Miten BOD POD verrata muihin kehon rasvaa arviointi tekniikoita?
Kehon koostumuksen mittauksia BOD POD on todettu olevan vastaava (ei tilastollisesti merkitsevä ero), jotta ne saadaan käyttämällä 4-osaston mallia viittaus tekniikoita. BOD POD kutsutaan myös ”käytännön kulta standardi”, koska testaus on niin helppoa ja tarjoaa erinomaisen toistettavuuden.
miten BOD POD mittaa kehonkoostumusta?,
BOD POD Gold Standard-Kehon Koostumuksen Seuranta Järjestelmä käyttää patentoitu Air Siirtymä Pletysmografia määrittämiseksi prosenttia rasvaa ja rasvaton massa aikuisille ja lapsille. Yksinkertainen, 10 minuutin testissä mitataan koehenkilön massa (paino) käyttämällä erittäin tarkka elektroninen vaaka, ja määrä, joka määräytyy istuu sisällä BOD POD-jaosto. Näistä kahdesta mittauksesta lasketaan kohteen kehonkoostumus.
BOD POD koostuu kahdesta kammiosta., Edessä, tai Kammiossa, jossa aihe istuu ja koostuu istuin, joka muodostaa yhteinen seinä erottamalla sen takana, tai Viittaus Jaosto. Tilavuuden mittauksen lyhyen tiedonkeruujakson aikana kammion ovi on kiinnitetty sähkömagneeteilla ja tiivisteellä. Yhteiseen seinään asennetaan kalvo, joka värähtelee testauksen aikana. Tämä aiheuttaa kammion sisällä pieniä tilavuusmuutoksia, joista näiden pienten tilavuusmuutosten painevaste mitataan., Tämä tapahtuu mittaamalla tyhjän BOD-KAPSELIKAMMION sisätilavuus ja mittaamalla se sitten uudelleen, kun kohde istuu sisällä. Vähennyksellä saadaan kohteen ruumiin tilavuus. Esimerkiksi, jos sisäilman tilavuus tyhjä kammio on 400 litraa, ja kammion tilavuus pienenee 350 litraa aihe sisältä, kehon tilavuus aihe olisi 50 litraa.
– Kun kohde on massa ja tilavuus määräytyvät vartalon tiheys on laskettu ja suhteelliset osuudet rasvaa ja rasvaton massa määritetään
Kuinka kauan BOD POD testi kestää?,
täydellinen testi tulosteineen kestää noin 10 minuuttia. HUIPPUAIKATAULUT 30 minuutin ajan, jotta paperityöt ja tulosten selitykset ovat mahdollisia.
kuinka iso ihminen mahtuu BOD-kapseliin?
BOD POD on suunniteltu mukautumaan monenlaisiin ihmisen muotoihin ja kokoihin. Koska sen antelias kokoinen sisustus ja suuret ikkuna -, NFL-ja NBA joukkueet, sekä sumo painijat käyttää BOD POD rutiininomaisesti ilman vaikeuksia. BOD POD mahtuu aiheita, jopa 7 metriä pitkä ja 550 kiloa.
vaikuttavatko vaatteet ja / tai hiukset BOD podin tuloksiin?,
vaatteet, hiukset, korut ja silmälasit voivat vaikuttaa merkittävästi BOD POD-testin aikana tehtyihin tilavuus-ja massamittauksiin. Siksi, se on ERITTÄIN TÄRKEÄÄ, että kaikki aiheet testattu BOD POD poistaa kaikki korut ja silmälasit, ja käyttää minimaalinen, istuva vaatetus kuten Lycra® – tai Spandex® uimapuku testauksen aikana. Yksikerroksiset puristussortsit ja / tai kevyet hölkkärintaliivit ovat myös hyväksyttäviä vaatteita (ilman pehmustetta tai johtoja).
uimalakki on myös käytettävä hiusten sisällä olevien ilmataskujen pakkaamiseen.,
mitä pitäisi odottaa BOD POD-testin aikana?
osallistujien vaatimustenmukaisuus testattavaksi BOD POD-kapselissa on hyvin yksinkertainen. Sinun tarvitsee vain istua mukavasti ja hiljaa sisällä BOD POD lyhyen mittausjakson (ei puhu tai nauraa). Venttiilien avaamiseen ja sulkemiseen liittyvät äänet saattavat kuulua, mutta useimmat ihmiset eivät tiedä BOD POD-testin aikana tapahtuvista lievistä painemuutoksista. Muutama ihminen on havainnut samanlaisen tunteen kuin hississä ensimmäisestä toiseen kerrokseen siirtyminen.
voidaanko koehenkilöitä testata BOD-kapselissa heti kuntoilun tai syömisen jälkeen?,
Ei. Koehenkilöiden tulisi odottaa vähintään kaksi tuntia liikunnan tai syömisen jälkeen ja olla aina täysin rennossa tilassa (normaali hengitys) testattaessa BOD-kapselissa.
miten ajanvarauksen järjestän?
Soita jompaankumpaan alla luetelluista kahdesta sijainnistamme.