laulu tykkään kuunnella muistuttaa minua sen sanat, että 5 miljardia vuotta Andromedan galaksi murskaa osaksi oman.
– olen nähnyt TV: ssä osoittavat, että vuonna 1,75 miljardia vuotta, meidän aurinko on liian heikko ylläpitämään elämää maapallolla, ja 3-5 miljardia vuotta myöhemmin siitä tulee punainen jättiläinen, laajentaa kiertoradalle maan ja syö planeetan.,
tiede-lehden nautin kertoo minulle, että joko siellä on tarpeeksi pimeää ainetta, jotta maailmankaikkeus romahtaa takaisin äärettömän tiheä herne, tai että ei ole ja maailmankaikkeus laajenee loputtomiin ja lopulta täysin pimeä ja vailla kaikkia energiamuotoja.
Kuulostaako mikään niistä sinusta hyvin merkitykselliseltä?
It doesn ’ t to me. Eikä lapsilleni. 14-vuotias alkoi kysellä tällaisista asioista 9-vuotiaana. Tervetuloa nykymaailmaan.,
Miten Käsitellä Merkityksettömyys
Mitä teet tällaisen tiedon? Henkinen logiikka näyttää vaativan, että väitämme itsemme pois merkityksettömyydestä löytääksemme merkityksen, mutta se on ansa.
”Kognitiivinen fuusio” on prosessi, jonka avulla sanallinen/symbolista tietoa hallita loput meidän psykologian kustannuksella muita hyödyllisiä muotoja, input. Ongelmanratkaisumieli kätkee kognitiivisen fuusion näkyvistä, koska se on sen toimintatapa. Mitä mieli” tietää ” se tietää kirjaimellisesti., Ja kirjaimellisen tietämisen sisällä pysyminen on vain yksi nimi sanallisen tiedon ylivallalle koko sen suhteen, keitä me olemme.
et voi väittää tietäsi ulos fuusiosta, koska juuri tämä argumentti on esimerkki fuusiosta. Sen yrittäminen tuottaa vain con-fuusion.
on kuitenkin vastavaikutteinen tie eteenpäin. Se perustuu menetelmiin, joita opetan uudessa kirjassani, vapautunut mieli: miten suunnata kohti sitä, mikä on tärkeää.
se alkaa kääntymällä kohti merkityksettömyyttä, joten voimme kohdata sen pää edellä.,
Kun me hangon ajatuksia merkityksettömyyden ja ajaa niitä, me antaa heille satunnaisia valtaa elämäämme. Itse asiassa omat välttelevät tekomme määrittelevät mielettömyyden ajatukset ylipäätään tärkeiksi. Oma välttelymme on muuttanut ajatuksen asiaksi, joka voi juosta tai jopa pilata elämämme.
sen Sijaan, meidän täytyy hengittää merkityksettömyys. Meidän on syötävä se kokonaisena-sellaisena kuin se on (tai vielä tarkemmin, kuten me kaikki koemme sen olevan), ei sellaisena kuin se sanoo sen olevan.,
voit tehdä sen salaamatta faktoja näkökannalta; voit tehdä sen kieltämättä. Itse asiassa nykyaikaisessa tieteen ja teknologian maailmassa se on ainoa tapa tehdä se.
jotta voidaan luoda modernia mielissä modernin maailman, meidän täytyy ottaa sen ydin ajatus ja tuoda se osaksi tietoisuuden valoa, joten voimme katsoa sitä.
elämä on merkityksetöntä.
Sano se ääneen, sanojen välissä on välilyöntejä. Elämä … on … merkityksetön.
ole varovainen-pyytämällä sinua katsomaan sitä (ei siitä!,), mielesi väittää, että yritän vakuuttaa sinulle jotain. Sonni. En tee sellaista. Pyydän sinua katsomaan omia ajatuksiasi. Pyydän teitä katsomaan omia ajatuksianne ajatuksina.
Kaikki ihmiset on näitä ajatuksia, ja yleensä se johtaa hienovarainen ja ei-niin-hienovarainen yrittää henkisesti juosta pois, ei tietäen, että jokainen askel ruokkii pelottava hirviö pakenee.
sen sijaan annetaan tämän ajatuksen olla ajatus.
elämä on merkityksetöntä.
sano ajatus uudelleen hitaasti, mutta tällä kertaa pidennä jokaista sanaa, mitä hitaampi, sen parempi., Liiiiiiiiiifffffeeee………. iiiiiisssssss ……… mmmmeeeeaaaaannnnnnnnnnggggllllleeeeeeesssssssss.
Sano se uudestaan, jopa hitaammin. Tee se uudestaan.
laula se nyt onnellisen syntymäpäivän tahdissa. Tee se itse. Olen tosissani. Kokeile. Kaikessa rauhassa (kaikki stanzat!). Yritä uudestaan.
Nyt sanoa sanan ”merkityksetön” nopeasti ääneen 30 sekuntia sopivaa, noin 30-40 lausuntoja, että sanan ajan.
sano se nyt suosikkihahmosi äänessä useita kertoja.,
sano se nyt vähiten suosikkipoliitikkosi äänellä useita kertoja.
muita klassisia ACT-defuusiomenetelmiä voidaan käyttää. Niitä on satoja, mutta kuvailen niitä nettisivullani.
kun alat nähdä tätä ajatusta ajatuksena, alkaa avautua mahdollisuus., En voi osoittaa, että mahdollisuus tämän kysymys: Jos se olisi sinulle (ja se on), mitä ominaisuuksia haluat laittaa teidän teot seuraavan päivän … ja onko se todella totta, että tämä ajatus on estää sinua tekemästä juuri sitä, nyt?
a thought? Ihanks tosi?
valittu merkitys Istuu aluksi näkymättömänä juuri fuusioituneen merkityksettömyyden toisella puolella. Kun päästät irti tuosta hyödyttömästä fuusiosta merkityksettömyyden kanssa, se on kuin sytyttäisi valon. Merkityksen kokemus on yhtäkkiä kaikkialla. Näet sen. Tunnet sen. Tiedät sen.,
When we choose to love, those we love matter to us. Kun päätämme osoittaa myötätuntoa toisia kohtaan, heidän hyvinvoinnistaan tulee tärkeää. Kun haluamme välittää, elämällä on tarkoitus.
valitut arvot ovat henkisiä Kryptoniitteja merkityksettömyyteen.
miten arvosi valitaan?
olen kattaa minun uusi kirja, liian, mutta voin myös vastata, että minun seuraava post.
vihje: se ottaa harppauksen. Omahyväisyysloikka.