä asioilla, kuten yllä olevassa esimerkissä. Haluat heidän tuntevan olonsa mukavaksi keskustelun aikana.

ajettava ja intohimoinen

Sympaattinen ihmiset yleensä tietävät, mitä he haluavat. He työntävät eteenpäin, innostuvat, ja pitävät huolen, että pääset mukaan seikkailuun, kun olet heidän tiimissään.,

he ovat ne toimistossa, jotka pitävät huolen siitä, että asiat etenevät samalla, kun eivät astu muiden tunteisiin tai ajatuksiin. Esimerkkinä on Barack Obama, joka on sekä ajautunut että kansanihminen. Näennäinen ristiriita saa sen toimimaan.

Vältä humblebragging

on luonnollista olettaa, että ihmiset pitävät meistä enemmän, jos meidän vihje siitä, saavutuksiamme tai vahvuuksia.

Nöyrä bragging, tai vain täysi-bragging, tekee sinusta epävarma. Päinvastoin kuin miellyttävä, se mainostaa tarvetta validointi., Osoitat haluavasi toisten hyväksyntää, mikä tekee sinusta puutteenalaisen.

Tutkimukset osoittavat, että humblebragging on jopa vähemmän sympaattinen kuin straight-up bragging. Jos haluat jakaa jotain, älä hiivi sitä sisään. Ole epäapologinen sen suhteen. Hetkessä, jossa on merkitystä jakaa, ylpeydellä sanoa, ” olin paras jalkapalloilija koulussani!”Se on miellyttävämpää kuin yrittää saada se kuulostamaan siltä, että et välitä, että olit paras pelaaja.,

Vältä nimi pudottamalla

Vaikka tiedät, että joku kuuluisa tai vaikuttava, ainoa kerta sinun täytyy paljastaa, että asiassa on, jos se voi auttaa henkilö puhuu.

Muuten, näytät siltä kuin olisit maininnut sen tehdä itse näyttää enemmän tärkeää. Erehtyä puolella varovaisuutta ja vain kommentoida linkki merkittävä folk, kun se on merkitystä keskusteluun.

vältä juoruilua

on ihmisluontoa antautua tähän harmittomaan harrastukseen. Mutta jos ymmärrät, että olet myynyt rehellisyytesi. Miksi?, Koska jos kuuntelet tai lisäät siihen, se tarkoittaa, kun (ei jos) se palaa keskustelun ulkopuolisille ihmisille, he tietävät, ettei sinuun voi luottaa.

likitettävyyden peruskallio on se, että olet luotettava. Juoru voittaa kaiken, mitä yrität rakentaa. Tee tavaksi vain sanoa asioita jostakusta, jonka olisi myös mukava sanoa suoraan heille.

Vältä oversharing sosiaalisessa mediassa

Sympaattinen ihmiset jakaa tärkeitä tapahtumia ja ihmisiä elämässään sosiaalisessa mediassa – mitä he ajattelevat heidän seuraajansa olisi arvo., Kun haluat julkaista jotain sosiaalisessa mediassa, kysy itseltäsi taustalla olevaa syytä. Onko se saada hyväksyntää ja tykkää, vai koska luulet se on mielenkiintoinen niille, jotka seuraavat sinua?