Metyylifolaatti on tärkeää, DNA-synteesi ja detoxifying homokysteiinin. Mikä rooli sillä on raskaudessa, kehityksessä ja mielenterveydessä? Ota tästä selvää.
mikä on L-metyylifolaatti?
folaatti, joka tunnetaan muuten nimellä B9-vitamiini, on yksi 13 välttämättömästä vitamiinista. Vitamiinit tulevat eri muotoja kutsutaan vitameerit, että usein on muunnettava elimistössä aktiiviseen muotoja vitamiinia., Folaatin aktiivinen muoto elimistössä on L-metyylifolaatti, joka tunnetaan myös levomefolihappona, joka voi ylittää sekä solukalvot että veri-aivoesteen .
kriittinen rooli L-metyylifolaatti on toimia säädin luokan välittäjäaineiden kutsutaan monoamiinit. Kolme eri välittäjäaineiden se auttaa tekemään ovat :
- Serotoniinin
- Dopamiini
- Noradrenaliinin
Folaatti ei voi syntetisoida elin, joten se on nielty joko ravinnon kautta tai lisiä .
folaatti vs., Foolihappo
folaatin synteettinen muoto on foolihappo, jota löytyy täydennetyistä elintarvikkeista, kuten leivästä ja viljoista, ja monivitamiineista .
Dihydrofolate on ravinnon muodossa folaatin ja löytyy vihreät vihannekset, munankeltuainen, palkokasvit, jyvät, pähkinät, jotkut hedelmät, hiiva, ja urut lihat, kuten maksa ja munuaiset .
Sekä foolihappoa ja dihydrofolate muunnetaan L-metyylifolaatti elimistössä tietyn entsyymin. Sen jälkeen se kulkeutuu aivoihin, jossa se lisää edellä mainittujen kolmen välittäjäaineen tuotantoa .,
Unmetabolized foolihappo on liittynyt lisääntynyt esiintyvyys eturauhasen syöpä, alentaa kognitiivisia testin tulokset, ja pienempiä punasoluja. Jotkut tutkijat ja terveydenhuollon ammattilaiset ovatkin alkaneet suositella l-metyylifolaattilisää foolihapon sijaan .
MTHFR & Folaatin Muuntaminen
Vaikka monet ihmiset ottaa L-metyylifolaatti lisäravinteet, paljon luonnossa nautitun L-metyylifolaatti oikeastaan tulee muodossa eri folaatit, kuten foolihappoa ja dihydrofolate .,
muuntaminen nämä folaatit L-metyylifolaatti on tärkeää, koska L-metyylifolaatti voi läpäise veri-aivoesteen, kun taas muut muodot folaatti voi .
l-metyylifolaattia säädellään tyypillisesti lääketieteellisenä ruokana. Jotkut lääkärit voivat määrätä sen hidastamaan kognitiivista heikkenemistä, joka näkyy monissa mielenterveyden häiriöissä, kuten Alzheimerin, mania ja masennus.
Monet näistä häiriöt liittyvät mutaatiot geenin, joka tuottaa entsyymiä, joka muuntaa folaatin osaksi L-metyylifolaatti, 5, 10-methylenetetrahydrofolate (MTHFR) .,
mutaatiot MTHFR: ssä voivat johtaa metyylifolaatin tuotannon vähenemiseen. Mutaatiot MTHFR ovat suhteellisen yleisiä, ja siellä on jopa 30 erilaista MTHFR-mutaatio muunnelmia .
mitä metylaatio on?
metyylifolaatti aiheuttaa monia metylaatioreaktioita koko kehossa. Metylaatioreaktioita tapahtuu, kun metyylifolaatti luovuttaa metyyliryhmän (kolme vetyä sitoutuneena yhteen hiiliatomiin) toiseen molekyyliin .
Metylaatioreaktiot ovat ratkaisevia prosesseissa, kuten solunjakautumisessa ja DNA-ja RNA-synteesissä., Vaikka DNA: n ja RNA: lla on keskeinen rooli epigenetiikka, mekanismi, jonka geenin aktiivisuuden muutoksia muuttamatta DNA-sekvenssi .
Yhteenveto Mekanismeja
L-Metyylifolaatti on mukana:
- Toimintaa
- DNA/RNA-synteesi
- Muuntaminen homokysteiinin metioniinin
Homokysteiini on myrkyllinen aminohappo, joka on erityisen haitallista verisuonten (endoteelin solut). Korkea homokysteiinipitoisuus johtaa suurentuneeseen tulehdukseen ja sepelvaltimotaudin riskiin .,
l-metyylifolaatti metyloi homokysteiinin vähemmän myrkylliseksi metioniiniksi, joka on välttämätön aminohappo .
terveyshyödyt (todennäköisesti tehokas)
FDA: n mukaan L-metyylifolaatti on elintarvikkeissa esiintyvä luonnossa esiintyvä folaatti, ja sitä pidetään yleisesti turvallisena. Se on hyväksytty elintarvikelisäaineena, mutta ei minkään lääketieteellisen tarkoituksen tai terveysväitteen hoitona. Keskustele lääkärin kanssa ennen täydentämistä.
1) Raskaus Tulokset
Folaatin puute raskauden aikana on vaarallista ja voi johtaa häiriöt sekä sikiön ja äidin., Koska lisäravinteiden merkitys, YHDYSVALTAIN hallitus alkoi pakolliseksi lisäämällä enemmän foolihappoa osaksi viljatuotteet (140µg/100g) tammikuussa 1998 .
foolihappo on yleisempi lisäaine kuin L-metyylifolaatti. Kuitenkin uusi tutkimus naisilla sekä kanssa ja ilman MTHFR variantteja viittaa siihen, että L-metyylifolaatti voisi olla tehokkaampi. Tutkimuksessa 144 hedelmällisessä iässä olevia naisia, jotka ottivat L-metyylifolaatti kokenut suurempi kasvu folaattitasot niiden punasoluja kuin ne, jotka ottivat foolihappoa .,
Hermostoputken sulkeutumishäiriöiden (NTD)
Lisäravinteen foolihappoa tai L-metyylifolaatti auttaa estämään hermostoputken vikoja, jotka ovat vikoja aivojen, selkärangan ja selkäytimen .
Raskaana olevat naiset, joiden suvussa NTD on suositeltavaa ottaa 5 mg folaattia (yleensä kuten foolihappo) päivittäin, kun taas kaikki muut raskaana olevat naiset ovat usein kehotetaan ottamaan 0.4-1 mg vuorokaudessa .
Anemia
Raskaana olevat naiset yleensä on vähennetty hemoglobiini (proteiini, joka kuljettaa happea veressä) tasot, joka johtaa anemiaan 5% raskauksista .,
yksi retrospektiivinen tutkimus, 58 raskaana olevat naiset ottaa synnytystä täydentää yhdessä L-metyylifolaatti oli huomattavasti korkeampi hemoglobiini tasoilla toimitusaika yli 54-vuotiaat naiset ottaen synnytystä täydentää foolihapon .
ennenaikainen syntymä
alhainen veren folaattipitoisuus on yhdistetty lyhyempiin raskausaikoihin .
tutkimuksen 34,480 naiset huomasivat, että täydentämällä kanssa folaatin pidempään kuin yhden vuoden, väheni merkittävästi mahdollisuuksia ennenaikaisen syntymän., Pituus folaatin lisäravinteen (> 1 vuosi) oli yhtä tärkeää kuin täydentää itse .
Muut
Täydentämällä folaatti on myös osoitettu vähentävän riskiä muita raskauden ongelmia, kuten sydän vikoja ja orofacial suulakihalkioita, jotka ovat aukkoja, jotka voivat muodostaa suuhun ja huuli .
2) Masennus
Yksi tutkimuksen 123 potilaalla, joilla oli joko masennus tai skitsofrenia todettu, että kolmasosa heistä oli folaatin puute. Folaatin puutteista kärsiville potilaille annettiin joko metyylifolaattia tai lumelääkettä., Potilaat saavat metyylifolaatti parani merkittävästi verrattuna plaseboon sekä tieteellisesti ja yhteiskunnallisesti, erityisesti tuulella, ja ero parannuksia lisääntynyt ajan kanssa .
toisessa tutkimuksessa 68 masennus potilailla, jotka eivät vastaa tavanomaisia masennuslääkkeitä (selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät, tai Ssri), 15 mg/päivä L-metyylifolaatti annettiin 12 kuukauden ajan. 68 potilasta, 26 toipunut täysin heidän masennus ja 35 kokenut vähentää vakavuus heidän masennus (remissiossa), jättäen vain 7, joka ei parantunut .,
kukaan potilaista, jotka olivat toipuneet täysin, ei saanut taudin uusiutumista tai oireiden uusiutumista tutkimuksen aikana .
toisessa tutkimuksessa 147 potilasta, jotka saivat vain SSRI-lääkkeitä, joutui kolme kertaa todennäköisemmin sairaalahoitoon kuin potilaat, jotka saivat SSRI-lääkkeitä ja L-metyylifolaattilisää .
masennus on monimutkainen sairaus, ja monet lääkkeet ja lisäravinteet saattavat toimia joillekin, mutta eivät muille.,e, että L-metyylifolaatti täydentäminen voisi olla tehokkaampi masennuksen potilaille, joilla on näitä ominaisuuksia :
- Vähentynyt tasoilla folaatin tai muita folaatin sivutuotteiden veressä
- Vastaa yleisiä masennuslääkkeitä
- Alhainen folaattitasot seurauksena:
- Alkoholi riippuvuus
- syömishäiriöt
- Aikana
- Suoliston häiriöt
- Korkea homokysteiinin
- Lääkkeitä, jotka häiritsevät aineenvaihduntaa folaatti
Kun homokysteiinin muunnetaan metioniini L-metyylifolaatti, S-adenosylmethionine (SAMA) pitoisuudet nousevat., SAMA on vastuussa lahjoittamalla metyyli-ryhmien rasvan molekyylit, että linja meidän solukalvojen ja muodostumista välittäjäaine serotoniinin .
Mahdolliset Hyödyt (Mahdollisesti Tehokas)
Näiden mahdollisia hyötyjä on tutkittu ihmisillä ja tuottanut lupaavia tuloksia. Joissakin näistä tutkimuksista käytettiin kuitenkin foolihappolisää l-metyylifolaatin sijaan, mikä johti spesifisyyden puutteeseen ja epäilyn lähteeseen. Erityisesti L-metyylifolaatin lisätutkimukset ovat tarpeen mahdollisen hyödyn varmistamiseksi.,
Kuten aina, keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän täydentää, ja koskaan käytä L-metyylifolaatti tilalle jotain lääkärisi määrää.
3) Skitsofrenian
tutkimuksessa 91 skitsofreniapotilaiden, veren alhainen folaatin liittyi vakavuus negatiivisia skitsofrenian oireita. Kirjoittajat ehdottivat, että huono ruokavalio ja tupakointi voisi olla vastuussa alhainen folaatin .
tutkimuksessa (DB-RCT) 140 skitsofreniapotilaiden, vain ne, koska foolihappo B12-vitamiinin lisäravinteen parantaa negatiivisia oireita huomattavasti., Hoitovaste oli edelleen liittyy mutaatio FOLH1 geeni, joka on yksi geenien vastuussa metaboloivien metyylifolaatti .
Kaikki potilaat aiemmin mainittu tutkimus oli ollut antischizophrenic lääkkeitä kuusi kuukautta ennen tai kauemmin, mutta oli osoittanut mitään parannuksia oireita .
toisessa tutkimuksessa 35 skitsofreniapotilaiden, L-metyylifolaatti ei vain parantaa oireita, mutta myös tuottanut myönteisiä fysiologisia muutoksia aivoissa .,
potilaat saavat L-metyylifolaatti täydentää osoitti lisääntynyt aivokuoren paksuus mediaalinen etuotsalohko (mPFC), joka ei korreloi osittainen palauttaminen rakenne ja toiminta mPFC .
mediaalinen orbitofrontal cortex (mOFC), joka tavallisesti poistuu käytöstä aikana tehtävissä, jotka edellyttävät työmuistia, on huonosti skitsofreniapotilaiden. L-metyylifolaattilisää saaneilla potilailla deaktivaatio oli lisääntynyt .
skitsofrenia on erittäin monimutkainen ja huonosti ymmärretty sairaus., Lisätutkimuksia tarvitaan, jotta voidaan määrittää folaattilisän ja FOLH1-geenimutaatioiden rooli skitsofreniaa sairastavilla .
4) Alzheimerin Tauti
Ihmiset, joilla on Alzheimerin tauti ovat todennäköisesti vähentäneet folaattitasot verrattuna terveisiin ihmisiä. Tutkijat selvittävätkin, voivatko L-metyylifolaattilisät parantaa oireita kyseisillä potilailla .
Alzheimerin tauti on tulehduksellinen sairaus, joka liittyy korkeampi tuumorinekroositekijä (TNF)-α, tulehduksellinen molekyyli, ja amyloidi beeta plakkeja aivoissa., Eräässä tutkimuksessa 121 potilasta, joilla oli juuri diagnosoitu Alzheimerin tauti, foolihappo vähensi tasoa TNF-α ja amyloidi beeta .
viime kliininen tutkimus 30 Alzheimerin tauti ja dementia potilailla, joilla on korkea homokysteiini, täydentää kuten L-metyylifolaatti (rinnalla methylcobalamin ja NAC) vähentää aivojen heikkeneminen hippokampuksessa ja aivokuori aivojen .
kirjoittajat esittivät, että homokysteiinin muuntuminen on saattanut hidastaa aivojen heikkenemistä ja parantaa kognitiivista toimintaa .,
Täydentävät tutkimukset ovat tarpeen määrittää, onko L-metyylifolaatti (tai muita muotoja folaatti) voisi olla hyödyllistä Alzheimer-potilaiden kanssa tai ilman korkea homokysteiinin.
Muita Potentiaalisia Etuja Riittävästi Todisteita siitä,
Näiden mahdollisia hyötyjä on tutkittu ihmisillä, mutta joko todisteet tulee erittäin pieniä tutkimuksia, tai käytettävissä olevat tulokset ovat ristiriitaisia. Keskustele lääkärin kanssa ennen kuin käytät L-metyylifolaattia näissä olosuhteissa.
5) kaksisuuntaista mielialahäiriötä
kaksisuuntaista mielialahäiriötä leimaavat masennusjaksot ja mania.,
Montgomery Asberg Depression Rating Scale (MADRS) – asteikkoa käytetään masennuksen asteen mittaamiseen potilailla, joiden suurempi pistemäärä on huonompi .
Mania on voimistuneen kiihottumisen, kohonneen mielialan ja lisääntyneen energian tila. Young Mania Rating Scale (YMRS) käytetään mania pisteet korkeampi numerot merkitsee huonompi mania .
tutkimuksessa, 10 potilaat, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, L-metyylifolaatti yhdessä tavanomaisen hoidon vähennetty keskimääräinen MADRS-pisteet alkaen 23.4 13,9 ja keskimääräinen YMRS 3,2 2,7 .,
Kuusi 10 potilasta osoitti, vähintään 50% parannus MADRS-pisteet ja muut neljä kokenut vähentää vakavuus heidän masennus (remissiossa) .
tarvitaan suurempia ja järeämpiä ihmiskokeita sen selvittämiseksi, onko L-metyylifolaatista apua kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastaville.
6) Autismin
tutkimuksessa 29 autististen lasten, foolihappoa lisäravinteiden parantaa sosiaalisuutta ja kognitiivinen ja verbaalinen oireita., Kuitenkin yli foolihappolisää raskauden aikana on liitetty lisääntynyt hinnat autismin jälkeläisiä, johtava jotkut tutkijat viittaavat siihen, että unmetabolized foolihappoa voi olla riskitekijä autismi .
Mutaatioita geenin koodaavan entsyymin 5,10-methylenetetrahydrofolate (MTHFR) häiritä entsyymin kykyä muuntaa foolihappoa osaksi L-metyylifolaatti. L-metyylifolaatti vähentynyt oireita aggressiivinen ja häiritsevä käyttäytyminen autistisen lapsen kanssa MTHFR C667T mutaatio .,
tarvitaan lisätutkimuksia sen selvittämiseksi, onko jokin folaatin muoto hyödyllinen tai haitallinen autismia sairastavilla (erityisesti lapsilla).
– Alueita Tulevaisuuden Tutkimus
Tutkijat ovat tällä hetkellä tutkitaan L-metyylifolaatti muissa yhteyksissä, mutta ei ole kliinistä näyttöä kannattaa käyttää L-metyylifolaatti mitään ehtoja lueteltu tässä osiossa. Alla on tiivistelmä olemassa olevasta solupohjaisesta tutkimuksesta, jonka pitäisi ohjata jatkotutkimuksia. Alla lueteltuja tutkimuksia ei kuitenkaan pidä tulkita niin, että ne tukisivat mitään terveyshyötyä.,
7) immuunijärjestelmä
T-solut ovat immuunijärjestelmän osa, joka tarjoaa lyhytaikaista suojaa taudinaiheuttajia vastaan. Solututkimus osoitti, että folaatin puute johti T-solujen tuotannon vähenemiseen .
folaattipitoisuuden nousu nosti t-solutason normaalille tasolle .
Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että puutteet folaatti myös johtaa laski vastauksia T-soluja ja vasta-aineita tiettyjä taudinaiheuttajia. Tämä johtaa lopulta infektioiden vastustuskyvyn heikkenemiseen .,
Vaatimukset & Ravinnon Lähteistä
Foolihappo, tai vitamiini B9, pidetään välttämätön ravintoaine. Kuten useimmat ravintoaineet, parhaat ja eniten saatavilla olevat folaatin lähteet ovat ruoasta. NIH suosittelee, että aikuiset saavat 400 mikrog folaattia päivässä, mikä lisää 600 mikrog raskaana oleville ja imettäville äideille .
maksa on ylivoimaisesti paras folaatin ravinnonlähde. Muita hyviä lähteitä ovat vihreät vihannekset, kuten pinaatti, parsa ja ruusukaali .,
Turvallisuus & Haittavaikutuksia
Folaatti on välttämätön ravintoaine, ja L-metyylifolaatti on yleisesti tunnustettu turvalliseksi. Jotkut raportoitu haittavaikutuksia L-metyylifolaatti lisäravinteen ovat :
- kuiva suu
- väsymys
- päänsärkyä
Liikakulutus L-metyylifolaatti voi myös peittää B12-vitamiinin puutostilat. On tärkeää keskustella lääkärin kanssa täydentämisestä varmistaaksesi, että laboratoriomerkkisi ovat normaalit .
Annostus
Monet kaupalliset L-metyylifolaatti lisäravinteet sisältävät välillä 5000 mcg (5 mg) ja 1 000 mikrogrammaa (1 mg)., Monissa tutkimuksissa on kuitenkin käytetty jopa 15 mg: n annoksia aiottujen vaikutusten havaitsemiseksi .
ota yhteys lääkäriisi sopivan lisäannoksen määrittämiseksi.
Huumaava Interaktio
1) Lääkkeitä, jotka Voivat Vähentää Folaatin Imeytymistä
Tietyt lääkkeet voi vähentää folaattitasot mikä laski L-metyylifolaatti pitoisuudet aivoissa, koska häiritsee imeytymistä., Alla on lueteltu joitakin esimerkkejä :
- Antasidit
- Alkoholi
- ehkäisypillerit
- Metformiinin
- Jotkut statiinilääkkeet
- Epilepsialääkkeet
- Valproaatin
- Karbamatsepiini
- Fenytoiini
- Lamotrigiini
tehty tutkimus 36 lasten Karbamatsepiinia ja 30 lasta Valproaattia osoitti, että nämä lääkkeet vähentää foolihappoa veressä merkittävästi .
menetys foolihappoa johti merkittävästi korkeampi homokysteiini lapset Valproaattia ja Karbamatsepiinia .,
2) Metotreksaatti
Metotreksaattia on käytetty psoriaasin hoitoon, joka on sairaus, joka aiheuttaa muodostumista punaisia laikkuja iholla hopea muistolaatat ja asteikot, yli 40 vuotta .
metotreksaatti vaikuttaa kuitenkin estämällä foolihappoa metaboloivaa dihydrofolaattireduktaasia (DHFR). Siksi L-metyylifolaattilisä voi toimia niiden mekanismien vastapainoksi, joilla metotreksaatti paranee .,
case-tutkimus on yksi potilas otetaan sekä metotreksaattia hänen psoriasis ja L-metyylifolaatti hänen masennus osoitti, potilaalle kehittyi psoriasisvaurioissa jälkeen kun L-metyylifolaatti. Vasta kun potilas lopetti metotreksaatin käytön, vauriot hävisivät .,
L-Metyylifolaatti yhdessä Muiden Lääkkeiden ja Ravintolisiä
1) Masennuslääkkeet
tutkimuksessa verrattiin L-metyylifolaatti plus selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI, yhteinen masennuslääke) hoito (95 potilasta), jossa juuri SSRI-hoito (147 potilasta), osoitti, että lisäämällä L-metyylifolaatti huomattavasti tuloksia .
esimerkiksi, lopettamisen jälkeen hinnat L-metyylifolaatti plus SSRI olivat 17,9 prosenttia verrattuna 34% vain SSRI-hoidon .
60 päivään mennessä huomattavissa parannuksissa oli jopa 18.,5%: lla L-metyylifolaatti plus SSRI potilaista, kun taas vain 7% potilaista, juuri SSRI osoitti parannuksia .
aikaa se vei, kunnes osoitti merkittäviä parannuksia oli 177 päivää potilaita L-metyylifolaatti plus SSRI verrattuna 231 päivää potilaille ainoastaan SSRI .
yhdistelmähoito osoitti myös, että potilaat olivat todennäköisesti noudattamaan hoito, ja vähemmän ihmisiä kieltäytyi hoidosta, koska alemmat hinnat haittavaikutuksia .,
2) B12-Vitamiinin ja N-acetylcysteine
tutkimuksessa 67 potilailla, joilla on Alzheimerin tauti, L-metyylifolaatti lisäravinteen B12-vitamiinin ja N-acetylcysteine merkittävästi hidastunut heikkeneminen aivoissa. Vielä ei ole selvää, missä määrin nämä yhdisteet vaikuttavat (ja mahdollisesti synergisoituvat) toisiinsa .
3) Koliiniesteraasin Estäjät (ChI)
Koliiniesteraasin estäjät estää entsyymin koliiniesteraasi hajottaa välittäjäaine asetyylikoliini.,
tutkimuksessa (DB-RCT) 57 Alzheimerin tautia, foolihappolisää ilmestyi parantaa vaikutuksia ChI hoito. Sekä foolihappo-että ChI-hoitoa saaneet potilaat paranivat merkittävästi päivittäisten elintoimintojen ja sosiaalisen käyttäytymisen suorittamisessa verrattuna potilaisiin, jotka saivat vain ChI-hoitoa .
tätä vaikutusta ei ole tutkittu erityisesti L-metyylifolaatilla.,
4) Donepetsiili
foolihappolisää yhdessä Donepetsiili (käytetään Alzheimerin taudin hoitoon) ja natrium diethyldithiocarbamate trihydraatti (NDDCT) parantunut oireita niille, joilla on vaskulaarinen dementia .
lisääntyneitä vaikutuksia havaittiin oppimisen, muistin ja endoteelin toimintahäiriöiden alueilla .
L-Metyylifolaatti Genetiikka (MTHFR)
– entsyymin 5,10-methylenetetrahydrofolate (MTHFR) on vastuussa muuntaminen folaatin tai foolihapon osaksi L-metyylifolaatti., Mutaatiot MTHFR: n luomisesta vastuussa olevassa geenissä johtavat l-metyylifolaatin tuotannon vähenemiseen sen lähtöaineista .
ihmisillä on kaksi kopiota kustakin geenistä ja saman geenin eri muotoja kutsutaan alleeleiksi.
MTHFR-geenissä on jopa 30 erilaista mutaatiota. Jopa 60% amerikkalaisista kantaa vähintään yhtä alleelia, jolla on mutaatio MTHFR-geenissä (heterotsygootti).
Yksi yleinen mutaatio on nimeltään C677T ja se on vallalla jopa 10% valkoisia ja jopa 22 prosenttia Latinot ja Välimeren alueen väestölle., Ottaa yksi alleeli tämä mutaatio vähentää MTHFR toimintaa jopa 35%, kun ottaa kaksi alleelia tämä mutaatio (homotsygootti) aktiivisuus vähenee 70% .
Yksi miespotilas, jotka kärsivät masennus, mania, ja pakko-oireinen häiriö (OCD) seulottiin ja totesi, jolla on MTHFR C677T-mutaatio. Yhteisiä lääkkeitä kokeiltiin, eivätkä ne tuottaneet tulosta. Vasta l-metyylifolaattilisän jälkeen miespotilas esitteli parannuksia .
toinen yleinen mutaatio nimeltä A1298C vähentää myös MTHFR: n aktiivisuutta ., Ihmisillä, joilla on kaksi alleelia tällä mutaatiolla, on 68% pienempi aktiivisuus MTHFR-entsyymissä .
skitsofreniaa ja kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla potilailla on jopa masentuneita todennäköisemmin MTHFR-mutaatioita .
Tutkijat tutkivat L-metyylifolaatti vaihtoehtona foolihappoa, koska se on mahdollista ohittaa nämä suhteellisen yleinen MTHFR-mutaatioita ja lisätä metylaatio reaktioita koko kehon .
FOLH1-geenin mutaatiot voivat myös johtaa folaattipitoisuuden pienenemiseen, koska folaatin imeytyminen suolistossa on heikentynyt .