Läksyjen ongelmat & ADHD?

Huomiota Lehden huhtikuuta 2018

Lataa PDF

Käyttää Tutkimukseen Perustuvia Strategioita, jotka Toimivat

ONGELMIA KOTITEHTÄVIÄ PÄÄTYTTYÄ ovat yleisimpiä ja turhauttavaa haaste vanhemmille ja opettajille lasten ADHD. Nämä lapset voivat suoriutua kokeista hyvin, mutta he saavat heikot tai huonot arvosanat puutteellisten tai puutteellisten tehtävien vuoksi. Läksyongelmat estävät ADHD-opiskelijoita saavuttamasta täyttä akateemista potentiaaliaan ja näyttämästä todellista kykyään.,

Valitettavasti, kotitehtäviä ongelmia myös taipumus olla johtava aiheuttaa konflikteja ja erimielisyyksiä välillä vanhempien ja lasten, joilla on ADHD. He väittävät usein, mitä työtä opettajien määritetty, kun työtä on, koska, ja kuinka paljon aikaa ja vaivaa omistautua täyttämällä työ ja opiskelu. Ehkä kaikkein turhauttavaa on, kun vanhemmat viettävät tuntia työstää läksyjä lastensa kanssa, vain oppia, että toimeksianto oli kadonnut ja ei tullut seuraavana päivänä.,

Onneksi kuittaus, että läksyt on merkittävä huolenaihe on johtanut paljon tutkimusta kehitetään tehokkaita strategioita käsitellä kotitehtäviä ongelmia. Tässä artikkelissa tarkastellaan strategioita ja joitakin tieteen tukevat niitä. Jos olet kiinnostunut lukemaan lisää tutkimuksesta, mukaan lukien miten nämä strategiat on kehitetty ja testattu, referenssejä annetaan lopussa.

VAIHE 1: Valitse yksi tai kaksi erityistä käyttäytymistä työskennellä.

kotitehtävien valmistumisprosessi on melko monimutkainen., Se vaatii oppilaita käyttämään organisaation, ajan hallinta ja suunnittelu taitoja ja pitää keskittyä ja huomiota täydellistä työtä. Otetaanpa minuutin ajatella noin erityisiä toimia lapsi on suoritettu onnistuneesti puolestaan tehtävä, jonka tavoitteena on alkaneet tunnistaa, mihin kannattaa keskittyä oman intervention ponnisteluja.

● ensin lapsen on tiedettävä, mitä hänelle määrättiin työn suorittamiseksi. Joskus nämä tiedot annetaan verkossa ja siksi tämä vaihe ei aiheuta ongelmia., Kuitenkin, monissa kouluissa, lapset ovat velvollisia kirjoittaa kotitehtäviä planner, kun opettaja antaa tietoja suullisesti tai kopioida tehtävän pois hallituksen. Monet ADHD-lapset saattavat unohtaa kirjata tehtävän muistiin tai välttyä tarkoituksellisesti kirjoittamasta sitä ylös.

● toiseksi, kun lapset tietävät, mitä heille on määrätty, heidän on tuotava tarvittavat materiaalit kotiin työn suorittamiseksi., Tämä vaihe on, jos organisaatio materiaalien tulee pelata, koska monet ADHD-lapset ovat sekavaa bookbags ja sideaineita, joka aiheuttaa heille menettää työnsä tai jättää materiaalit koulussa tai kotona.

● kolmanneksi lasten on suunniteltava, milloin he aikovat suorittaa työnsä, ja varmistettava, että he jättävät riittävästi aikaa työn suorittamiseen huolellisesti eivätkä viivyttele. Toisin sanoen lapsen on näytettävä ajanhallinta-ja suunnittelutaitoja.,

● Lopuksi lapsen on voitava istua ja todella täydellinen työ—ja keskittämällä huomion pitkäksi aikaa akateemisia tehtäviä on uskomattoman haastava lapsille, joilla on ADHD.

valitettavasti kaikkia mahdollisia kotitehtäviin liittyviä ongelmia ei ole mahdollista käsitellä kerralla, koska se johtaa monimutkaiseen järjestelmään ja epärealistisiin tavoitteisiin. On tärkeää aloittaa kaikki läksyt intervention vaivaa poimimalla yksi tai kaksi ongelmallisimmista käyttäytymistä keskittyä. Tämä voi olla turhauttavaa vanhemmille ja opettajille, koska vauhti on hidas., Kuitenkin ottaa liikaa kerralla lisää huomattavasti todennäköisyyttä, että lapsi ei onnistu. Kun näin tapahtuu, lapset menettävät motivaation tavoitella akateemisia tavoitteita ja voivat alkaa olla negatiivisia ajatuksia kyvystään menestyä. Näistä syistä on tärkeää, että intervention ponnisteluja käynnistä pieni ja rakentaa vasta, kun lapsi on ollut menestys.

Vaihe 2: määrittele selkeästi, mitä haluat lapsen tekevän.,

Kun olet valinnut, mitä haluat keskittyä, se on kriittinen että voit määrittää, että käytös positiivinen, selvästi täsmennetään, mitä haluat nähdä, sen sijaan keskitytään siihen, mitä et halua nähdä. Kun se tulee kouluun, me keskittyvät usein negatiivinen (epäjärjestys, puuttuvat tehtävät, ja viivyttely), pikemminkin kuin olla selvillä siitä, mitä erityisiä käyttäytymismalleja haluaisimme, että lapsi näyttää.

ADHD-lapsille kerrotaan usein, että he ovat epäjärjestyksessä ja vitkastelevat liian usein. Tämän viestin toistaminen ei auta heitä menestymään., Se sanoi, määrittely mitä haluat nähdä voi olla haastavaa. Jos keskityt organisaatioon, mitä” järjestäytyminen ” tarkoittaa? Jos keskityt ajanhallintaan, mitä” sinun täytyy tehdä parempi työn suunnittelu edessä ” tarkoittaa? Tässä muutamia esimerkkejä harkittavaksi, mutta on monia muita vaihtoehtoja.

● organisaatio, et voi määrittää, että haluat lapsi ”ei ole löysä papereita heidän sideaine tai kirja-bag” ja, että et halua niitä ”käyttää kotitehtäviä-kansioon ja on vain kotitehtäviä olla toi kotiin tai kääntyi sijaitsee kansiossa.,”

● ajanhallintaa varten saatat täsmentää, että haluat lapsesi kirjoittavan tutkimussuunnitelman kaikkia testejä varten.”Voit tarkentaa, että haluat tutkimussuunnitelman sisältävän, milloin testi on, milloin hän opiskelee, kuinka kauan ja millä menetelmällä (kuten flash-kortit jne.).

● kun käsittelet kotiläksyjen aikana keskittymistä ja huomiota, harkitse sen määrittelemistä, mitä haluat nähdä asettamalla työn loppuunsaattamisen tavoitteet. On haastavaa määritellä, mitä tarkoittaa olla työtehtävissä ja keskittyneenä., Sen sijaan, voisi sanoa, että haluat nähdä lapsi ”suoritettava vähintään kaksikymmentä ongelmia seuraavan kolmekymmentä minuuttia ja saada vähintään viisitoista heistä oikea.”

avain tässä on se, että jokaisessa esimerkissä voi selvästi päätellä, noudattiko lapsi ja täyttikö mainittu tavoite. Sitä ei sen sijaan voi tehdä, jos kehottaa lasta ” järjestäytymään paremmin.”Kun et ole kristallinkirkas siitä, mitä haluat nähdä, että epämääräisyys johtaa usein ristiriitaan ja erimielisyyttä siitä, onko tavoitteita tehtäviä suoritettu.

VAIHE 3: Aseta selkeä, realistinen ja saavutettavissa oleva tavoite.,

Valitettavasti, ADHD-lapset oppivat kokemuksen kautta, että ne eivät useinkaan saavuttaa tavoitteet aikuiset asettaa heille. Tästä seuraa heikko motivaatio yrittää päästä tuleviin tavoitteisiin. Ainoa tapa torjua tämä on näyttää lapsille, että tämä kerta on erilainen, ja että he voivat ja haluavat onnistua. Voidakseen tehdä tämän, sinun täytyy ottaa huomioon, jos lapsi ei käynnisty, tai niiden nykyisen tason käyttäytymistä. Esimerkiksi, se ei ole kohtuullista odottaa, että lapsi mennä tallennus kotitehtäviä nolla luokat tallennus kotitehtäviä tarkasti kaikissa luokissa., Aloita pieni, asettamalla tavoite tarkasti tallentaa vähintään yksi luokka auttaa motivoimaan lasta näyttämällä heille, että he voivat onnistua. On myös tärkeää asettaa lyhyen aikavälin tavoitteita (päivittäin) eikä pitkän aikavälin tavoitteita (viikoittain tai pidempään).

esimerkiksi, sanotaan, että olet kertoa lapselle, että jos kaikki kotitehtävät kirjataan tarkasti viikon aikana, perhe menee ulos syömään juhlimaan. Tämä tuntuu järkevältä, mutta lapsella, joka tekee virheen ensimmäisenä tai toisena päivänä, ei ole motivaatiota jatkaa loppuviikon yrittämistä (tavoite on nyt tavoittamattomissa)., Sen sijaan, jos tavoitteena on a daily (tehtävän tallennus on tarkistanut joka päivä aft er koulu) ja lapsi tekee virheen, voit vain vastata, ”Älä huoli, tallennus tehtäviä voi olla vaikea muistaa, olen varma, että saat ne kaikki huomenna.”Tässä skenaariossa lapsen motivaatio jatkaa yrittämistä toivottavasti säilyy.

Vaihe 4: Palkitse tarvittaessa motivoimaan lasta.

kuten aiemmin todettiin, ADHD: tä sairastavat lapset kamppailevat usein motivaation kanssa., Tämä on osittain häiriön luonne ja osittain opittu elämänkokemus (”miksi kokeilla, jos kokemus kertoo, että tulen vain epäonnistumaan”). Kun lapset puuttuu sisäinen motivaatio täyttää tavoitteet, joita vanhemmat ja opettajat, se voi olla tärkeää tehdä ulkoisia palkintoja käytettävissä, kunnes lapsi näkee, että ne voi olla menestys ja sisäinen motivaatio vie yli.

näiden palkkioiden ei tarvitse olla materiaalisia kohteita, joita ostat. Parhaat palkkiot ovat tyypillisesti etuoikeuksia, joihin lapset pääsevät jo päivittäin., Esimerkiksi television tai videopeli aikaa voi ansaita päivittäin palkita (esimerkiksi kolmekymmentä minuuttia näytön aikaa joka päivä koulun jälkeen, kun vähintään kolme neljästä tehtävät ovat kirjattu oikein).

yritä saada luova palkitsemisvaihtoehdoilla. Esimerkiksi lapsi voisi ansaita tällaiset oikeudet tai toimintaa, kuten menossa nukkumaan puoli tuntia myöhemmin kuin tavallista, luetaan vanhemman ylimääräistä kaksikymmentä minuuttia, valita, mitä on päivälliseksi, tai get-out-of-kävely–koiran ohi. On tärkeää tehdä selväksi, että aineellisia palkkioita ei aina tarvita., Jotkut lapset ovat motivoituneita saavuttamaan tavoitteita yksinkertaisesti mahdollisuus saada sanallista kiitosta vanhemmat ja opettajat.

NELJÄ VAIHETTA ONNISTUNEESEEN KOTITEHTÄVIÄ INTERVENTIO

1. Valitse yksi tai kaksi erityistä läksyjen käyttäytymistä keskittyä ensin.

2. Määrittele huolellisesti, mitä haluat nähdä lapsen tekevän.

3. Aseta selkeät, realistiset ja saavutettavissa olevat tavoitteet; lyhyen aikavälin (päivittäiset) tavoitteet toimivat parhaiten.

4. Tunnista etuoikeusperusteinen palkkio, jonka lapsi voi ansaita tavoitteen saavuttamisesta.

TIEDOSTOJEN LUKEMINEN

Langberg, J. M., Lasten läksyjen, organisoinnin ja suunnittelutaitojen parantaminen (humala): vanhemman opas. Bethesda, MD: National Association of School Psychologists Publications, 2014.

Jos olet kiinnostunut käsittelyssä tutkimus artikkeleita arviointi strategioita, nähdä:

Joshua M. Langberg, PhD, on lisensoitu kliininen psykologi ja apulaisprofessori psykologian Virginia Yhteinen rikkaus Yliopisto., At VCU, hän ohjaa lapsen/nuoren pitoisuus kliinisen psykologian ohjelma ja Edistää Nuorten koulumenestys (PASS) – tutkimusryhmä, ja co-ohjaa Center for ADHD Tutkimus -, Palvelu -, ja Koulutus. Hän kehitti Kotitehtäviä, Organisaatio ja Suunnittelu Taitoja toimia ja julkaistu HUMALA-hoidon opas ja kumppani, opas vanhemmille.

Share

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *