14 kuitupitoista ruokaa Lisätä Omaan Ruokavalioon (ja Miksi Kuitu On Niin Suuri, Ensimmäinen Paikka)

tiesitkö, että kuitu on tärkeä osa terveellistä ruokavaliota. Mutta ollaan rehellisiä: tiedätkö, mikä kuitu tarkalleen on? Kysytään ravitsemusterapeutilta. ”Kuitu on nondigestible osa kasvisruokaa, joka löytyy

Read More

Share