50+ Dandelion Recipes: Drinks, Sweets, Soap, Remedies + More! (Suomi)

Dandelion flowers are edible and medicinal and have many uses! Here are 50+ dandelion recipes for drinks, sweets, baked goods, savory dishes, bath and body, and home remedies.,

Wildcrafting Rikkaruohot ebook

Ennen kuin aloitamme nämä voikukka reseptejä haluan antaa tiedät minun ebook!

Wildcrafting Weeds: 20 Easy to Forage syötäviä ja lääkekasveja (jotka saattavat kasvaa takapihallasi!) antaa sinulle etsintä-ja tunnistusvinkkejä sekä täysvärisiä kuvia ja reseptejä, joiden avulla voit käyttää vahingoittuneita rikkaruohoja. Muista tarkistaa se!

pitkän talven jälkeen voi olla helpotus nähdä kevään ensimmäiset merkit., Kuin Murmeli, joka ei näe varjoaan, voikukkien näkeminen on minulle osoitus siitä, että lämpimämpi sää on tulossa. Et ehkä ajattele käyttää voikukkia keittiössäsi, mutta ne ovat sekä syötäviä että lääkkeitä! Näillä voikukkaresepteillä pääset alkuun näillä tavallisilla kevätkukilla.

Juurikasvit Koko Voikukan

tyvestä kukka, voikukka (Taraxacum officinale), ovat syötäviä ja lääkkeiden hyötyjä. Tämä villi syötävä voi auttaa parantamaan ruoansulatusta kysymyksiä, on lääke munuaisten ja maksan vaivoja, ja on erilaisia etuja iholle.,

voikukkien hakeminen on myös yksinkertainen tehtävä, sillä ne ovat helposti tunnistettavissa ja löytyvät usein omalta takapihalta!

varmista, että olet vain poiminta niin paljon kuin tarvitset ja koskaan korjuu kaikki mitään villiä ruokaa, koska emme ole ainoa laji nauttia kasveja! Tärkeää on myös kerätä vain alueilta, joiden tiedetään olevan puhtaita ja joita ei ole ruiskutettu torjunta-aineilla.

infuusiona juomia iho-rauhoittava kauneus tuotteita, leivonnaisia ja suolaisia ruokia, on loputtomasti luovia ja herkullisia mahdollisuuksia hyödyntää tämä monipuolinen kasvi!,

Voikukka Juomia

Kuten edellä mainittiin, tämä käyttöön Euroopan monivuotinen on täynnä lääkinnällisiä ominaisuuksia. Erinomainen tapa imeä voikukan vitamiineja A, C, B ja K on luoda standardi keittäminen juuri.

Jos olet korjuu juuret keväällä, pitää mielessä, että ne ovat vähemmän lääkkeellisesti vaikuttavaa kuin jos olisit sadonkorjuu syksyllä. Kuitenkin ne voivat olla makeampia, ravitsevampia, ja sisältävät runsaasti inuliinia.,

standardi infuusio kukkia voidaan tehdä virkistävä ja kauniisti värillinen iced teetä kalkilla, että voi nauttia rannan puolella.

suuntasi altaalle? Paistattele auringossa lasi voikukka-ja fenkoli kombuchaa, limonadia tai luontaisesti käynyttä voikukkalimua kädessäsi.

sinulle kahvia juovat siellä, voikukka tekee herkullinen vaihtoehto tässä paahdettu juuri kahvia sikuri ja kaneli.,

Paahdettu Voikukka Kahvia Sikuri & Kaneli

Tee itsellesi muki tämä paahdettu voikukka kahvia sikuri ja kanelia! Voit käyttää vahingoittuneet voikukan juuret tai saada joitakin Mountain Rose yrttejä. Tällä reseptillä yksi iso muki on täynnä, tai kaksi pienempää mukia täynnä kahvia.

tsekkaa tämä resepti

Tarvitsetko kuumaa juomaa sans kofeiini? Sekoita joukkoon mausteet ja nauti muki täynnä voikukkajuurta chai-teetä.,

Jos etsit ainutlaatuinen malja, tämä voikukka sima resepti on sinua varten!

Voikukka Mead

– Tämä on herkullista simaa tehty foraged voikukan terälehtiä.

tutustu tämä resepti

Jos se ei ole aivan lakko your fancy, pidä se tyylikäs tämä voikukka viiniä, joka on vihjeitä, appelsiini ja sitruuna.

Jos olet enemmän oluen juoja, tämän voikukkaolutreseptin pitäisi varmasti osua kohdalle.,

Voikukka ja Rosmariini Murokeksi Evästeet Kerätä Victoria

Voikukka Makeisia & Leivonnaisia

Kun haaveilen voikukka leivonnaisia, voin kuvitella, että se on lämmin kevät aamu. Kun aurinko nousee, kasaan kasan herkullisia hapanjuurisia voikukkapannukakkuja, joiden päällä on voikukkasiirappia.

Kun aurinko nousee korkeampi taivaalla, lähden vaellukselle, jolloin sekä minun päiväreppu nokkosen siemeniä ja voikukka kukka superfood bar on-the-go lisäenergiaa., Päästyään huipulle, levitin peiton ympäri ruoho, joka on vasta hiljattain kääntynyt elinvoimainen vihreäsävytteinen jälkeen keväällä sade.

poistan pakkauksestani sydämelliset Paleo-voikukkajuurimuffinit ja voikukka-rosmariininleipäkeksit, jotka ovat sekä makeita että suolaisia. Kun istun jalat ristissä katsellen pilvien ohitse, ottaen ensimmäisen makean puraisun, mietin, mihin juuri nuo pilvet kiirehtivät niin nopeasti. Palattuani pastorieltani, en voi olla virnistämättä!,

Voikukka Muffinsseja

Nämä paleo ja gluteeniton voikukka muffinit ovat herkullisia ja terveellisiä!

tutustu tämä resepti

tuulella juhlia ja piknik-huippukokouksessa? Juonittelu teidän asiakkaat kanssa voikukka ja hunajaa, jäätelöä, voikukka lemon bar, tai siivu voikukka raparperi piirakka. Nämä voikukka hunaja muffinit ovat myös varmasti miellyttää!

Jos etsit wow-tekijää, kokeile tehdä näitä kauniita voikukkamakaroneja tai paleo-leivoksia!,

Voikukka & Sitruuna Cupcakes

oletko miettinyt, mitä tehdä kaikille niille, valoisa ja iloinen voikukkien kasvaa omalla pihalla tänä keväänä? Miksi ei tehdä niistä näitä herkullisia gluteenittomia, voikukka-ja sitruunapaleo-kuppikakkuja!! Nämä kevyet ja herkulliset muffinit tuovat mieleen vähän kosteaa banaanileipää, mutta enemmän villiä puolta!,

tutustu tämä resepti

Jos olet tarvitsevat jotain hieman enemmän suolaisia elämässäsi, leipoa leipä voikukka leipää ja päällä on runsas kerros voikukka hunaja voita. Tai tee lapsille maapähkinävoi ja vähäsokerinen voikukkahyytelö tai voikukkamarmeladileipä!

Voikukka Hyytelö

– kevyt ja herkullinen voikukka hyytelö, valmistettu voikukka kukkii, vesi, sitruunamehu, sokeri, Pomona on Pektiiniä ja kalsium vettä., Pidän tästä reseptistä, koska se käyttää vain neljäsosan enemmän sokeria useimpien voikukka hyytelö reseptejä ja ei keinotekoista väriä.

tutustu tämä resepti

Voikukka Suolaisia Ruokia

Voikukka kukat ja lehdet soveltuvat hyvin tonnia herkullisia suolaisia ruokia. Yksi suosittu tekniikka on friteerata kukka rapeaksi fritteriksi.

Katso enää kuin siivu voikukka piirakkaa tai sauteed voikukka vihreät munat tihkusade voikukka etikka ravistella aamiainen rutiinia!,

Voikukka Infusoida Etikka

Kun voikukkien ovat runsas keväällä tehdä tämän infuusiona voikukka etikkaa! Siinä on hienovarainen makeus ja katkeruus yhdistettynä ja siitä voi tehdä ihanan salaatinkastikkeen.

tutustu tämä resepti

illalliskutsut? Anna voikukan loistaa jokaisen ruokalajin tähtenä! Aloita tarjoilemalla pita-sipsejä ja vihanneksia voikukan peston kyljellä.,

Voikukka Pesto

Siirry juurikasvit voikukka vihreät, sitten tehdä tämä valoisa ja ravitsevaa voikukka pesto!

tutustu tämä resepti

Seuraa, että tämä upea voikukka vihreä kirpeä ja katsella leuat vieraille kuin ne pudota, kun se asetetaan keskelle pöytää!

Kokeile ravitseva, myrkkyjä, ja paleo-ystävällinen kukkakaali ja voikukka keitto tai nauttia pastaa, voikukka vihreät, valkosipuli ja pinjansiemeniä jos olet haluavat mukavuutta ruokaa.,

nämä voikukkamunanuudelit ovat helppoja valmistaa ja monipuolisia. Lisää ne keittoihin, pataruokiin, curryihin tai mihin tahansa ruokaan, joka hyötyy nuudelien ottamisesta! Jos huomaat, että lehdet ovat liian karvas maku silmut, kokeile braising, vaalennus, tai lisäämällä suolaa ja happoa täyteläinen ne pois.

Voikukka Muna Nuudelit

Voikukka muna nuudelit ovat lohdullista ruokalaji, kuten voisi odottaa kotitekoinen muna nuudelit, mutta ne on tehty hieman terveempiä iso hitti voikukka ravitsemus.,

tutustu tämä resepti

Kaprikset kasvaa Välimeren alueella Euroopassa, mutta voit suolakurkku tai lakto käydä oman vaihtoehto on käyttää nuoria voikukan nuput. Vaihda kaprikset kanssa käynyt voikukan nuppuja on savustettua lohta, lohta ja tuorejuusto bagel!

Voikukka Kaprikset

Voikukkien tuottaa pieni, kapris kokoinen kukka alkuunsa aikaisin keväällä ennen varsi ampuu kohti taivasta ja avaa kukka. Jos poimitaan tarpeeksi pieneksi, voikukannupuista voi tehdä vakuuttavia voikukkakapriksia., Kotitekoista kaprista, jota kuka tahansa voi kasvattaa!

tutustu tämä resepti

Jos et ole löytää tarpeeksi silmut käydä, kokeile peittaus voikukan kukkia, lehtiä ja nuppuja yhdessä valkosipuli, punainen sipuli ja inkivääri.

Voikukka Kylpyamme & Kehon

hyödyt voikukka root voi auttaa parantua akne, paiseet ja paiseet. Kokeile tehdä tämä voikukka juuri kasvojen kasvovesi sumu lisätty noita hazel parantaa viat iholla.,

sen lisäksi, että juuret ovat loistavat ihonhoitotuotteissa, kukilla ja lehdillä voi kiristää ja kirkastaa ihoa. Käyttämällä aloe ja E-vitamiini, luoda tämä dandy kasvojen seerumin niittämään anti-aging ominaisuuksia tämän voimakas kasvi.

en tiedä sinusta, mutta talvella ihoni voi kuivua ja halkeilla. Aloita uusi suihku rituaali, jossa tämä kosteuttava kylmä-käsitelty voikukka saippuaa, joka on täynnä kukkia, lehtiä, ja juuret. Tee samalla päänahkasi onnelliseksi voikukkasampoobaarilla. Lupaan, että hiuksesi loistavat!,

Voikukka Saippuaa

Juhlia keväällä Voikukan Saippua on valmistettu koko kasvi! Tämä kaikki-luonnollinen kylmä-käsitelty saippua resepti tekee kaunis baari täynnä kukkia, lehtiä, ja juuret herbalists ja silppurit suosikki ”rikkaruohot”!

tutustu tämä resepti

Jos käsien pesu ruokia voi kuivata pois, täytä söpö pumppu annostelija voikukka ja hunajaa, nestemäistä saippuaa ja sanoa hyvästit säröillä iho!

Onko tälle vuodelle suunniteltu vaellusta?, Valmistetaan tällä voikukka salve tehty infusoitu voikukka öljyä ja sheavoita. Hiero hieman väsyneitä kipeitä lihaksia tai muita kipuja, joita sinulla on matkan varrella.

Voikukka Salve

Lue, miten tehdä tämän voikukka salve resepti käyttäen foraged voikukkien! Tämä kotitekoinen kasviperäinen salve on erityisen hyvä kipeä lihaksia, nivelet, ja kuiva iho.

tutustu tämä resepti

haluavat tehdä ihoa rauhoittava infuusio ainesosia sinulla on jo käsillä?, Kokeile piiskata voikukka-ja kookosöljyvoiteen kosteusvoidetta tai voidepatukoita.

Lotion Voikukka Baareja

Lotion baareja on pitkä historia auttaa vaikeimpia tapauksia säröillä, kuiva iho, kun taas voikukka öljy on erityisen hyödyllinen lievittää hilseilevä iho ja arkuus, joka tulee yhdessä käsityötä.

tutustu tämä resepti

Voit jopa luoda suuren erän voikukka huulirasva tai kylpy pommeja antaa lahja, joka pitää antaa yli talven lomakauden!,

Voikukka Korjaustoimenpiteitä

Koska voikukka on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja sekä muita tärkeitä ravintoaineita, on olemassa monia tapoja käyttää niitä parannuskeinoja yhteisiä vaivoja. Heillä on myös kyky auttaa monia ihon vaivoja niiden runsaasti antioksidantteja.

varren ja lehtien sisällä on erittäin emäksistä maitomaista mahlaa, jolla on germisidisia, fungisidisia ja hyönteismyrkkyjä. Nämä ominaisuudet ovat erittäin hyödyllisiä erilaisissa mikrobien ja sieni-infektioiden aiheuttamissa ihosairauksissa., Mahlaa voidaan levittää iholle kutinaa, mustelmia, ekseemaa ja jopa auttaa liuottamaan syyliä!

muutama tippa tätä ruoansulatuskanavan kasviperäistä voikukkajuurta voi lievittää kaasua, hepatiittia, kirroosia, estää närästystä ja sappikiviä. Koska se on diureetti, sitä voidaan myös käyttää parantamaan UTIs karkottamalla ylimääräinen neste kehosta.

käytä voikukan juureksia aperitiivicocktailissa tai ota muutama tippa ennen ateriaa ruoansulatuksen stimuloimiseksi ja hermoston rauhoittamiseksi. Toinen hyödyllinen tapa käyttää juuria on infusoimalla ne hunajaan., Lisää se iltapäiväteehesi lääkkeeksi!

Voikukka Katkerot

Voikukka katkerot on helppo infuusio tehdä kotona. Katkerat yrtit ovat hyödyllisiä ruoansulatuksessa, ja täydellinen aperitiivic cocktailissa. Ne lisäävät ruoan sulavuutta ja rauhoittavat myös hermostoa. Bonus-ne ovat herkullisia cocktail-muodossa! Opi tekemään kasviperäisiä voikukka root bitters.,

tutustu tämä resepti

Ennen kuin aloin ottaa päivittäin magnesium täydentää, olen usein kärsivät levottomat jalat-oireyhtymä. Jos olisin tiennyt, mitä nyt tiedän, olisin hypännyt tilaisuuteen tehdä tätä voikukka-ja magnesiumvoidetta ja ehkä vielä teen! Voikukka ja magnesium tekevät melkoisen pariskunnan voikukan voimakkaiden kipua lievittävien ominaisuuksien ja magnesiumin kyvyn hallita lihassupistuksia.

tämän ravinteikkaan kevätyrtin lehdissä on runsaasti koliinia, A-vitamiinia ja C-vitamiinia., Koliini tekee hienoa työtä pitää maksasi toimi kunnolla auttamalla yhdessä liikkeeseen sapen ja metaboloivien rasvaa. Käytä noita maksatukivihanneksia keitoissa, salaateissa, hauteissa ja muissa!

Toinen tapa pitää maksa onnellinen on tehdä yön keittäminen voikukka ja nokkonen. Lisäksi lääkinnällisiä ominaisuuksia voikukka ja nokkonen, tämä detoxifying jääteetä yhdistyvät valikoima ravitsevia kasveja, kuten takiainen, puna-apila, ja hibiscus.

oletko yllättynyt siitä, kuinka monta (ja monia!,) reseptejä on saatavilla meille saada lääkkeitä lahjoja tämä kasvi tarjoaa?

Jälkeen koota tämä kokoelma, se on jopa enemmän, shokki minulle, että voikukat ovat vielä suihkutetaan kemikaaleja tai vedetään ylös metriä, koska ne ovat ajatellaan olevan ei-toivottuja. Levitetäänpä sanaa voikukan hyödyllisyydestä!

mitä reseptejä odotat eniten? Rakastan ravinnonhankintaa, mutta vasta nyt kaivaudun syvemmälle kasvien lääkkeellisiin hyötyihin. Jos olet kuin minä, voikukka-tinktuura tai tee voi olla erinomainen paikka aloittaa., Liity minuun ja pysy kiehtonut ja innoissaan oppia lisää joka päivä villieläimistä, jotka kasvavat kanssamme ja ympärillämme!