65 Self-Rakastava Tapoja Parantaa Ulkonäköä

Joten halusin juhlia uusi aihe tällä sivustolla (puhumme Kauneus parannus!) ja mikään ei tuntunut paremmalta idealta kuin tämä. Kokosin mahtipontisen listan positiivisista tavoista parantaa ulkonäköäsi yksinkertaisilla, mutta merkityksellisillä ideoilla!

Jos haluat parantaa ulkonäköä, huomaa, että ei ole mitään ”matala” tai ”materialistisia” siinä., Ulkonäöstä huolehtiminen voi parantaa huomattavasti itseluottamusta, mielenterveyttä, sosiaalista ahdistusta ja se on myös ihana omahoito.

minusta on hassua, että ihmisillä on taipumus vältellä tällaista parannusta kuin se on yhtäkkiä synti haluavat näyttää paremmalta. Miksemme yrittäisi näyttää paremmalta? Jos se tekee sinut onnellisemmaksi, niin miten on väärin käyttää aikaa imagosi parantamiseen?

Toinen ihana etu nimeävät jonkin aikaa, ulkonäköä, koska se on hitaasti opettaa sinut rakastamaan itseäsi., Haluan korostaa sitä täällä – jos voit tehdä sen kaiken kanssa, vihaan puhua oman pään (”miksi edes etsiä uusia liivejä, rintani eivät näytä hyvältä missään niistä”), niin se ei OLE itsestään huolta. Se on suora tekstikirja-esimerkki itse sabotaasista. Et tarvitse sitä! Sinulla on yksi keho, joka kantaa sinut läpi tämän elämän ja vihaaminen on melkein kuin hyökkäisi peiliin-se tuskin on mitään järkeä.

Jos et tiedä miten rakastaa itseäsi sellaisena kuin olet, katso tämä artikkeli: Miten Tuntea Enemmän Mukava Omassa Ihon ja sitten tämä luettelo tuo uuden elämän merkitys.,

koska tässä listassa ei ole kyse ulkonäön parantamisesta vain ulkonäön osalta. Se on tapa parantaa näyttää itsestään rakastava mielentila, joten voit tuntea positiivinen muutos elämässäsi, itsetuntoa ja teidän suhde itsesi kanssa.

… Ja tiedän, että tarvitset joitakin kauneus parannus ideoita siitä, joten katsotaanpa sukeltaa!

65 itserakkautta parantaa ulkonäköä

1. Ostaa uusia vaatteita oman koon-ei hieman pienempi, joten voit ”laihtua tähän”.

2., Laihduta tarvittaessa, mutta keskity näyttämään terveeltä, ei laihalta.

3. Tee hiukset säännöllisesti – ei vain siksi, että juuret näkyvät, vaan siksi, että ansaitset sen.

4. Vietä enemmän aikaa raikkaassa ilmassa, jotta ihosi voi hengittää.

5. Syö enemmän hedelmiä ja kasviksia, koska se auttaa hehkumaan.

6. Sovi säännölliseen liikuntaan, koska kehosi rakastaa liikkumista.

7. Käytä aurinkovoidetta joka päivä, koska se suojaa ihoa ja hidastaa sen vanhenemista.

8. Vaihda hiusväriä, jos tunnet sen sopivan persoonallisuudellesi paremmin (ei siksi, että se on trendikästä).

9., Satsaa laadukkaisiin ihonhoitotuotteisiin, koska se auttaa sinua näyttämään paremmalta ja koska ihosi ansaitsee parasta.

10. Toteuttaa luonnon korjaustoimenpiteitä samoin, koska luonto pystyy parantamaan hiukset, iho, ja elin.

11. Saada tarpeeksi unta, koska se on paras aika koko kehon palauttaa itse, kuten ihoa, lihaksia, ja hiukset.

12. Satsaa oikein istuviin rintaliiveihin, sillä rinnat näyttävät paremmalta, kun ne ovat mukavat.

13. Kävele ja seiso suorassa, koska se ei vain näytä hyvältä-se suojaa myös selkärankaa.

14., Kasvata ja muotoile kulmakarvasi uudelleen, jos ylität ne – ne auttavat silmiäsi erottumaan.

15. Mieti meikkisi uusiksi ja ohita tuotteet, joita et oikeasti tarvitse. Älä peittele kauneuttasi.

16. Hymyile useammin, koska se saa olosi paremmaksi ja auttaa sinua näyttämään viehättävämmältä.

17. Mieti tyyliäsi uudelleen, jos luulet, että jokin sopii sinulle paremmin.

P. S. pitääkö tyylisi löytää uudelleen? Suosittelen tätä kirjaa!,

Kuraattorina Kaapissa: Yksinkertainen Järjestelmä Löytää Omaan Tyyliin ja Rakentaa unelmiesi Vaatekaappi,

18. Satsaa laadukkaaseen kukkaroon ja muutamaan asusteeseen, jotka saavat hymyilemään niitä katsoessa.

19. Tee tavaksi käyttää chapstickia joka päivä, koska huulesi ovat onnellisemmat ja kauniimmat, kun ne eivät ole kuivia.

20. Itse hieronta selluliittia säännöllisesti, koska ei vain se on vähemmän havaittavissa-se myös auttaa imunestejärjestelmän.

21., Suorista hampaasi, koska se parantaa hymysi ja myös-korjaa puremasi ja + suojaa leukasi.

22. Juo enemmän vettä, koska se kosteuttaa ihoa ja auttaa kehoa pysymään terveenä.

23. Huolehdi kynsistäsi säännöllisesti, koska ne ovat henkilökohtaisia asusteita, eivät vain jotain kovettunutta tavaraa sormissa.

24. Tyylittele hiuksesi kasvojen muotoon sopivaksi, sillä jokaista kasvojen muotoa voi täydentää hiuksilla.

25. Päätä ihonsävysi, jotta voit pukeutua väreihin, jotka saavat sen näyttämään entistä paremmalta.

26., Lakkaa pakkaamasta useita kerroksia ripsiväriä – käytä juuri sen verran, että parannat niitä laadukkaalla ripsivärillä.

L ’ oréal Paris Meikki Ripsien Paratiisi Vedenpitävä Ripsiväri

27. Yritä olla voittamatta kauneuttasi liian monilla väreillä vaatteissasi, hiuksissasi tai meikissäsi.

Related: How To Look Good: 20 ideaa, jotka tekevät sinusta houkuttelevamman

28. Jos sinun täytyy, työskennellä paranemista iho-olosuhteet laadukkaita ihonhoito, koska se tekee ihon kaunis ja terve.

29., Luovu tupakoinnista, sillä se saa kauneutesi haihtumaan pois joka ikisellä pöyhkeydellä.

30. Jos juot alkoholia, yritä valita antioksidantti ja vitamiinilla täytetty luonnollinen yhden kaltainen viini tai olut. Ja tietenkin pysyä terveenä.

31. Nosta painoja joskus (tai usein jos haluat!) koska se ei vain auttaa sinua näyttämään kunnossa, mutta se myös tehdä kehon vahvempi. (Näin nautit treenaamisesta).

32. Meditoi päivittäin, koska se alentaa stressihormoneja ja ne pahikset voivat saada sinut näyttämään väsyneeltä.

33., Satsaa hyviin kenkiin, jotka näyttävät tyylikkäiltä ja ovat helppoja jaloillesi.

34. Pidä hiukset ravittuna ja terveenä säännöllisellä syvähoidolla.

P. S. Oletko jo kuullut Olaplexista??

Olaplex Hair Perfector No 3 Korjaus Hoito

Olaplex relinks rikki joukkovelkakirjojen jokainen tyyppi hiuksia tarjoamalla todellinen, rakenteellinen korjaus, joka toimii sisällä ja jättää hiukset vahvempi kuin koskaan., Se tuli erittäin suosittu, kun Kim Kardashian mainitsi, että hän on säännöllisesti käyttävät sitä itse 😉 Ja todellakin, Olaplex arviot ovat kuohuviini ja se on luultavasti uusi ASIA hiustenhoitotuotteita!

35. Tarkkaile muita ihmisiä ja huomaa yksityiskohtia, jotka näyttävät viehättäviltä. Jos sinusta tuntuu, että pidät siitä ja se sopisi sinulle, toteuta ne omassa ulkonäössäsi.

36. Älä koskaan unohda perushygienian merkitystä, joka on terveyden ja hyvän ulkonäön perusta.

37. Varmista, että vaatteesi ovat aina puhtaat, vain siksi, että laitat ne kehoosi.

38., Käytä aikaa etsimällä hajuvettä, joka sopii persoonallisuuteesi ja tekee olosi itsevarmemmaksi – tai houkuttelevammaksi.

39. Kuorinta kasvot ja kehon kerran viikossa auttaa ihoa hengittää ja palauttaa itsensä. Se kiittää kauniilla hehkulla.

40. Ole ylpeä kurveistasi äläkä pelkää korostaa niitä – älä vain liioittele.

41. Opettele olemaan ja näyttämään tyylikkäältä. Muutama yksinkertainen muutos voi auttaa sinua tuntemaan ja näyttämään naisellisemmalta.

42. Menettää hieman painoa voi auttaa kasvot näyttävät enemmän jäsennelty ja korostaa ominaisuuksia.

43., Onko sinulla lemmikkiä? Tee hiuksista ja nukkanpoistoaineesta paras ystäväsi. Lemmikit ovat mahtavia, mutta vaatteiden lemmikkikarvat eivät ole tapa kunnioittaa itseäsi.

44. Valkaista hampaat, Jos haluat hymysi olevan vielä kauniimpi.

45. Kerro itsellesi, että olet kaunis joka päivä, koska olet.

46. Kokeile piilolinssejä, jos tunnet, että lasit päihittävät kasvosi.

47. Jos haluaa kehittää luonnollista tyylitajua, voi hyvin pukeutuvien ihmisten katseleminen olla todella hyödyllistä.

48. Jos joskus epäilet, muista vain, että vähemmän on enemmän, kun on kyse meikeistä, vaatteista tai asusteista., Älä piiloudu niiden alle.

48. Pese Tyynyliinat säännöllisesti, jotta estät katkokset ja nukut mukavammin.

49. Varmista, että hiuksesi ovat aina puhtaat ja harjatut.

50. Onneton olo voi viedä kauneutesi hetkessä. Opettele ottamaan se takaisin työskentelemällä mielenterveytesi parissa.

51. Yritä syödä mahdollisimman terveellistä ja puhdasta-elimistö tarvitsee ravinteita pysyäkseen terveenä, ja terve on kaunis.

52. Levitä joka aamu hyvä silmänympärysvoide, joka auttaa silmiä heräämään kanssasi.

53., Kanna ruusuvesi spray kukkarossa antaa kasvoillesi terveen vauhtia useita kertoja päivässä-se myös auttaa sinua näyttämään paremmalta.

Alteya Organics Bulgarian ruusuvesi Kasvovesi – USDA Organic, Palkittu, Orgaaninen Väriaine Mist

54. Nätin huulipunan laittaminen parantaa ulkonäköä ja voi antaa pienen piristysruiskeen itseluottamukselle. Itsevarmuus on seksikästä!

55. Jos et osaa pukeutua oman kehon tyyppi, ammatillinen stylisti voi auttaa sinua saamaan kiinni siitä.

56., Jos et ole treenannut pitkään aikaan, painonpudotusvalmentaja tai urheiluvalmentaja voi luoda kehon kannalta optimaalisen ohjelman.

57. Tee se sääntö poista meikki joka ilta, koska se auttaa ihoa pysymään puhtaana ja terveenä.

58. Pelaa meikki selvittää oman signature-look – yksi, joka sopii sinulle täydellisesti ja sopii joka päivä.

59. Katso kehonkieli ja yritä olla suora, Avoin rinta ja lepäävät kädet-se näyttää maailmalle, että olet rento.

60., Kokeile luonnollisia happoja varovasti paljastaa uusi iho, joka on kärsivällisesti piilossa kuolleiden ihosolujen alla.

61. Hieronta kehon säännöllisesti rentouttaa lihaksia, parantaa verenkiertoa ja ihon ulkonäköä. Tee se rakkaudella.

62. Pyri ehkäisemään ryppyjä vielä nuorena.

63. Tee se tapa käyttää kasvonaamion kerran tai pari kertaa viikossa – sinun kauneus, ja sinun itsehoidon aikaa.

64. Leikkaa hiukset säännöllisesti päästä eroon split päättyy-ne eivät auta hiukset muutenkaan.

65. Mitä tahansa teetkin parantaaksesi ulkonäköäsi, tee se hellästi, tee se rakkaudella ja itsesuojelulla.,

toivottavasti löysit ainakin muutaman vinkin siitä, miten voit parantaa ulkonäköäsi rakastavalla ja huolehtivaisella tavalla. Muista, että sinulla on vain yksi ruumis. Ei ole väliä, onko se täydellinen.sen kanssa on aina helpompi työskennellä kuin sitä vastaan.

Aloita kauneus ja itse rakkaus-matka tänään. Ei ole mitään syytä viettää toista päivää vihaten ulkonäköäsi ja rajoittaen itseäsi negatiivisella itsepuheella.

Älä unohda napata Hehku Jopa Suunnittelija asettaa kauneus kehittämisen tavoitteet ja rutiinit:

… Ja muista, että mikään ei koskaan muutu, ellet sinä tee pyrkimystä muuttaa sitä.,

Tykkäätkö näistä vinkeistä? Vieritä alas saadaksesi lisää!