Tämä Kana Posole Verde Resepti on silputtu kanaa ja tarjouksen maissiryynit hullu flavorful verde liemi. Niin ihana maku verde-kastikkeessa, etkä usko, kuinka helppoa se on tehdä! (Kiitos Iowa Corn sponsoroi tätä viestiä! Kaikki mielipiteet ovat omiani.)
Noin kuukausi sitten, minulla oli onni osallistua vuotuinen Maissi Pyrkimys Iowa Corn ja 9 muita bloggaajia. Se oli niin uskomaton matka! (Ehkä nappasit Maissisalsapostini pari viikkoa sitten puhumalla siitä kaikesta?,) Opimme maissista niin paljon: miten sitä kasvatetaan, miten sitä korjataan ja miten maissia käytetään monin eri tavoin sekä tuotteissa että resepteissä.
matkan Aikana, meillä oli ilo osallistua ruoanlaitto luokan Vispilä Pois Kahvila DeWitt, Iowa. Omistaja, Laura opetti meille monia eri tapoja, joilla maissi voidaan integroida ruoanlaittoon. Jokainen valmistamamme resepti käytti maissia tavalla,jota en ollut koskaan ajatellut! Teimme alkupaloja polentaa, omena jälkiruoka tamales käyttäen masa ja maissi vuoka käyttäen purkitettu maissi. Suosikkireseptini, jonka teimme, oli kanan Posole Verde-resepti hominyn avulla.,
Tämä on niin hullu herkullinen resepti! Se ei vie muutaman askeleen tehdä, mutta sanon teille, että maku tehdä nämä yksinkertaiset vaiheet on niin sen arvoista!
ensin kypsennät broilerin kanaliemessä. Kun se on mukava ja hellä, ota se pois ja silppua haarukalla. Tee tehosekoittimessa yksinkertainen verde-kastike (eli vihreä kastike). Kypsennä kastiketta pannulla muutama minuutti, kunnes se muuttuu vielä vihreämmäksi. Kaada tämä kastike kanaliemeen ja lisää sitten hominy ja chicken., Nyt sinulla on itse herkullinen kana posole verde keitto, joka on illallinen arvoinen tahansa ilta viikon!
Jos olet ihmettelevät, mitä maailmassa maissiryynit on, anna minun selittää. Hominy on valmistettu kuivatuista maissin ytimistä, jotka on kastettu kalkkiin tai lipeäkylpyyn. Ne ovat pöhöttyneitä herkullisia maissia ja hyvin ravitsevia. Maissi sisältää ravinteiden kutsutaan niasiinia, ja emäksinen reaktio, joka tapahtuu aikana maissiryynit tuotanto mahdollistaa kehon imeä sitä.
myös voi ihmetellä, mikä verde-kastike on., Salsa verde on todella helppo valmistaa ja ainekset ovat saatavilla useimmissa supermarketeissa. Sitä voidaan käyttää tacojen täytteenä tai lautasen pääkomponenttina, kuten tämä kanaposoli verde. Se on helppo valmistaa, makuinen ja monipuolinen salsa. Ruoanlaitto sen liesi vahvistaa makua ja todella tekee tämän posole verde pop!
Tämä Kana Posole Verde erottuu eniten on uskomattoman flavorful samalla myös helppo ruokalaji, että kuka tahansa voi tehdä. Toivottavasti kokeilet tätä tällä viikolla ja kerrot, mitä mieltä olet! Kiitos lukemisesta!,
Kana Posole Verde Resepti
Ingredients
- ▢ 1 1/2 lbs., luutonta skinless kana rinnat tai reidet
- ▢ 8 kuppeja alhainen natrium kanan liemi
- ▢ 2 poblano paprikat kylvetään
- ▢ 2 jalapeno paprikat, kylvetään
- ▢ 1 lb. tomatillos
- ▢ suolaa & pippuria maun mukaan
- ▢ 1 nippu korianteri
- ▢ 1 Rkl., kuivattu Meksikolainen oregano
- ▢ 2 25-oz purkkia purkitettu maissiryynit, enimmäkseen valutettu
Haluamasi Täytteet:
- ▢ tortilla chips queso fresko, kaali, retiisit, korianteri, avokado tai limen mehu
Käyttöohjeet
-
Kaada kanaliemi osaksi suuri keitto potin ja tuoda hitaasti liikkuvan kiehua. Lisää broileri ja keitä 15 minuuttia tai kunnes se on kypsytetty. Poista ja silppua.,
-
sillä Välin tehosekoittimessa, yhdistää paprikaa, jalapenoja, tomatillos, korianteri, oregano ja suola ja pippuri ja sekoita tasaiseksi. Lisää joukkoon lisävettä tai kanalientä, jos se on liian paksua sekoitettavaksi.
-
Spray pannulla cooking spray ja lisää vihreä salsa tehosekoitin. Hauduta keskilämmöllä, kunnes se muuttuu syvänvihreäksi, noin 8 minuuttia välillä sekoittaen.,
-
Lisää vihreä salsa kana liemi ja sekoita yhteen. Sekoita hominy keittoon ja keitä 10 minuuttia.
-
Nyt lisää silputtu kana ja hauduta vielä 10 minuuttia. Tarjoile kulhoissa ja lisää suosikki garnishes. Nauttikaa!,
Nutrition
Jos pidit tästä resepti, saatat pitää myös näistä:
Hidas Liesi Kana Chili Pata
Terveellisiä Autonromu Potin Kana Tortilla Keitto
Kermainen Valkoinen Kana Chili
vielä enemmän hyviä ideoita seuraa minua:
Facebook – Pinterest – Instagram – Twitter
Kiitos jälleen Iowa Corn sponsoroinnista tämä viesti! Kuten aina, kaikki mielipiteet ovat omiani.,
