Päivittäinen hammaslangan on tärkeä osa hyvää suun terveydenhuollon hoito, ja vaikka useimmat hammashoidon ammattilaiset suosittelevat hammaslangan vähintään kerran päivässä, saatat ihmetellä, jos se on hyödyllistä käyttää hammaslankaa useammin. Hampaat kannattaa harjata ruokailun jälkeen, mutta pitäisikö myös hammaslankaa käyttää useammin kuin kerran päivässä, vai haittaako se liian usein? Tässä on mitä sinun täytyy tietää hammaslangan ja kuinka monta kertaa päivässä on paras hampaita.,
kerran päivässä on optimaalinen
Amerikan Hammaslääkäriliitto on samaa mieltä siitä, että jos muistaa hammaslangan kerran päivässä, pitää hampaat ja ikenet terveinä. Se vie bakteerit siirtomaita suussa noin 24 tuntia täysin muodossa, niin kauan kuin voit irrottaa mitään ruokaa hiukkasia juuttunut välillä hampaat kerran päivässä, sinun pitää hampaiden reikiintymistä kurissa. Vaikka se ei ole tärkeää hammaslankaa tiettyyn aikaan päivässä, hammaslangan ennen nukkumaanmenoa saa suusi ylimääräistä puhdas ennen nukkumaan ja estää bakteerien, joilla on mahdollisuus syödä jäänne ruokaa hiukkasia yön yli.,
Jatkuva Yli-Hammaslangan käyttö Voi Aiheuttaa Vahinkoa
on mahdollista saada liian paljon hyvä asia, ja hammaslangan useita kertoja päivässä, ei ole välttämätöntä, mutta se voi myös vahingoittaa ikeniä. Jatkuva hammaslanka voi ärsyttää pehmytkudosta ja aiheuttaa tulehdusta ja verenvuotoa. Flossing liian voimakkaasti voi jopa kuluttaa ikenet linja ja heikentää hammaskiille ajan mittaan. Anna kumit mahdollisuus toipua, ja vain hammaslankaa varovasti kerran päivässä, mieluiten samaan aikaan joka päivä., Jos olet liian väsynyt hammaslankaa ennen nukkumaanmenoa ja on altis ohita sen seurauksena, se on parempi käyttää hammaslankaa, kun sinulla on aikaa kuin ei hammaslankaa ollenkaan.
Hammaslankaa, Kun Tietyt Ateriat
Yksi poikkeus hammaslangan kerran päivässä sääntö on, että jos syö erityisen tahmea, kovaa tai sitkeää ruokaa, joka jää hampaiden väliin. Elintarvikkeet, kuten popcorn, tahmea karkkia, omena nahat, lehtivihannekset, tai stringy lihat kuten varakyljet voivat kaikki juuttua hampaiden väliin. Tämä voi sekä näyttää ruma ja tuntuu epämukavalta., Teet hampaat ja ikenet hyvä palvelu, Jos pidät joitakin hammaslankaa poimii kätevä aina, kun kuluttaa elintarvikkeita, kuten nämä. Hyödyt poistaa suuria paloja ruokaa hampaiden välissä paljon suuremmat mahdollisuudet mitään haittavaikutuksia, kuten ylimääräinen hammaslangan istunto.
Austex Dental tarjoaa kattavaa hammashoitoa kaikenikäisille, ja tarjoamme kaikille potilaillemme laadukasta henkilökohtaista hoitoa perheystävällisessä ympäristössä. Ota yhteyttä tänään varata seuraavan ajan.,
Lue Lisää Hampaiden Terveyttä Asetukset
muista tarkistaa meidän Korjaavat ja ennalta Ehkäisevät palvelut, voit myös tutustua palveluihimme sivuillemme tai meidän uusi Blogi viestit saada huippuluokan suun terveys tietoa ja uutisia.