Aasian innoittamana hidas liesi teriyaki lihapullia, ananasta ovat super helppo, alhainen carb ja voidaan tehdä oman crockpot. Mehukkaita, meheviä, näitä teriyaki-ananaspyöryköitä voi myös paistaa uunissa.
hidas liesi tai crockpot on niin uskomaton keksintö, eikö?, Kun on ollut kiireisin viikko eikä edes halua astua keittiöön kokkaamaan ateriaa, joka vie tunnin jaloilla olemisen, hidas liesi helpottaa elämää niin paljon.
tiedät, kuinka paljon rakastan hidas liesi. Olen kaivannut sitä yhä uudelleen, erityisesti lihan kypsentämisen takia. Luulen, että se lisää niin paljon makua, että on olemassa ruokia, joita en laittaisi millään muulla tavalla!
nämä hitaat liesiteriyaki-lihapullat ananaksella ovat tällainen tähti keittiössämme nyt., Se on todella paras tapa tehdä lihapullia, kun haluat tehdä vain puolet työstä, mutta haluat maksimaalisen maun! Enkä koskaan tee niitä muulla tavalla.
olen selvästi rakastavat kaiken teriyaki, koska tämä on KOLMAS teriyaki resepti tässä blogissa. Olet ehdottomasti rakastanut minun teriyaki katkarapu parsakaali stir fry Pinterestissä, ja näyttää siltä, että lähetät joitakin suuria rakkautta teriyaki kana ateria prep Bowles nyt., Joten ajattelin, että on rajaton vaatimus kaikille asioille teriyaki kastike elämässämme.
Hiiiiiii slow cooker teriyaki meatballs with ananas! Keinutat tällä hetkellä maailmaani röyhkeydelläsi.
voisimmeko jutella hetken lihapullista?
miten teet parhaat kotitekoiset lihapullat?
temppu saada todella pehmeä, mehevä mehukas lihapullia on yhdistelmä asioita. Ensinnäkin naudan ja sianlihan yhdistelmä on hämmästyttävä, koska sianliha tekee lihapullista pehmeämpiä., Mutta jauhelihakin toimii todella hyvin, paitsi kananliha voi kuivua nopeammin. Mutta koska teemme nämä Teriyaki lihapullat hitaasti liesi, ne ovat likomärkä kastike, joka pitää ne mukava ja kostea. Toiseksi, pidän liotus korppujauhoja maitoa niin, että kun sekoittamalla korppujauhot saada yhdistetty helposti ja pidä lihapullia yhdessä, kun vielä pitää ne kosteina. Kolmanneksi on todella tärkeää, ettei seosta ylitetä. Niitä sekoittaessani tykkään käyttää käsiäni, joka pitää seoksen kevyenä ja ilmavana eikä johda koviin lihapulliin.,
myös miten teet teriyakikastiketta?
Teriyaki kastike on sekoitus soijakastike, riisi viinietikkaa, ruskea sokeri tai hunaja, valkosipuli ja inkivääri. Haluan myös lisätä chilihiutaleita siihen makeaan ja mausteiseen potkuun. Kastikkeen paksuntamiseen voi käyttää maissitärkkelystä tai perunatärkkelystä. Tai voit tehdä kastikkeen ilman sitä paksuuntamalla sen ensin liedellä.
kaverit ei jätä ananas. Kuvittele makea ja mausteinen kastike ja sitten pala ananasta joka toinen purra., Se yhdistelmä on ULTRA!
lisäosat ovat todella sinusta kiinni. Haluan lisätä snap herneitä siihen ylimääräiseen rouskutukseen ja saada minut tuntemaan, että syömme myös kasviksemme. Mutta mennä eteenpäin ja lisätä parsakaali, paprikaa, papuja tai mitä tahansa kasvis haluat lisätä lihapullia tehdä tämä terveellinen ateria. Tarjoile nämä hidas liesi teriyaki lihapullia, höyrytetty riisi, tai jopa quinoa ja sinulla on illallinen, joka olet nuolee takaa, että lusikka!,
Muita Aasian Innoittamana Ruokia:
- Rapea Tofu Parsakaali Sekoita Paista
- Yksi Pannulla Vihanneksia Nuudeleita ja Manchurian Sekoita Paista
- Sitruuna-Inkivääri Kanaa Parsaa Sekoita Paista
- Palanut Valkosipuli Sieni Paistettua Riisiä
- 25-Aasian Reseptejä päivää kaipaat nouto!
Hidas Liesi Teriyaki Lihapullia, Ananasta
2 rkl Maissitärkkelystä tai perunatärkkelystä
Muut Add Ins
- 1 kuppi Ananas kuutioiksi
- 2 kuppia Snap Herneet tai Parsakaali, Pavut, Paprikaa
- Seesaminsiemeniä ja viipaloitu Vihreä Sipuli keveiden
- Höyrytettyä Riisiä tarjoilua varten
Käyttöohjeet
Tee Lihapullia
-
kulhoon sekoita korppujauhot ja maito ja anna hautua 5 minuuttia.,
-
Lisää muna, jauheliha sipuli, inkivääri, chili hiutaleet ja suola ja sekoita yhdistää. Lisää naudan-ja porsaanlihaa ja sekoita käsilläsi, kunnes ne on juuri yhdistetty.
-
Hiero hieman öljyä kädet ja muodostavat taikina 1 tuuman lihapullia.
Ruskea Lihapullia
-
Kuumenna loput öljystä isossa paistinpannussa ja lisää lihapullat erissä, varmista, että se ei ole yli tungosta., Ruskista lihapullat joka puolelta, poista ne pannusta ja aseta ne hitaaseen keittimeen.
Hidas Kokki Lihapullia
-
Vispilä yhteen kaikki ainekset alla kastike ja kaada kastike lihapullia hidas liesi. Lisää ananas ja keitä matalalla 3-4 tuntia, kunnes lihapullat kypsyvät ja kastike on paksuuntunut.
-
Lisää snap herneet tai muita vihanneksia käytät ja kypsennä vielä 10 minuuttia., Tarjoile riisin päälle seesaminsiemeniä ja vihreitä sipuleita.
Huomautuksia
Nutrition